Strækmærker eller videnskabeligt set strækmærker — besværmange, mange kvinder. Disse grimme lilla eller røde striber kan ødelægge indtrykket af selv den smukkeste figur. Ja, selvfølgelig, med tiden ændrer de deres intense farve og bliver blege... Men det gør det ikke bedre — Det er trods alt værd at solbade lidt, og de fremstår "i al deres herlighed." Hvordan slipper man af med strækmærker og kan det lade sig gøre? Lad os finde ud af det. Men først skal du forstå, hvorfor strækmærker vises generelt.
Videnskabelige grunde
Hvad er strækmærker?Strengt taget — Disse er små ar, der vises på stedet for mikro-tårer i huden. Men hvorfor begynder huden pludselig at rive? Der er flere årsager. For at opsummere kan vi sige, at strækmærker dannes, når huden tvinges til at strække meget hurtigt. Så hurtigt, at epitelet simpelthen ikke når at vokse med den nødvendige hastighed. Så det viser sig, at huden simpelthen brister. Det er et frygteligt billede, ikke? Men situationer, der fører til denne effekt — ret banalt og naturligt. En af de mest almindelige årsager til strækmærker er graviditet. Dette er forståeligt— maven begynder at vokse med ret høj hastighed, og huden har simpelthen ikke tid til at "tilpasse sig" til disse ændringer. Det samme gælder for brysterne, som under graviditet og amning som regel øges med flere størrelser. En anden almindelig årsag til strækmærker — betydelig ændring i kropsvægt. Hvis du pludselig tager på i vægt pludselig, kan huden på din mave, lår og balder simpelthen ikke klare det og begynder at rive. Det mest irriterende er, at selvom du formår at bringe din figur tilbage til normal og tabe dig, vil strækmærkerne fremstå endnu tydeligere. Selve strækmærkerne — er ikke sundhedsfarlige og forårsager ingen gener. Denne — blot en kosmetisk defekt. Men hvis du har erhvervet denne "dekoration" ikke som følge af graviditet eller vægtsvingninger, så er det bedre — bare for en sikkerheds skyld — gå til en endokrinolog. Strækmærker kan signalere nogle forstyrrelser i det endokrine system og hormonel ubalance. Overskydende hormoner kan føre til udtynding af huden og som følge heraf fremkomsten af mikrotårer i bindevævet. Det er bedre at tjekke alt. Det er generelt accepteret, at strækmærker — kvindeligt "angreb". Dette er ikke helt rigtigt. Nogle gange forekommer de også hos mænd. For eksempel hvis en person aktivt opbygger muskelmasse og dyrker styrkesport.
Forårsager esoterisk
Dog med hensyn til årsagerne til strækmærkerDer er en anden mening. Måske er en af de mest ivrige tilhængere af den esoteriske oprindelse af strækmærker den canadiske psykolog, filosof og lærer Liz Burbo. Hun hævder, at du ved at studere din krop kan lære meget om dig selv mentalt, spirituelt og følelsesmæssigt. Liz gør opmærksom på, at ikke alle kvinder, der føder, udvikler strækmærker på kroppen. Desuden optræder de forskellige steder — nogle kun på brystet, nogle — på maven, og for nogle næsten overalt. Hvad er årsagen? Selvfølgelig kan du skylde alt på arv. Og overvej, at hvis din bedstemor og mor havde dette problem, så kan du heller ikke undgå denne skæbne — Disse er blot dine individuelle egenskaber. Men Liz ser på problemet meget dybere. Så hvorfor opstår strækmærker, og hvad kan de fortælle os? Ifølge Liz indikerer udseendet af strækmærker en mangel på fleksibilitet og en persons manglende vilje til at acceptere den aktuelle situation. Desuden, hvor strækmærker vises, indikerer et problemområde i dit liv. Eksempelvis indikerer strækmærker på brystet, at du er meget bekymret for din kommende og nye rolle som mor. Du er bare ikke sikker på, du kan klare det. Strækmærker på maven — dette er et tegn på, at du er overvundet af forskellige frygt. Dette kan være frygt for dig selv, for barnet, for en uklar fremtid. Striae på lårene vil indikere, at du tager dig selv og din rolle i livet for alvorligt. En følelse af selvværd er meget vigtig for dig, og det er absolut nødvendigt for andre at respektere og værdsætte dig. Du— De er for grundige og er ikke altid i stand til at nyde livet og få glæde af det. Striae på balderne indikerer, at du forsøger at holde alt under din kontrol, har tendens til at lede dem omkring dig og altid tydeligt ved, hvem der skal gøre hvad og i hvilket øjeblik. Er det ikke et interessant synspunkt? Selvfølgelig, tro det eller ej — Det er op til dig at bestemme. Men måske du skulle se nærmere på disse små ar på din krop og prøve at drage konklusioner? På en eller anden måde har vi fundet ud af årsagerne til dette problem. Det betyder, at vi kan gå videre til det vigtigste — hvordan man slipper af med strækmærker.
Mennesker måder at håndtere stregmærker på
Det er straks nødvendigt at foretage en reservation, der hurtigt fjernerstrækker vil højst sandsynligt ikke virke — udfrielse vil ikke være let. Efter alt, strækmærker, som vi allerede har forstået, — Det er små ar, der opstår som følge af rifter i huden. Og fjern sådanne mærker fra kroppen — opgaven er meget svær. Det er meget muligt, at løsningen af dette problem vil tage flere måneder — og det er med daglig pleje! Derudover skal du klart forstå, at det er sandsynligt, at det ikke vil være muligt helt at fjerne striae. Dette gælder især for gamle strækmærker. Bliv dog ikke ked af det! Når alt kommer til alt skal du sørge for, at denne mindre kosmetiske defekt bliver næsten usynlig og holder op med at ødelægge dit liv — ret ægte. Hvor skal man begynde? Lad os først se på traditionelle metoder til at slippe af med strækmærker. Det vil sige dem, som du kan prøve derhjemme ved selv at lave alle de nødvendige kosmetik. Forresten, når du anvender nogen af produkterne — det være sig en scrub, maske eller creme — Det er nødvendigt at omhyggeligt massere problemområder. Det er bedst at gøre dette efter et bad eller sauna. Denne massage vil stimulere blodgennemstrømningen til overfladen af huden og som følge heraf styrke hudvævet. Hvordan skal du lave selvmassage? Ja, meget nemt! Du skal gnide alle produkterne langs strækmærkernes linjer ved hjælp af klemmeteknikken. Knibning kan foretages enten med hele håndfladen eller med fingrene. Varigheden af proceduren — mindst fem minutter. Og ved behandling af gamle strækmærker — indtil de bliver røde. Det er dog værd at overveje, at en sådan massage er strengt forbudt at udføre på brystet! Og generelt er det vigtigste — Overdriv det ikke. Proceduren bør ikke forårsage smerte eller ubehag. Vi fandt ud af ansøgningsmetoden. Nu — om selve midlerne. Kaffescrub Skrub & # 8212; Et helt uundværligt værktøj til at bekæmpe strækmærker. Under dens virkning eksfolieres gamle celler, og huden fornyes. Forbered en scrub derhjemme — Det er slet ikke svært. Døm selv. For eksempel kaffescrub. Korn af kaffebønner vil fremme hudfornyelse, og creme & # 8212; nærer det og genopretter manglen på kollagen. For at forberede skal du bruge:
- creme
- friskmalet kaffe
Bryg friskkværnet kaffe i en tyrkisk kaffekande ognyd at drikke det — Alt du behøver er kaffegrums. Bland grunden med fløde i forholdet 1:1. Virkede det? Gå nu i bad — Skrubben skal påføres godt renset og fugtig hud. Tag den resulterende pasta og masser grundigt alle problemområder. Lad sammensætningen sidde på huden i mindst yderligere 6-8 minutter. Skyl derefter med varmt vand. Du kan gentage proceduren to gange om ugen. Risscrub En anden version af scrubben anses for ikke at være mindre effektiv. For at forberede det skal du bruge:
- halvt glas ris
- 4 spiseskefulde kageost
- en skefuld olivenolie
Læg risene i en kaffekværn og mal dem.Tilsæt olivenolie og hytteost. Bland alt grundigt — Du skal få en homogen masse. Påfør på problemområder og massér blidt i cirkulære bevægelser. Massagen skal vare mindst 10 minutter. Skyl alt af med varmt vand. Regelmæssig brug af dette produkt vil gøre huden blød og fløjlsagtig, og strækmærker — meget mindre mærkbar. Citronscrub Du skal bruge:
- mandelolie
- citron
- naturlig yoghurt
Tag en citron, vask den og riv dens skalfint rivejern & # 8212; Masken kræver gejst. Tilføj en stor skefuld mandelolie til den resulterende skal. Hæld 150 gram naturel yoghurt i. Bland grundigt. Påfør på strækmærker og massage. Skyl af med koldt vand. Denne scrub bør bruges to gange om ugen i mindst en måned. Sød og salt peeling Du skal bruge:
- et halvt glas sukker
- et halvt glas salt
- 5 skeer olivenolie
Tag en dyb skål og hæld i en efter enuden sukker og salt. Tilsæt olivenolie og bland godt. Påfør den resulterende blanding på huden og massér i fem minutter. Bare overdriv det ikke — Massagen skal udføres meget omhyggeligt og blidt. Ellers kan du beskadige din hud. Skyl alt af med varmt vand og brusegel. Sørg for at påføre en fugtgivende eller nærende creme. Mandarin scrub Dette mirakelmiddel er også meget nemt at tilberede derhjemme. Alt hvad du behøver — Dette er en halv mellemstor rå gulerod, en mandarinskræl og fire store skeer olivenolie. Riv mandarinskal og gulerødder på et fint rivejern. Tilsæt olivenolie. Røre. Påfør den resulterende masse på kroppen og massér i 8-10 minutter. Skyl af med varmt vand med brusegel. Hvis du har noget ekstra scrub tilbage, kan du lægge det i en ren beholder og opbevare det i køleskabet — Holdbarhed 3-4 dage. Æggemaske Udover scrubs og peelinger, som hjælper huden med at forny sig, anbefales det at bruge forskellige masker og cremer. For eksempel en æggemaske. Det er nemt at lave derhjemme. Denne maske fugter og nærer huden perfekt. Hvis du bruger det regelmæssigt, kan du forhindre fremkomsten af nye strækmærker, samt reducere og gøre gamle næsten usynlige. Alt hvad du behøver for at forberede det — det er hønseæg. Antallet af æg afhænger direkte af, hvor stort hudområdet skal korrigeres. Skil blommerne fra hviderne. Pisk æggehviderne grundigt, påfør denne blanding på huden i et tyndt lag og lad tørre. Hold masken på i 40-45 minutter. Skyl derefter det hele af med varmt vand og påfør lotion eller creme. Gærmaske Denne maske anses for at være meget effektiv. Men forvent ikke mirakler — For at de første resultater skal vises, skal du gøre det to gange om ugen i ret lang tid. Du skal bruge:
- flok gær
- honning
- creme
Mål 1/2 kop fløde op og varm lidt op.Opløs gæren i dem. Tilsæt en stor skefuld honning. Lad den resulterende blanding trække i en halv time. Påfør forsigtigt på strækmærker og pakk ind med husholdningsfilm. Du kan dog også bruge polyethylen. Det anbefales at holde masken på i en time. Herefter kan du skylle af med varmt vand. Creme med mumiyo Mumiyo har en gavnlig effekt på huden og fremmer hurtig heling af brud. Takket være dette falder strækmærker og bliver usynlige. At forberede en sådan creme er ikke svært. Du skal bruge babycreme — du kan dog erstatte den med din almindelige kropscreme — og tre mumiyo-tabletter. Tag en tube babycreme og pres den forsigtigt i en forberedt beholder. Fortynd mumiyoen i en teskefuld kogt varmt vand og hæld den i skålen med cremen. Røre. Dette produkt bør påføres dagligt på tør og velrenset hud før sengetid. Ingen grund til at skylle af. Brystolie Dette produkt kan bruges både som forebyggende og som behandling. Den eneste forskel & # 8212; i brugshyppighed. Hvis der endnu ikke er strækmærker — Det vil være nok at anvende det kun en gang om ugen. Hvis de allerede er dukket op — du skal bruge olien hver anden dag. For at tilberede en portion skal du bruge:
- tre dråber orange olie
- tre dråber geraniumolie
- en stor ske med sød mandelolie
Bland alle ingredienserne grundigt og forsigtigt og meget forsigtigt, med blide massagebevægelser, gnid ind i brystet.
Moderne kosmetologi i kampen mod stregmærker
Selvfølgelig er moderne kosmetologi heller ikke detundgik dette problem. Der er flere måder at hjælpe med at slippe af med strækmærker eller i det mindste gøre dem næsten usynlige. Lad os se på nogle af dem. Sandt nok, før du beslutter dig for en bestemt procedure, er det bydende nødvendigt at konsultere din læge — Næsten alle af dem har kontraindikationer. Afskalning Måske den første ting — Det her er afskalning. Hvordan er det, og hvordan slipper man af med strækmærker med dets hjælp? Grundlæggende er det — eksfoliering af de øverste hudceller. Som et resultat af proceduren begynder elastin og kollagen at blive aktivt produceret, og hudens overflade glattes betydeligt. Jo dybere peeling, jo hurtigere vil fornyelsen finde sted. Baseret på graden af påvirkning af hudvævet kan peeling opdeles i medium og overfladisk. Overfladisk peeling — Dette er en mekanisk effekt på huden. En speciel enhed frigiver en luftstrøm med sand. På grund af dette er huden poleret. Denne metode er dog desværre ikke egnet til helt at slippe af med strækmærker. Men for at gøre huden glat og visuelt udglatte dens defekter — ret ægte.
- Kemisk — midten — peelingOninvolverer anvendelse af visse lægemidler, der trænger dybt ind i huden. Typisk er det en phenolsyre, trichloreddikesyre eller alfa-hydroxysyre. Denne procedure udføres normalt under generel anæstesi. Og dette er naturligvis ikke særlig godt for helbredet. Derudover vises der ret ofte ar på huden som følge af peeling. Personer, der lider af hjerte-kar-sygdomme, anbefales ikke at lave peeling med phenolsyre.
- Laser peelingMetode ved hjælp af laserlucha betragtes som mere moderne. Og med dens hjælp kan du som regel næsten helt slippe af med selv gamle strækmærker. Sandt nok vil forberedelse til proceduren og postoperativ restaurering af huden tage ret meget tid. Kosmetologer anbefaler at begynde at forberede sig to måneder før sessionen. I løbet af denne tid bliver du nødt til at nære huden dagligt ved hjælp af specielle cremer med C-vitamin. Proceduren er meget smertefuld, så den udføres under anæstesi. Hvis strækmærker er placeret på et lille område af huden, kan du klare dig med lokalbedøvelse, hvis overfladen er stor — du bliver nødt til at acceptere bedøvelse.
Umiddelbart efter laserpeeling vil huden væreser meget uinteressant ud. Hævelsen og den lyse røde farve vil give det komplette indtryk af en forbrænding. Inden for to uger skal beskyttende salver og specielle bandager påføres de beskadigede områder. Næste — brug absorberbare og fugtgivende kosmetik. I de første tre måneder efter peeling vil garvning af fornyet hud være absolut kontraindiceret. Derfor anbefales det at planlægge proceduren til vinter eller efterår. Du vil kunne nyde effekten om tre til fire måneder. Mesoterapi Dette er — mikroinjektioner af en speciel cocktail, der injiceres under huden. Typisk består den af kollagen, aminosyrer, planteekstrakter, enzymer og vitaminer. Den nøjagtige opskrift bestemmes individuelt. Mesaterapi er normalt ordineret for at øge effekten af peeling. Afhængigt af din alder og antallet af strækmærker kan du få brug for fra fem til femten procedurer en gang hver 10. dag. Mesoterapi har også en række kontraindikationer. For eksempel kolelithiasis. Alger wraps Alger kan også være meget nyttige i kampen mod striae. Hvordan slippe af med strækmærker med deres hjælp? Ja, meget simpelt — lav wraps! Spirulina wraps anses for at være de mest effektive. Alger påføres de berørte områder og dækkes derefter med et termisk tæppe. Under påvirkning af forhøjede temperaturer trænger aktive stoffer hurtigt ind i huden. Efter 7-12 procedurer kan du slippe af med nyligt opståede strækmærker og betydeligt udglatte gamle. Abdomenoplastik Dette er — den mest radikale og mest effektive måde at slippe af med strækmærker. Kirurgen vil blot fjerne den strakte hud. Sandt nok, som enhver kirurgisk indgreb, kan abdomenoplastik føre til komplikationer. For eksempel kan der dannes suppuration eller nye ar. Som du kan se, slippe af med strækmærker — det er ikke en nem sag. Det er dog ganske muligt. Især hvis du ikke rigtig har forsømt din krop. Når alt kommer til alt, for at fjerne friske strækmærker, mens de stadig er røde eller lilla, — meget nemmere end gamle strækmærker. Du skal blot vælge den metode, der passer til dig. Og selvfølgelig skal du være tålmodig. Hvis du ikke udfører procedurerne regelmæssigt — der vil ikke være nogen ønsket effekt. Bare find lidt tid til dig selv, og du vil helt sikkert lykkes! Vi anbefaler at læse: