Normalt de glade ejere af en meget storslåetDe vil gerne reducere busten lidt, og for dem, der ikke er naturligt heldige med dette, vil de øge den. Desværre er det uden plastikkirurgi umuligt hurtigt at hoppe fra den første størrelse til den tredje, men det er nemt at rette formen og tilføje lidt volumen. Der ville være lyst og tålmodighed, og så dukkede bryster op. Cremer, salver, kosttilskud, specielle piller, hardware kosmetologi - vil sådanne produkter hjælpe dig med at få den eftertragtede markør, eller er dette blot endnu et bedrag? Faktisk er brystforstørrelse uden operation en ret kompliceret procedure. Derudover er det nogle gange umuligt at bestemme den fine linje mellem et produkt af høj kvalitet, der har bestået gentagne tests, og et subtilt reklametrick fra erfarne marketingfolk. Og af en eller anden grund husker repræsentanter for det retfærdige køn meget sjældent, at øvelser specielt udviklet af instruktører også kan give små positive resultater.
Den rigtige kost: nøglen til succes
Først skal du forstå, at når en pigegår på slankekur, er det første, der sker, at brystet og numsen taber sig, og når det bliver bedre, kommer siderne og maven frem. Prøv at finde en mellemvej og begynd at spise rigtigt, så din krop ikke oplever konstant stress. Forestil dig, at den menneskelige krop er et hus, der konstant skal bygges. Men når du udelukker byggematerialer fra din kost - proteiner, kulhydrater, fedt, hvad er der så tilbage? Så spis bælgfrugter, dadler, broccoli, kirsebær, æbler, hvidløg, gulerødder og andre grøntsager, frugter og krydderier, der indeholder phytoøstrogen. Som det viste sig, ligner dette stof menneskelige hormoner, så det kan påvirke bryststørrelsen. Men desværre, for at opnå en positiv effekt, bliver det retfærdige køn nødt til at forbruge kilogram af alle disse produkter. Og overdrevent indtagelse af for eksempel soja kan være sundhedsskadeligt (kræft, overvægt, stofskifteproblemer osv.). Derfor skal du nogle gange vælge: enten brystforstørrelse eller en elegant talje. Du kan dog stadig undgå pludselige udsving i vægten, det er nok at dyrke sport mindst en gang hver tredje dag, pumpe op i maven, løbe om morgenen og lave øvelser. Og så kommer der ikke fedt på balder, arme og sider. Men accepterer under ingen omstændigheder "magiske" drikkevarer (te, tinkturer af humlekogler, urteafkog) solgt på apoteker for enorme mængder penge, da de meget sjældent er effektive. Og i stedet for smukke, frodige bryster, kan du få en hel masse sygdomme. Repræsentanter for det retfærdige køn, der beslutter sig for at foretage et sådant eksperiment, vil helt sikkert have problemer med maven og det endokrine system.
Særlige undertøj: Den lille hemmelighed af en succesfuld kvinde
Tror du, det er umuligt at øge din barm på én dag?Du tager fejl, det er nok at bruge specielt undertøj med push-up-kopper. Denne metode er god til dem, der gerne vil vise deres kløft til en firmabegivenhed eller fest, men er flov over deres form. Det vigtigste er at vælge en god og behagelig bh, som du kan have på hver dag.
Tilskud: Myter og virkelighed
Som annoncen siger, er dette et vidundermiddel, og foralle problemerne! Kosttilskud kan løse ethvert problem, lige fra hæmorider til små bryster. En eller to kapsler om dagen - og du er succesfuld, smuk, kunstskøjteløber. Men i virkeligheden er situationen desværre anderledes. Før du køber en pakke med dette produkt, skal du læse dets sammensætning: gær, humle og andre stoffer, som du måske ikke engang har hørt om. En måned med sådanne kosttilskud vil kun bringe dig tættere på en tur til endokrinologen, men ikke på din elskede og uopnåelige drøm.
Vakuummassage: En strålende opfindelse eller et andet legetøj
For omkring tyve år siden på næsten alle kanalersmå enheder blev annonceret med magt og hoved, ved hjælp af hvilke det var muligt at "pumpe op" en enorm buste på bare en måned. Forstørrelsen af mælkekirtlerne opstår på grund af blodgennemstrømningen. Du skal blot sætte koppen på brystet og sætte pumpen op, som pumper luften ud af enheden. I dag er efterspørgslen efter disse produkter ikke så stor, da ikke alle piger tror, at en vakuummassager kan udføre mirakler. Faktisk skal du bruge mere end én dag på sådanne procedurer for at opnå en positiv effekt. Normalt i den anden eller tredje uge bliver enheden smidt ind i det fjerneste hjørne af skabet og sikkert glemt. En sådan busteudvidelse indebærer sine egne risici. For det første er konstant mekanisk påvirkning i tyve til tredive dage meget farlig, da det kan føre til mikrotraumer, hængende og strækmærker. For det andet, en måned efter du holder op med at bruge vakuummassageren, vil dine bryster begynde at skrumpe, hvilket er en stor ulempe.
Magiske piller eller hvorfor brystet vokser med spring og grænser
Hvordan forstørrer du hurtigt dine bryster uden stor indsats?forsøg? Overvejer du at tage p-piller? Gør ikke dette under nogen omstændigheder! Efter at have taget pillen i en måned, kan du opnå den ønskede effekt, men igen vil du i høj grad underminere dit helbred. Brystforstørrelse opstår på grund af hormoner, der kan opføre sig uforudsigeligt. De samme forandringer i kroppen sker hos dem, der bruger p-piller eller antidepressiva hver måned.
Creme med østrogen: og vil og stikkende
Selvfølgelig, ekstern brug af hormonellecremer (med østrogen eller phytoøstrogen) er ikke så farlige som at tage piller, men deres effektivitet er meget lavere. Generelt varer et positivt resultat en måned, nogle gange en og en halv måned. Men hvis du ikke anvender sådanne produkter på din krop hver dag, vil der ikke være nogen effekt. Fra cremer, salver og andre "opfindelser" kan du forvente en lille stigning i volumen - op til fire til fem millimeter i den første uge, op til en centimeter efter en måned.
Sex, som en universel medicin
Som det blev klart for længe siden, er almindelig sex ikkeDet er kun behageligt, men også nyttigt for den kvindelige krop. Det kan lindre forkølelse, hovedpine, løfte dit humør, forbedre din appetit og kan forårsage en let stigning i brystet. Det betyder selvfølgelig ikke, at du skal elske hver dag, indtil dine partnere er helt udmattede, men en gang om måneden er heller ikke en mulighed.
Øvelser for at øge busten
Ved at lave et sæt øvelser hver dag, kan duinden for en måned vil du bemærke positive resultater: dine bryster strammes, bliver fastere og de ønskede centimeter vil blive tilføjet. I dette tilfælde er der en stigning i musklerne placeret under mælkekirtlerne, på grund af hvilken størrelsen ændres.
- Skub gulvet af
Tag en liggende stilling, placer dine håndflader i niveauskuldre, ret ryggen. Når man tæller én, gå ned, når man tæller to, gå op. Sørg for, at din krop forbliver lige. Udfør øvelserne hurtigt og korrekt, så musklerne ikke køles ned. Prøv at lave to sæt af tyve gentagelser hver dag.
- Træn med håndvægte
Stå lige med fødderne i skulderbreddes afstand.Træk vejret ind - armene spredes til siderne, ånder ud - rejs op, og sænk derefter langsomt ned. I stedet for håndvægte kan du bruge alle vægte - bøger, halvliters vandflasker osv. I dette tilfælde er det meget vigtigt, at vægten af "vægtene" ikke er mere end et kilogram. Når de laver øvelser derhjemme, passer piger ikke altid på sig selv, deres kropsholdning og rækkefølgen af belastninger. Derfor er det meget vigtigt at studere med en instruktør i starten. Du kan tilmelde dig yoga, shaping, aerobic, hvor de vil hjælpe dig med at vælge eller udvikle et kompleks og vise dig, hvordan du gør alt. Undervisningen foregår typisk to til tre gange om ugen.
Folkerecept af skønhed eller omhyggeligt farlig!
Busteforstørrelse for mange kvinder bliverbesættelse, og de er klar til at tage enhver risiko bare for at opnå en positiv effekt. Men få mennesker tror, at mange folkelige opskrifter er fyldt med en skjult trussel. Når alt kommer til alt, hvis alt var så enkelt, hvorfor er plastikkirurgers tjenester så efterspurgte?
- Bryst applikationer
Vær forsigtig, brystforstørrelse ved hjælp afsennep kan føre til kræft eller tumorer. Derfor er det bedre ikke at anvende applikationer af brændende midler, der stimulerer blodgennemstrømningen. Hvis du stadig beslutter dig for at spille russisk roulette med dit helbred, så bliv undersøgt af en mammolog hver måned og besøg en onkolog en gang om året.
- Rå dej og gær: Fordele og ulemper
Indtil for nylig, repræsentanter for det retfærdige kønDe troede meget på, at takket være gær kan du meget hurtigt få en tredje eller fjerde størrelse. Hvis du tror, at du ved at spise rå dej i en hel måned bliver Pamela Anderson, så tager du meget fejl. Det meste du vil opnå er fordøjelsesbesvær. Selv for dem, for hvem brystforstørrelse er en prioritet, er det ikke risikoen værd.
- Øl eller fra hvad maven vokser
Drik noget godt og dyrt flere gange om månedenøl lavet af humle. De fytoøstrogener, den indeholder, har en positiv effekt på brystforstørrelse. Er det derfor, tyske kvinder altid har været kendetegnet ved deres smukke buster? Dog skal dosis kontrolleres, da en sådan drik for det første får maven til at vokse, og for det andet har ingen annulleret alkoholisme. Men alkoholfri øl kan indtages mindst hver dag. I dag er det meget svært at finde et naturligt produkt. For at reducere omkostningerne og øge fortjenesten bruger producenterne forskellige tricks og tilføjer kemikalier til drikken. Køb derfor kun øl, der har en relativt kort holdbarhed.
Plast: Den bedste løsning eller ekstreme forholdsregler
Forstør dine bryster med flere grader meget hurtigtstørrelser er ikke en simpel sag. Desværre kan du prøve tusindvis af måder og ikke opnå positive resultater. Og i sådanne tilfælde beslutter repræsentanter for det retfærdige køn at gennemgå operationer, som i øvrigt ikke er billige. Hvis vi taler om fordelene, skal vi bemærke den høje effektivitet og hurtige positive resultater. Hvad angår ulemperne, er dette post-rehabiliteringsperioden og procedurens smertefulde. Men kvalitet og sikkerhed afhænger direkte af kirurgens dygtighed og hans erfaring. Vi anbefaler at læse:
