Hvordan introducerer grød i lokket? Foto: Getty
Sådan introduceres grød korrekt
Ubestridte ledere skal begynde at udvideBørnenes kost inkluderer: boghvede, majs og ris. De starter komplementær fodring. Husk, hvordan du korrekt introducerer grød i din babys menu: – start med en teskefuld, øge forbruget til 150 g. på dag 7 for at tilføje supplerende fødevarer. Øg antallet af skeer dagligt; – overvåge kroppens reaktion på innovationen, advarselstegn: udslæt, oppustethed; – Den første grød skal have en flydende konsistens, uden kerner. Senere kan den gøres tykkere; – den næste type kan introduceres, når du er sikker på, at der ikke er nogen uønskede reaktioner; – med fem måltider om dagen, giv grød klokken 10 om morgenen. Der er ingen grundlæggende forskel på, hvordan man introducerer mælkegrød og mælkefri grød. Den eneste forskel er i komponenterne. Overvåg din babys reaktion på nye fødevarer, hvis der er tegn på forringelse af helbredet, kontakt din børnelæge. For at være sikker på sammensætningen og anvendeligheden af retten, og vigtigst af alt, ikke at indgyde dit barn uønskede smagsoplevelser, er det bedre at forberede grøden selv.
Sådan laver du grød til et barn
Mælkefri korn bør ikke indeholdemælkeprotein. Hvis dit barn har problemer med at nedbryde det, skal du kassere det fremstillede produkt. Diagrammet for, hvordan man introducerer mælkefri grød, er skitseret ovenfor. Hvis barnet ikke har individuel laktoseintolerance, er mælkeversionen af retten perfekt til supplerende fodring. Lad os starte med boghvede. Madlavningssekvens: – mal kornene til mel ved hjælp af en kaffekværn; – pr. 100 ml vand tilsættes 5 g. boghvedemel (1 tsk); – kog indtil konsistensen ændrer sig; – hvis grøden er mælkeagtig, tilsæt blanding eller mælk i forholdet 1:1. Hvis grøden er mælkefri, spædes op med kogt vand. Du kan male færdiglavet grød i en blender, men for at blive bekendt med en ny ret, er det klogere at bruge den første metode Udvidelse af børnemenuen er en enkel proces. Nu ved du, hvordan du introducerer grød i dit barns kost. Beslut dig for valget af korn og metoden til at fortynde det. Tag 10 minutter og spis sundt.
Kommentarer
Læs også:
Hvad skal man gøre, hvis et barn har en temperatur på 40 grader om året
Et barn på 8 måneder sidder ikke alene
Hvor mange tænder et barn skal have i en alder af 2: antallet af mælketænder
Er det muligt for et barn at gå med en temperatur (høj) om sommeren: læge rådgivning
Normen for bilirubin hos nyfødte
Hvad er en produktiv hoste og hvordan man kan slippe af med det hos et barn