- niveauet for sundhed generelt (rygning, alkohol, narkotika, motion, fysisk undersøgelse);
- tilstedeværelse eller fravær af infektioner (syfilis, HIV, hepatitis, urogenitale infektioner).
Normalt tænker kun 20 % af forældrene sig omforberedelse til fødslen og kun 10% — til undfangelse. Det er værd at bemærke, at langt de fleste kun tænker på at forberede sig til undfangelse, fordi der er mulighed for infertilitet.
Evaluering af immun- og interferonstatus
Eksperter har fundet ud af, at interferonsystemetansvarlig for immunitet over for virusinfektioner i kroppen. Interferoner frigives af celler som reaktion på en infektion, der har invaderet dem. De blokerer selektivt viralt RNA og forhindrer derved virus i at formere sig uden at påvirke kroppens celler. Alt dette gør det muligt at bruge interferoner som forberedelse til undfangelse. En vigtig faktor ved abort er en ændring i kroppens immunrespons. I dette tilfælde opstår udviklingen af autoimmune reaktioner, som er rettet mod menneskekroppens egne væv. Efter spontane aborter kan autoantistoffer øges, da autoimmunisering sker til det hormon, der produceres af moderkagen under graviditeten under kronisk infektion, hCG (humant choriongonadotropin), med autoimmune sygdomme, efter endokrine sygdomme. Hvis der er en kronisk bakteriel-viral infektion, omfatter forberedelse til undfangelse følgende trin:
- evaluering af ægtefællernes reproduktive system samt korrektion af konstaterede overtrædelser
- undersøgelse for påvisning af det forårsagende middel (infektionsmiddel), for hvilket der udføres en serodiagnose, hvilket afspejler aktiviteten af processen
- undersøgelse af immun- og interferonstatus og deres korrektion
- kontrol og korrektion af hæmostase (blodkoagulationssystem), aktiveret med kronisk infektion, som tager direkte del i døden og efterfølgende afvisning af fosteret;
- Tilpasning af ægtefællernes energiudveksling ved udnævnelse af behandlingsformer, der er baseret på korrektion af metabolisme (metabolisme).
Tilstedeværelsen af almindelige sygdomme
Når en af de kommende forældre er sygenhver generel sygdom, der ikke er relateret til funktionen af den fødedygtige, bør du konsultere en specialist og gennemgå en passende undersøgelse. Formålet med en sådan undersøgelse er at bestemme graden af skade på det syge organ, samt kroppens tilpasningsevner og prognose for udviklingen af det befrugtede æg. Undersøgelsen hjælper med at bestemme tilstanden af de fremtidige forældres reproduktive system. Lægen, baseret på de opnåede data, bestemmer niveauet af det overordnede helbred og ordinerer om nødvendigt visse præparater til undfangelse for at eliminere risikofaktorer for abort. Den bedste forberedelse til graviditet anses for at være at føre en sund livsstil, som omfatter mange faktorer: ernæring, fysisk aktivitet, hærdning, mental komfort, bekæmpelse af kroniske infektioner, gunstigt arbejde.
Korrekt ernæring — nøglen til en vellykket undfangelse
Korrekt ernæring før undfangelsenperioden giver fosteret mulighed for efterfølgende at modtage nyttige stoffer fra begyndelsen af graviditeten, i det øjeblik, hvor organer dannes. Det er værd at bemærke, at dårlig ernæring også kan forårsage abort. En nærende kost indebærer udelukkelse af alle forarbejdede fødevarer, konserveringsmidler og fede fødevarer. Kosten skal indeholde friske grøntsager og frugter. Mad indtages 4-5 gange om dagen, uden snacks. Ifølge videnskabsmænd behøver gravide kvinder ikke at indtage syntetiske vitaminer og kosttilskud, de har ikke brug for dem. Et af de vigtigste stoffer, der er ordineret til forebyggelse af visse medfødte sygdomme, er folinsyre. 2-3 måneder før undfangelsen og i første trimester af graviditeten bør du spise fødevarer, der indeholder folinsyre. Disse er friske grøntsager, rødbeder, kål, skrællede kartofler, gulerødder, bønner, ærter, klid, fuldkorn, nødder og frø. Derudover anbefaler læger ikke at overforbruge leveren, da den indeholder ret meget vitamin A, og det kan skade det ufødte barn. Når en kvinde tilbringer nok tid i den friske luft og modtager den nødvendige mængde planteproteiner, bidrager dette kun til vellykket undfangelse og graviditet.
Hvad andet er inkluderet i forberedelsen til opfattelse
De mest almindelige kroniske infektioner i familienforbundet med nasopharynx, tænder, samt tarme og skede hos den vordende mor. Derfor, før undfangelsen, er det nødvendigt at behandle tænderne hos begge ægtefæller og forhindre kroniske sygdomme i nasopharynx. I processen med at forberede sig til undfangelse bør fremtidige forældre undersøges for forskellige kroniske infektioner: klamydia og ureaplasmose. De skal behandles før graviditeten, derefter gennemgå et rehabiliteringskursus og forbedre kroppens immunitet. 2-3 måneder før den forventede undfangelse, bør du stoppe med at tage hormonelle præventionsmidler, da deres resterende mængder minimerer optagelsen af magnesium, C-vitamin, folinsyre i kroppen og øger optagelsen af vitamin A. Desuden, efter at have stoppet hormonelle præventionsmidler i de første måneder øges sandsynligheden for at få tvillinger, da ikke et, men to æg kan frigives fra æggestokkene. Som nævnt ovenfor modnes sædceller inden for 72 dage, og i løbet af denne tid, før undfangelsen, anbefales røntgenundersøgelser ikke, især for faderen. Der bør lægges særlig vægt på alkohol. Det har længe været kendt, at det påvirker spermatogenesen negativt. Alkohol, efter at være kommet ind i blodet, har umiddelbart en giftig virkning på sædvæsken, som er ansvarlig for sædcellens levedygtighed. Kvinder bør heller ikke drikke alkohol, fordi alkohol markant øger risikoen for abort eller fødslen af en baby med enhver patologi. Derfor anbefaler eksperter, at fremtidige forældre drikker stærke alkoholholdige drikkevarer i minimale mængder cirka 3 måneder før den forventede undfangelse. Sædkvaliteten kan forringes, hvis du bærer jeans eller undertøj, der er for stramme, arbejder i en varm butik eller overophedes testiklerne i en sauna. Derfor skal disse faktorer også udelukkes. Hvis ovenstående betingelser er opfyldt, vil sandsynligheden for vellykket undfangelse og fødsel af et barn være ret høj.
Hvilke specialister anbefales at besøge før undfangelsen
Alle kvinder, der planlægger at blive gravide, skal gøre:
- En generel blodprøve (du skal vide antallet af leukocytter, røde blodlegemer, hæmoglobin osv.);
- generel analyse af urin
- biokemisk blodprøve;
- slagtilfælde;
- forskning om seksuelle infektioner.
Det anbefales, at begge ægtefæller tager detmedicinsk genetisk konsultation. Besøg en behandler, som skal tjekke for kroniske sygdomme og om nødvendigt give behandling. Sådanne sygdomme kan komplicere graviditetsforløbet betydeligt, så det er vigtigt at genkende og behandle dem før undfangelsen. Du skal besøge tandlægen på forhånd og, hvis du har tandsygdomme, få dem behandlet. Kvinden skal stadig undersøges af en gynækolog. En generel undersøgelse, bestemmelse af hormonprofilen, ultralyd og funktionelle diagnostiske test, nemlig måling af basaltemperatur, vil give dig mulighed for at vurdere hendes tilstand. Den fremtidige far bør konsultere en androlog og urolog, fordi en del sygdomme, der negativt påvirker reproduktiv sundhed, forekommer i en latent form. Ud over at besøge specialister, skal fremtidige forældre testes for seksuelt overførte infektioner, cytomegalovirus, herpesvirus, syfilis, toxoplasmose, hepatitis B og C og HIV. Kronisk ubehandlet bakteriel og viral infektion ikke opdaget i tide — dette er en af hovedfaktorerne ved abort. Selvom der ikke er nogen direkte effekt på fosteret, kan infektionen føre til udvikling af endokrine og autoimmune lidelser, kronisk endometritis. Dette kan forårsage abnormiteter i fosterets udvikling og endda føre til dets død. Undfangelse — Dette er begyndelsen af graviditeten, og det er nødvendigt at forberede sig på dette trin på forhånd, så der ikke er problemer med barnet i fremtiden.
