Hæl til børnHæl til børn: Skader eller fordele Fotografi: Getty

Hælede sko: mulige problemer

Forskere, der har forsket vedrpåvirkning af hæle på den menneskelige rygsøjle, kom de til den konklusion, at hælen ikke bør overstige 5 cm Går i lang tid i hæle øger risikoen for at få problemer med rygsøjlen, især dens krumning og osteochondrose. Tidligere blev sko til børn produceret uden hæle, men moderne producenter stræber efter at øge skoens tiltrækningskraft. Hæle til børn er et meget omdiskuteret emne. De mindste piger går i sko med små hæle. Og for skolepiger over ti år øges sortimentet forældre køber sandaler og sko til dem, svarende til dem til voksne. Ved at bære hæle overbelaster piger rygsøjlen og lider oftere af artrose i voksenalderen. En hæl kan føre til foddeformation, åreknuder og forårsage forskydning af led og sener.

Kan børn bære hæle?

Hvis mødre beslutter sig for at give deres døtresmukke sko med hæle, det er vigtigt, at sådanne sko ikke skader barnets krops sundhed eller fører til alvorlige problemer, der er svære at eliminere. En alt for flad sål giver flade fødder, men en høj hæl er ikke en mulighed. Hvilke regler skal du følge, når du vælger sko til børn? – Hælens højde for en teenagepige skal være 2-3 centimeter, ikke mere end 5; – Det er vigtigt, at skoene er behagelige og nemme at bevæge sig i; – Indtil 15–17 års alderen anbefales det slet ikke at have højhælede sko på; sørg for, at der ikke vises hård hud og ligtorne på dine fødder som følge af at du bruger sko; – Selv højskolepigers hæle kan forårsage skade. Voksne bør sikre, at hæle til børn ikke overstiger den tilladte højde og ikke bidrager til negative konsekvenser, såsom skader og kredsløbsproblemer i benene. Korrekt udvalgte og komfortable sko er nøglen til børns sundhed. Læs mere:

Kommentarer

kommentarer