Rytmen i bylivet forlader os ofte ikketid til hvile. I slutningen af en lang og travl dag føler mange sig helt udmattede. For at lindre stress og genoprette styrke er der ikke noget bedre end et varmt afslappende bad med et skånsomt skum! Især hvis badeværelset er fyldt med en vidunderlig duft af en buket af urter i Provence! Mange byboere står over for et problem med dårlig stressmodstand. UNCHR dage, ikke er lang nok søvn, den konstante rush - som alle kan forårsage overbelastning og træthed. Hvor mange gange har du kommer hjem efter en hård dag og føler presset ud, udmattet. Hvordan man håndterer stress og effektivt slapper af? Og hvad hvis der ikke er meget tid til at hvile? Den bedste løsning er den regelmæssige modtagelse af et afslappende bad. Det kan tage stress bedre end den blide skum, behagelig duft og varmt vand, omslutter din trætte krop? At tage et bad mindst et par gange om ugen, vil du gøre din krop en uvurderlig gave, fordi det ikke kun fremmer fysisk genopretning ved at afslappe musklerne, men også er med til at klare dit hoved fra hverdagens tanker og bekymringer, som så ofte forhindrer os i at falde i søvn. 
Her er nogle tips til at hjælpe dig med at opnå den maksimale effekt af at tage et bad:
- ligge i karret, læg en pude under hovedet for at slappe af dine nakke muskler og forbedre blodcirkulationen;
- omfatte stille og jævn musik for at skabe en atmosfære af fred og ro, du kan også dæmpe lyset;
- se for vandtemperaturen - det bør ikke hæves over 38 eller falder under 36 grader;
- Tag ikke badekaret for længe - hvis du gør dette i mere end 30 minutter, risikerer du at opleve ubehag på grund af tør hud;
- med sygdomme i det kardiovaskulære system, sørg for at vandstanden i badeværelset er under hjertet;
- For komplet afslapning brug badprodukter med tynde, beroligende dufte.
En god tilføjelse til et afslappende bad kan væreblive et nyt skum til badeværelset fra NIVEA "Moments of Relaxation" med duften af lavendel og honning. Et blidt skum vil forsigtigt rense huden, give den en særlig blødhed og fløjlsagtig, og duften af en buket provencalsk urter med et tykt honningkord vil bringe fred. I den hastende situation og den konstante haste er det vigtigt ikke at glemme, at du skal beskytte dig selv og dine kære mod overanstrengelse. Giv dig selv et 15 minutters varmt bad om aftenen! Det giver dig mulighed for virkelig at slappe af og hjælpe hurtigt, hurtigt til at falde i søvn - og om morgenen vil du føle en utrolig energibrydelse.
