frugt med gastritisMennesker, der lider af gastritis har brug forfølge en ret streng diæt, hvor du må spise en begrænset mængde mad. Maden skal være blød, skånsom, ikke for varm eller kold, for ikke at forårsage irritation eller øge betændelse i mavevæggene. I dette tilfælde skal patientens kost være afbalanceret. Enig, du holder ikke længe på korn og vand. Plus, vitaminmangel vil ikke lade dig vente. Derfor er det så vigtigt at spise grøntsager og frugter hver dag, som vil mætte din krop med de manglende vitaminer og mikroelementer. På denne måde vil du komme dig hurtigere og få styrke. Men for at undgå forværring bør du først finde ud af, hvilke frugter du stadig kan spise med gastritis, og hvad der får dig til at føle dig dårlig.

Frugt- og bærmenu: Hvad er tilladt for patienten

Selvfølgelig liste alle bær og frugter, ogmere præcist, hvad en person med gastritis kan og ikke kan spise er ret svært. Der er også dem på jorden, som den gennemsnitlige befolkning i vores land aldrig har hørt om. Men du bør vide alt om de mest populære, som sælges i butikker og markeder.

  • æbler

Det hele afhænger af, ompatientens surhedsgrad. I det første tilfælde kan du kun spise søde varianter af æbler, og skindet skal skrælles af dem. Hvis mavesaft er dårligt produceret, så kan du for at stimulere kirtlerne spise lidt sure og ovnbagte frugter. Bare husk, at du ikke kan tilføje honning eller sukker til dem. I folkemedicinen anbefales det endda at blive behandlet med æbler, men kun på betingelse af, at du ikke har en akut form. Så tag 4 stykker, vask dem grundigt, fjern skindet og riv frugtkødet på et rivejern (fint). Du kan bruge en blender, som vil male alt til en homogen pasta. Tidligt om morgenen (et par timer før morgenmaden) spiser du et par skeer æblemos, og så kan du efter noget tid sætte dig ned for at spise. Det er ikke nødvendigt at gøre dette inden du går i seng, da syren vil føre til halsbrand og kolik i maven. I den første måned skal du starte hver morgen med denne frugt, i den anden må du spise æbler 2-3 gange om ugen. Efter endnu en måned får du lov til at stoppe helt med denne diæt. Men som en forebyggende foranstaltning kan du spise denne velsmagende og sunde puré mindst en gang hver syvende dag. Du bør købe æbler med gastritis omhyggeligt. For det første skal de være lokale og ikke importeret fra andre lande. Faktum er, at de inden transport behandles med specielle opløsninger eller voks, så varerne opbevares så længe som muligt. Æsker med æbler transporteres jo ikke kun, men opbevares også i temmelig lang tid i tolden, lagre mv. Plus, frugter, der vokser i din region, indeholder flere næringsstoffer. De er lækrere, rigere, mere aromatiske.

  • vandmelon

Vandmelon er en ret usædvanlig bær, hvilket også erkan bruges til gastritis. Selvfølgelig skal du vide, hvornår du skal stoppe alt. Du bør ikke spise et kilo frugtkød med det samme, da det vil give tyngde i maven. Men spiser du 2-3 stykker om dagen, kan du rense din krop for giftstoffer og affald. Vandmelonskal er også populært brugt til at behandle denne sygdom. For at gøre dette skal du tørre dem, male dem (du skal få 5 spsk), hæld en liter kogende vand. Kog i cirka en halv time ved svag varme, husk at røre i væsken med en ske fra tid til anden. Lad derefter bouillonen trække i yderligere en time, si eller filtrer. Tag det resulterende produkt et glas om dagen, en halv time før hvert måltid, det vil sige 4-5 gange om dagen.

  • bananer

De anbefales kun at spises i tilfælde, hvorpatienten har ingen problemer med flatulens, oppustethed, fordøjelsesbesvær mv. Bananer indeholder en masse nyttige stoffer og elementer, der har en gavnlig effekt på vores krop. Men husk, at for gastritis er det kun den behandlende læge, der kan godkende et sådant produkt.

  • jordbær

Takket være jordbær, patientensstofskifte, forbedrer immuniteten, reducerer området med skader på mavevæggene, det hjælper også med at overvinde betændelse og dannelsen af ​​skader. Det anbefales også at spise det, hvis du har et sår. Forresten er alle de ovennævnte fordelagtige egenskaber blevet bevist af serbiske, italienske og spanske videnskabsmænd.

  • pærer

Måske er dette den sundeste frugt i verden.De fjerner toksiner, fedtstoffer og andre stoffer fra menneskekroppen og normaliserer tarmfunktionen. Men husk altid at finde en balance mellem nok og for meget. Ellers er oppustethed og frustration det mindste, som selv en sund person bliver nødt til at møde.hvilken slags frugt kan du spise med gastritis

Hvad du ikke kan spise med gastritis

Der er en separat kategori af frugter og bær,som under ingen omstændigheder bør være på menuen hos en patient med gastritis. Under alle omstændigheder vil de forårsage en forringelse af helbredet og fremkalde forekomsten af ​​sår. Og selv efter at en person er fuldstændig helbredt for gastritis, skal de behandles med forsigtighed.

  • Citrusfrugter

Citroner, appelsiner, mandariner, grapefrugter, limefrugterog andre citrusfrugter er et tabu for alle dem, der har gastritis. Du kan ikke engang tilføje dem til te. Ellers vil du opleve halsbrand og mavesmerter. Forestil dig, at du taber citronsaft på din betændte hud. Det gør ondt, svier og er ubehageligt, ikke? Tænk nu på, hvordan syre vil påvirke mavens vægge.

  • vindruer

Spis aldrig under nogen omstændighederdruer, hvis du har selv de mindste problemer med mave-tarmkanalen. Faktum er, at det tager ret lang tid at fordøje og begynder at gære, hvilket forårsager ubehag, kolik, halsbrand, kvalme, oppustethed, opkastning og andre ubehagelige symptomer.

  • melon

Melon er et ret tungt produkt i sig selv.Det vil tage meget tid og energi for selv et lille stykke at blive fordøjet. På grund af dette begynder maden i maven at gære. Hvis du har gastritis, mavesår og andre problemer med mave-tarmkanalen, bør du derfor ikke bruge det. Der er ingen grund til at risikere dit helbred af hensyn til øjeblikkelig nydelse.

  • ferskener

De har et ret stærkt afføringsmiddeleffekt, plus, forårsager øget produktion af mavesaft. Men selv dem med lav surhedsgrad anbefales heller ikke at spise dem. Forresten kan denne frugt forårsage en alvorlig allergisk reaktion. Nu ved du, hvilke frugter og bær du kan spise, hvis du har gastritis. Men husk, at hver persons krop er individuel. Nogle kan opleve en voldsom reaktion efter at have spist bananer eller jordbær, mens andre først får det bedre efter at have spist disse delikatesser. Og glem ikke at konsultere en specialist først. Eksperimenter ikke, handle ikke tilfældigt. Og vigtigst af alt, få behandling, følg din læges anbefalinger og spis rigtigt, ikke kun for gastritis.

Kommentarer

kommentarer