Lære at svømme fra vuggen

Der er kun fordele ved poolbilledet:arkiver af pressetjenester Børnelæger anbefaler at besøge poolen for børn fra spædbarn (selvfølgelig, hvis der ikke er helbredsproblemer). Fordelene ved svømning er virkelig store. Takket være aktiviteter i vand styrkes barnets immunitet, og dets bevægeapparat udvikler sig korrekt. Endelig vil babyen lære at svømme, og fra vuggen vil han ikke være bange for vand. Aqua-klasser i fitnessklubber gennemføres under vejledning af kvalificerede instruktører, så du ikke behøver at pille dine hjerner og komme med øvelser i vandet. . Naturligvis kan sådan svømning ikke sammenlignes med intens vandaerobic for voksne, og det er usandsynligt, at du taber de ekstra kilo, men du vil have en masse glæde af at svømme sammen. Hvad du skal bruge: ved poolen vil du blive bedt om at sørge for en attest fra en læge, der giver både mor og barn mulighed for at deltage i undervisningen. Det er værd at tage sig af en behagelig badedragt (det er bedre, hvis det er i ét stykke), badebukser til barnet og gummihætter (til babyer er en kasket selvfølgelig ikke påkrævet). For ikke at bekymre dig om toilettet, kan du købe specielle vandtætte bletrusser til din baby i poolen. Ænder, babydukker, oppustelige ringe og armbånd er i øvrigt velkomne i poolen. Læs mere:

Kommentarer

kommentarer

Læs også:

Forskere fandt ud af, at børn bør have lov til at lege med mad 5 regler: hvordan man ser yngre ud og bliver smukkere efter fødslen Plakat af fridagen i Penza Sådan lærer du et barn mundtlig tælling – mental matematik Plakat til weekenden i Penza Ferie til enhver smag: hvordan man kan glæde alle sammen?