Hvorfor gør navlen skade under graviditeten?
Mens man venter på barnet i fremtidens kropMor er i gang med en alvorlig omstrukturering. Selv i mangel af patologier i de indre organer og forskellige dele af en kvindes krop kan der opstå ubehag.
Navlen under graviditeten kan smerte og stikke udad. Foto: Getty Der er flere grunde til, at navlen gør ondt i graviditeten:
- strækning af huden på grund af abdominal vækst;
- svage abdominale muskler;
- blødgøring af væv og ledbånd i livmoderen på baggrund af hormonal tilpasning;
- forskydning af nogle organer på grund af aktiv føtalvækst
- naturlig bremsning af tarmen i anden trimester.
Alle disse processer kan fremkalde lungersmerter i navlen, men er helt normale under graviditeten. Hvis den traumatiske smerte ledsages af symptomer som kvalme, opkastning, diarré og feber, skal du straks kontakte læge. Årsagerne til dette kan være en viral infektion, forgiftning eller forværring af kroniske sygdomme.
Hvad skal jeg gøre, når min mavepine gør ondt i graviditeten?
Den bedste forebyggende foranstaltning til detteI dette tilfælde er dette en grundig forberedelse til undfangelse. Du skal spise rigtigt, tage vitaminer, styrke dine mavemuskler og behandle alle kroniske sygdomme For at minimere ubehag skal du følge følgende anbefalinger:
- bære en særlig bandage til gravide kvinder;
- hvile ved det første tegn på træthed;
- spis rigtigt og hold det op;
- Træn regelmæssigt til forventede mødre, svøm eller udøve yoga
- brug kosmetiske olier og cremer til stregmærker;
- være oftere i luften.
Hvis du oplever nagende smerte, prøvslappe af og gøre nogle vejrtrækninger. For at fjerne ubehag, lav en nem selvmassage med brug af kosmetisk olie. Ubehag i navlen er et helt normalt fænomen under graviditeten. Barnet udvikler sig og vokser, så navlen kan såre lidt og endda udbulge. Hvis du er plaget af angst og systematisk smerte, tøv ikke med at søge råd fra din læge.
