Hvordan man holder op med at benytte folk?

To uhelbredeligt syge mennesker lå på hospitalet. En af dem lå i vinduet, og den anden var en sygeplejerske opkald knap. Den første er altid fortæller en nabo i nød om alt det, der foregik i den virkelige verden: der er en fluffy hvid sne, dryp sommerregn, kæmper pjusket spurve, driver en dyr bil, der kører pige i en lys kjole. Men en dag var en syg mand, der lå ved vinduet, syg om natten. Han bad sin ven om at ringe til sygeplejersken, men af en eller anden grund gjorde han det ikke. Og patienten døde. Næste morgen blev en ny patient bragt til afdelingen, og den gamle tidtager bad om at overføre den til sengen ved vinduet. Da hans anmodning blev opfyldt, så han uden for vinduet ... kun en død hospitalsvæg. Derefter vendte han sig til nybegynderen og spurgte: "Hvis jeg om natten føler sig pludselig dårlig - ring ikke til sygeplejersken!" (Misundelig misundelse) "Misundelse - bekymring for andres gode eller gode; uvillighed for det gode til et andet, men kun for sig selv "(Dals forklarende ordbog). Er der blandt os dem, i hvis hjerte en kold, ubehagelig følelse af misundelse aldrig har rørt? Har vi ikke begået udslæt handlinger, styret af en følelse af vrede mod en mere vellykket person? Har vi ikke, indsnævret vores øjne, kigget på den smukke fyr ven, bekymrede os ikke om fremme af en kollega på arbejdspladsen? Og hele denne tid overtalte de sig selv, at livet er uretfærdigt: faktisk er man mere heldig end den anden. Er det virkelig så, eller er det tid til at tænke på, hvordan man holder op med at føle sig misundelig over for dem, der er "hurtigere, højere og stærkere"?

Sort og hvid misundelse

Nogen meget snedig kom op med en følelse af delingmisundelse i to farver: sort og hvid. Påstået er det muligt at misundes, uden at skabe ulejlighed for sig selv eller for andre mennesker. Det viser sig, at hvid misundelse kun er en glæde for sin nabo, for hans succeser og præstationer? Så hvorfor ikke kalde denne kvalitet "dyd"? Lad os sige, at din ven gik ind i det prestigefyldte universitet for første gang, og du kan ikke komme derhen fra det tredje forsøg. Deres tillykke, beundring for hendes tanker, succes - alt dette med venlig hilsen "i hvid"? Prøv ærligt at kigge indad på dette punkt: Er der i dit hjerte, men glæden er også en skam, at kæresten er smartere, heldig, adræt? Hvis du er helt ærlig over for dig selv, så vil du se ubehagelige følelser. Ikke nødvendigvis være villig til at "straks ende" heldig ulykke til din følelse kaldet misundelse. Uanset hvilken farve den hedder - hvid, sort, lilla - det gør ondt i dig og ødelægger relationer med mennesker. Lad dig ikke narre, beroligende samvittighed ved at misundne i hvide. Under alle omstændigheder er dine følelser ødelæggende. Og det hele begynder med en uskyldig sammenligning af sig selv med andre mennesker. Nogen har en lejlighed mere, nogen har slankere ben, og den tredje er generelt gift med en millionær kom ud. Der er en følelse af vrede, fjendtlighed, og endda bare ydmygelsen af at kende "sin egen intethed." Og hvad er interessant, vi sammenligner os med mennesker fra vores sociale cirkel. Få tiggere på gaden vil komme med tanken om virkelig at misundne ejeren af tefabrikken. Hendes følelser vil snart røre et par store regninger i hænderne på en heldig nabo på verandaen. Men det er dog naturligt - at drømme er naturligvis ikke skadeligt. Men drømme om misundelse har intet at gøre med. Vi nyder også misundelsen af at opnå det, der er ægte, brænder vores sjæl med tanker om:

Få dig i det mindste det samme gode (i fremtiden - meget mere!);
Jo mere heldige rival, forsvinden af vores misundelse.

Og hvad er meningen med en sådan misundelse"Hvid"? Under alle omstændigheder vil du have, hvad andre har, og hvad du ikke har. Ofte tænker folk ikke engang på, hvor meget indsats og omhu der kræves for heldige mennesker til at opnå noget i livet. Og nu ligger de på sofaen, og de er forfærdeligt misundelig overfor hinandens succeser og forbander deres fiasko, er vred på dem omkring dem. Men det er kun nødvendigt at komme op fra det femte punkt og begynde at handle, da de højder, der er uopnåelige før, kommer til at ligge på selve fødderne! Og misundelige mennesker i de fleste tilfælde, hvis de begyndte at handle, kan opnå ikke mindre.

Misundelse - en dødelig synd eller fremdriftsmotor?

Som regel har han fået en følelse af misundelse,folk begynder ofte at lide ondt. Men skynd dig ikke for at straffe dig selv! Følelsen af misundelse er iboende for alle. Det er usandsynligt, at der vil være mindst én person i denne verden, som aldrig har hjertebrudt ved tanken om andres succes. Men efter denne "injektion" sker en mærkelig ting: folk er opdelt i to kategorier. Nogle af dem nedbryder og forsøger at overvinde, overbevise, nå, modtage. Og andre smeder onde tårer og hader sig selv og alle og beskylder uretfærdigheds verden. Hvad betyder dette: For nogen misundelse - er det et incitament til yderligere vækst og for andre - en kilde til bitterhed og vrede? Hvorfor kan nogen gå over en ubehagelig følelse af bekymring, og nogen svømmer uselvisk i det? Her afhænger alt af personens personlighed og karakter. Hvis du er vant til selvstændigt at nå dine mål, overvinde vanskeligheder og konstant bevæge sig fremad - ja, du er heldig. I dit tilfælde er misundelse flygtig, det sætter kun et mere mål for dig, for hvilken præstation du vil tage med spænding og begejstring. I historien er der mange tilfælde, hvor folk fra en følelse af rivalisering nåede utænkelige højder. Tag mindst den berømte kommandør Alexander Suvorov. Fra en skammelig, sygdommelig dreng blev han en stor kriger, strateg og tænker. Og var det ikke grunden til, at alle var jaloux, da han fra vinduet i sit eget soveværelse så på de stærke drenge, der spillede "i krig"? Et andet godt eksempel er oprettelsen af den berømte sportsvogn Lamborghini. Den berømte Ferruccio Lamborghini skabte trods alt sit firma "til trods for" bilkæmperen Enzo Ferrari, en mere behændig og succesfuld forretningsmand og racer. Så måske bør du ikke tænke på, hvordan man holder op med at benytte folk? Efter udvikling og selvkultur er nogle af os i stand til at lede den berygtede misundelse i den rigtige retning og blive mere succesrige, lykkelige. Men kun hvis misundelse er det eneste incitament til at gå videre, så kan du brænde ud: Der vil altid være nogen rigere, smukkere, smartere og mere succesfulde end os. Og hvis du fortsætter med at jage efter andres succeser, så er din glæde simpelthen ikke nok, hverken styrke eller tid.

Den kur for misundelse

Hvis du undrer dig over, hvordan du stoppermisundelse folk - du er halvvejs løse problemet. Det er meget vigtigt at indse, at følelsen af at forværre dig er destruktiv. Selvfølgelig, stop misundelig en gang for alle urealistiske - det er bare en persons natur, der fra tid til anden har os alle en smule misundelse ved forskellige lejligheder. Men ikke at gøre denne følelse til en katastrofe, ødelægge livet for dig selv og andre, du skal bare. Ellers vil du blive til den stakkels fyr fra lignelsen, som ud af misundelse tillod en nabo at dø i menigheden. Så for at forstå, hvordan du ikke skal være jaloux, for at begynde at leve med en klar samvittighed og gode ånder, lyt til nogle få tips:

Systematisering.

Tag et stykke papir og på den ene sideskriv hvorfor du misundner en bestemt person. På den anden side skriver du ned alle de punkter, du har gjort for at opnå det samme resultat. Helt hurtigt vil du forstå en af to sandheder: enten at du ikke løft en finger til det ønskede resultat, eller at dine handlinger simpelthen ikke er nok. Og i begge tilfælde vil det være nyttigt for dig. Eller ydmyge dig selv og ophør med at være jaloux, eller overvej fejlene og gå til slutningen.

Skryn ikke.

Mindre vise dine resultater. Sikkert forstår du også, at prale og misundelse er nærmeste venner. Jo mere du oplever, at en person er mere succesfuld end dig, jo mere råber du om dine præstationer. Du synes at forsøge at udfylde tomrummet for dine egne uopfyldte ønsker og bevise for andre at du også er en god fyr. Det ligner et ønske om at forårsage misundelse af en elsket for at drukne sin egen irritation. Det vil føre til intet godt i sidste ende. Nå, lad os sige, at du overbeviser andre om dit eget værd og succes. Men deres egen utilfredshed vil ikke gå overalt. Ja, og venner kan begynde at misunde dig. Du kan tro på det onde øje, du kan ikke - men negativ energi har i hvert fald ikke været til gavn for nogen.

Vurder situationen.

Husk at du måske har noget, du ikke har.andre. Hvis du er jaloux af en kæreste med en vellykket karriere, så måske tænk - måske ville hun nemt handle det til dit glade giftede liv. Hvis du lider af krumning af dine ben, så kan din rival misundage dit helbred og fraværet af åreknuder. Overalt er der plusser og minusser - bare glem ikke om varulvssiden af medaljen (tro mig, der er ingen belønninger uden det).

Eliminer irritation.

Vær forberedt på at besejre misundelseikke så let - nogle gange kræver det en masse indsats. Må ikke modløses, hvis du ikke kan styre misundelse, kan du have brug for noget tid. Og det er bedst for denne tid at blive isoleret fra genstanden misundelse. Er du jaloux af en ven? For et stykke tid, nægte at kommunikere under en sandsynlig påskud.

Elsk dig selv, skat.

Elsk dig selv og begynde at nyde livet. Til hver dag, hver times eksistens. Så snart du får indre harmoni, vil tid og energi for misundelse simpelthen ikke forblive. Du er den bedste, kloge og smukke, du vil lykkes! Det vigtigste er at tro på det. Hver af os har vores egen vej. For at forstå, hvordan man holder op med at benægte andre, skal man bare leve dit liv, ikke en andres ambitioner. Du kan ikke vide, hvad der ligger bag facaden af succesfulde, vellykkede mennesker - måske står de over for de samme problemer som dig. Bare glæd dig over deres sejre og glem ikke dine egne mål - ingen vil nå dig til dem.