Interpersonelle konflikter opstår oftest ifamilie. Og det er ikke overraskende, for det er i familien, de tætteste kontakter mellem mennesker opstår. Og samtidig ønsker hvert af familiemedlemmerne at leve i overensstemmelse med deres ideer og synspunkter, og det er ikke altid muligt at korrelere dem med andre familiemedlemmers vaner og overbevisninger. Familiekonflikter opstår på dette grundlag. Fra tid til anden befinder ægtefæller, forældre og børn eller personer fra den mellemste og ældre generation sig på hver sin side af "barrikaden". Konflikter kan ikke kun opstå, når familiemedlemmer har forskellige synspunkter og overbevisninger. Nogle gange opstår konfrontation, når folk ikke kan forstå hinanden, og på grund af dette kommer de til den forkerte konklusion. Det giver anledning til krav og klager, og problemet kan ikke altid løses fredeligt. Hvad ellers kan forårsage en anspændt situation, der fører til et skænderi?

Fælles årsager til familiekonflikter

Leo Tolstoy bemærkede klogt, at "... hveren ulykkelig familie er ulykkelig på sin egen måde." Hver af os kunne give eksempler på dette. Det her handler om ulykke. Det er det samme med konflikter - deres årsager i forskellige familier kan være helt forskellige. Selv selve passagen af ​​et ægteskab gennem forskellige stadier af dets eksistens kan skabe konfliktsituationer. Hvilke typer af stadier af familieudvikling kan kaldes krise?

• Perioden for "slibning", når de nygifte lærer at leve som et ægtepar;
• Første barns fødsel og mastering af mor og far
• Fødsel af efterfølgende børn;
• Når et barn går i skole
• Børn indtræder ungdomsår;
• Vokser op af børn og forlader forældrehjemmet;
• Krisen i ægtefællernes midaldrende
• Parrets pensionering

Hver af disse stadier kan skabe forskelligestressende situationer, som igen kan tjene som en potentiel årsag til familiekonflikt. Ændringer i ægteskabelig status og familieforhold kan også bidrage til spændinger. Det kunne være:

• Skilsmisse eller separation af ægtefæller
• Flytter til et nyt bopæl
• Langdistance ture og lange ture;
• Behovet for at arbejde i en anden stat;
• Ændring i familiens økonomiske situation

Så det viser sig, at familiekonflikter og deresårsagerne kan være helt forskellige. Hvert familiemedlems holdninger, værdier og behov kan ændre sig over tid, og de kan føle sig uforenelige med de andre.

Typer af konfrontationer inden for familien

Psykologer identificerer forskellige typer familiekonflikter:

Faktisk konflikter. Selv i en glad og sund, normalt fungerende familie opstår der skændsler fra tid til anden. Opposition kan skyldes uoverensstemmelsen mellem synspunkter og mål for forskellige familiemedlemmer. Konflikter kan løses, og de truer ikke stabiliteten af ​​familiebånd. Modsætninger i familien kan opstå på alle niveauer, det vil sige brødre og søstre, ægtefæller, og også forældre og børn kan skændes indbyrdes.

Spændinger. Psykologer kalder spændinger i langvarige uløste konflikter. De kan være indlysende og åbne, men de kan kun være midlertidigt deprimeret. Under alle omstændigheder akkumuleres de og forårsager negative følelser, der fører til konstant irritabilitet, aggression og modvilje, hvilket i sidste ende forårsager tab af kontakt mellem familiemedlemmer.

Krisen. På den kan du tale, når konflikter og spændinger har nået et stadium, hvor alle den fungerende stadig er ved at forhandle modellen begynder at tolerere fiasko, og derfor er de reelle behov hos enkeltpersoner eller en hel gruppe af husstande er kronisk udækket. Kriser ofte føre til familie forstyrrelser, det har visse forpligtelser for ægtefæller til hinanden, eller pligter, som forældrene over for deres børn ikke længere udføres korrekt. Og disorganiseringen af ​​familien til sin side ender ofte med dens opløsning.

Disse er hovedtyperne af konflikter. Hvad kan forårsage dem? Hvilke hårde kanter i forhold mellem nære mennesker kan føre til katastrofe?

Søg efter "fejl" i relationer inden for familien

Familiekonflikter og deres årsager er altid tætteforbundet med hinanden. Vi er klar til at give, om end ikke en fuldstændig, detaljeret liste over de mangler i de familiemæssige bånd, som kan påvirke både kvaliteten af ​​relationer og familiens videre psykologiske velbefindende. Her er nogle eksempler:

• Umulighed at udtrykke deres følelser. I familier med et usundt psykologisk klima har dets medlemmer en tendens til at skjule deres følelser og afvise deres manifestationer af andre mennesker. De gør det primært for at undgå psykisk smerte og psykisk traume.
• Manglende kommunikation. I dysfunktionelle familier er der meget sjældent en åben kommunikation mellem slægtninge. Hvis familiekonflikter opstår, begynder familiemedlemmer at undgå hinanden, følelsesmæssigt flytte væk og låse sig ind.
• Manifestationer af vrede. Hvis der er nogen problemer, forsøger den usunde familie at skjule dem, i stedet for at møde ansigt til ansigt og forsøge at løse dem. I en sådan familie er der ofte en debat om, hvem der er ansvarlig for forekomsten af ​​et bestemt problem, og sådanne tvister fører ofte til udbrud af vrede og endda til brug af magt. Sådanne relationer forårsager fuldstændig kaos og forårsager, at deltagerne i konflikten bliver døve for andres følelser. Forebyggelse og løsning af familiekonflikter på dette stadie af forholdet bliver meget vanskeligt.
• Fuzzy grænser for "personligt territorium". I dysfunktionelle familier er relationer ustabile, kaotiske. Nogle familiemedlemmer undertrykker resten, uden at respektere deres individualitet. En sådan krænkelse af personlige grænser kan føre ikke kun til en konflikt, men også til handlinger, som kan beskrives som "familie vold".
• Manipulation. Manipulatorer udtrykker deres vrede og frustration med den eneste måde, de kan: de forsøger at presse andre for at få dem til at føle sig skyldige og skamme sig. Så de forsøger at få andre til at gøre, hvad manipulatorerne selv ønsker.
• Negativ holdning til livet og til hinanden. I nogle familier behandler alle de andre med en vis mistanke og mistillid. De ved ikke, hvad optimisme er, og de har som regel absolut ingen sans for humor. Slægtninge har meget få fælles interesser og finder sjældent et fælles tema for samtale.
• Svage relationer. Det sker også, at familiemedlemmer forstår, at noget går galt, men de har ikke modet til at prøve noget og begynde at handle på en eller anden måde på en ny måde. Dette skaber store vanskeligheder i forholdet, familien kan ikke føle sig fri til at udvikle som enkeltpersoner. De foretrækker at leve ved fortiden, for i nutiden kan de ikke klare negative ændringer.
• Social isolation. For det meste er medlemmer af en psykologisk usund familie enkelt. De er isoleret fra hinanden, og alle deres relationer udvikler sig (hvis de endnu ikke har mistet evnen til at udvikle interpersonelle relationer) udenfor familien. Ofte påvirker sådan isolation børn, der vokser op i en familie med usunde forhold. Sommetider bliver antisocial adfærd karakteristisk for dem, hvilket i sidste ende fører til endnu større personlig isolation - i en sådan situation forbliver selv venner ikke.
• Stress og psykosomatiske sygdomme. Uforklarede følelser kan påvirke helbredet negativt og forårsage psykosomatiske sygdomme. En sådan person taber gradvist energi og kan ikke længere tage sig af familien som tidligere. Som regel forstår han ikke engang, at han er utilpas; Det er ikke overraskende, at hans familie heller ikke forstår dette. De opfatter sin apati som ligegyldighed for familiens problemer, og dette tjener som udløsende for konflikter. Men den virkelige definition af disse konflikter er en simpel misforståelse!

Hvis du finder mindst én i dit forholdaf de ovennævnte tegn på forestående problemer er der ingen grund til at skynde sig i panik; men det er meget værd at drage seriøse konklusioner og forsøge at forbedre forholdet! Forebyggelse og løsning af familiekonflikter afhænger i høj grad af dit ønske om at finde et fælles sprog med dine kære. Selvom man retfærdigvis skal sige, at lysten alene stadig ikke er nok. Du skal også vide præcis, hvordan du kan løse konflikter og etablere sunde relationer. Det er det, vi vil tale om nu, under hensyntagen til forskellige typer konflikter.

Generationskonflikter

Menneskelige relationer generelt er en afde sværeste mysterier i livet. Forbindelser mellem generationer er ingen undtagelse. Den største vanskelighed, der opstår i kommunikationen mellem husstandsmedlemmer i forskellige aldre, er, at hver af dem er et "produkt" af en helt anden tid. Hver generation blev dannet i et andet miljø, og det skaber en enorm kløft mellem dem. Derfor er holdningen til selv de simpleste ting i livet en helt anden, og det er her særegenhederne ved familiekonflikter mellem generationer ligger. Vil du have et eksempel? Behage! De fleste af vores bedsteforældre har en tendens til at beholde ting, der er fuldstændig ubrugelige (fra vores synspunkt), fordi disse ting i sin tid var meget svære at købe. Og vi, deres børnebørn, tager tværtimod meget let på tingene og udveksler ofte ting, der stadig er fuldstændig brugbare, med nyere og mere moderne - og det skyldes, at vi er opdraget i en tid, hvor definitionen af ​​"æraen af forbrugere” passer. Den hurtige udvikling af teknologi gør kløften mellem generationerne endnu større. Nye tekniske enheder dukker så hurtigt op, at ældre mennesker simpelthen ikke har tid til at tilpasse sig dem. Selvom det retfærdigt skal siges, at nogle bedsteforældre viser uventet fleksibilitet og begynder at bruge disse enheder med glæde. Men for mange er begreber som internet, mobiltelefoner eller MP3-afspillere helt abstrakte. Og så begynder de at brokke sig: "Hvor længe kan du sidde foran denne computer?" - også selvom personen tjener penge på dette tidspunkt, fordi internettet har givet ham mulighed for at få fjernarbejde. Vi kan næppe påvirke de faktorer, der bidrager til generationskløften. Men der er den vigtigste grund til, at denne kløft bliver mulig – dette er vores modvilje mod at forstå hinanden og kommunikere med hinanden. Lad os sige, at vi ikke har tid, vores hverdag er stresset til det yderste. Vi har travlt og tvunget til at snurre som egern i et hjul – er det ikke sådan, vi normalt forsøger at finde en undskyldning for os selv? Men det er alt sammen bare undskyldninger! Ja, i dag er livet ikke let, ja, vi skal tjene penge – alt dette er sandt; men den, der virkelig elsker sin næste og bekymrer sig om ham, vil finde tid til kommunikation.

Hvordan kan relationer udvikle sig?

Som vi allerede har sagt, familiekonflikter mellemgenerationer er mulige, når der er misforståelser mellem forskellige aldersgrupper og/eller mangel på respekt, normalt blandt yngre over for ældre. Det kan være svært for yngre generationer at forstå, at deres ældre også var unge, at de har bidraget til samfundet, og at selvom de er blevet mindre aktive på grund af deres alder, er de stadig smarte og har et væld af erfaringer, der kan være nyttige til andre. Ældre generationer kan have svært ved at acceptere nogle unges adfærd. De ser, at de unge nu har flere muligheder, end de havde engang, og at den yngre generation ikke har de strabadser, som de engang har udholdt. Ældre mennesker kan ikke forstå, at unge i dag står over for forskellige problemer forbundet med det moderne samfunds særlige forhold, og kan ikke erkende, at disse problemer også er meget vanskelige på hver deres måde. Men der er eksempler på generationskonflikter, der opstår på andre grunde. Nogle kan finde det frustrerende at skulle passe en syg ældre pårørende. De elsker måske denne person meget højt, men de er nødt til konstant at give nogle ofre i deres liv for at kunne opfylde denne omsorg. Derudover kan den ældre pårørende selv føle sig skyldig og vil betragte sig selv som en byrde for sin familie. Dette kan føre til depression og være en yderligere kilde til komplikationer i forhold. Aldring fører ofte med sig diskrimination eller fordomme mod mennesker i en vis alder, og dette er en væsentlig årsag til konflikter mellem generationer.

Unge bedsteforældre

Her er endnu et eksempel til dig:Børn af unge forældre vokser op, skaber deres egen familie og får børnebørn. Fødslen af ​​deres første børnebørn overrasker normalt mange midaldrende mennesker. De er endnu ikke klar til en ny rolle, fordi de lever deres eget, fulde og aktive liv, og stadig er fulde af ambitioner. Og døtre eller sønner, der har skabt familier og født et barn, indser pludselig, at de på det forkerte tidspunkt befandt sig lænket på hænder og fødder. De skal stadig studere, de skal arbejde, og ungdommen tager sin vejafgift - de vil fortsætte med at kommunikere med venner, gå i biografen, danse, tage på udflugt... Og konflikter begynder. Unge forstår ikke, at hele ansvaret for at opdrage et barn kun ligger hos dem, det er svært for dem at blive låst inde inden for fire vægge. De forstår heller ikke, at bedsteforældre også er fulde af energi, de har nogle egne planer, og næsten alle "forfædre" arbejder stadig i denne alder. Et andet eksempel er det stik modsatte af det første. Bedstemoderen rækker ud til sine børnebørn, men hendes svigerdatter lader hende ikke bøvle med dem. Alle råd fra svigermor afvises, fordi svigerdatteren ikke er enig i det. Og det gælder ikke kun børn. Vaner og regler i forskellige familier kan være forskellige selv i små ting, for ikke at nævne vigtigere spørgsmål. Men konflikter begynder ofte med små ting... Her er et andet eksempel: svigermor serverede altid sin søn en smørsmør bolle til morgenmad. Og den unge svigerdatter går højst sandsynligt ind for sund kost og skiftede derfor sin mand til yoghurt. Svigermor vil bekymre sig om, at hendes søn forbliver sulten, og svigerdatteren vil være nervøs for, at hendes svigermor ødelægger sin mands helbred. Utilfredsheden vil akkumulere, og en dag vil det udvikle sig til konflikt.

Sådan løser du disse problemer?

Generations sameksistens har ikke nogenfaste regler, men der kan stadig findes en løsning på problemet. Det vigtigste, som forebyggelse og løsning af familiekonflikter mellem mennesker i forskellige aldre er baseret på, er evnen og lysten til at finde ud af forskellige synspunkter, opleve situationen under hensyntagen til begge parters interesser. Hvordan kan vi forstå hinanden bedre, hvis vi er så forskellige? Hvordan kan vi gøre andre mere følsomme over for situationen? Og hvordan kan vi hjælpe folk med at udvide deres ideer om ungdom og alderdom? Det hele afhænger af den konkrete situation og den specifikke familie. Her er de vigtigste "værktøjer", som du kan bruge til at rette op på en vanskelig situation:

Identifikation af problemet

Afklaring af årsagen til stillingen og manifestationen af ​​empati (empati);

Træffe foranstaltninger for at løse konflikten

Ændring af holdninger til denne situation: forståelse af modpartens position fjerner mulige konflikter i fremtiden. Forståelse er den bedste forebyggelse af konflikter.

Børn og konflikt

De anførte eksempler er naturligvis ikke udtømmende.alle mulige varianter af konflikter mellem generationer. Voksende børn bliver også ofte en kilde til konflikt. Alene overgangsalderen - selv i ganske velstående familier — hvor mange problemer det bringer! Sandt nok vil vi ikke overveje forebyggelse af konflikter mellem forældre og teenagere nu, dette er et separat emne. Men vi kan ikke sige, at ethvert skænderi mellem forældre har en stærk negativ indvirkning på barnet. Selvom barnet er meget lille og endnu ikke forstår noget, som voksne siger, begynder det at græde næsten umiddelbart efter, at forældrene begynder at skændes. Børn opfatter forhøjede niveauer af forældresamtaler som en trussel mod deres velbefindende. Ældre børn opfatter også forældrekonflikter meget smertefuldt. Hvad hvis børnene selv bliver de skyldige i konflikten? Hvis de har gjort noget forkert, skal de så skældes ud og straffes? Selvfølgelig er livet liv, konflikter kan opstå når som helst, og det er ikke altid muligt at beskytte vores børn mod de negative virkninger af stress. Og her kommer forebyggelsen af ​​nervesygdomme hos børn først. Hvordan, spørger du? Vi skal lære at skændes kompetent. Og børn skal også skældes kompetent ud. Det betyder, at forældre ikke skal ty til ydmygelse og latterliggørelse, og aldrig må bruge bandeord eller fysisk vold, selvom det kun er et lussing eller et lusk i hovedet. Det betyder også, at rationelle argumenter skal bruges under konflikt. Forældre bør aldrig glemme, at børn lærer af dem hvert minut, hvordan man opfører sig og kommunikerer med andre mennesker, så selv i det øjeblik, hvor der er størst vrede, bør du ikke være et dårligt eksempel for dem. Derudover skal du efter et skænderi med dit afkom finde en mulighed for at forsone dig med ham, og du skal udtrykke din kærlighed til barnet. Dit barn skal føle, at alt er godt, krisen er forbi, og han er dig stadig kær.

Afvikling af familiekonflikter

Forebyggelse, forebyggelse og løsning af familiekonflikter afhænger af din holdning til dem. Først og fremmest skal du lære, hvordan du handler korrekt under et skænderi:

• Identificer problemet. Klart og roligt diskutere det med husstanden, opmærksom på din tone og de ord, du vælger at udtrykke dine følelser;
• Diskuter det identificerede problem
• Hvis diskussionen bliver opvarmet og begynder at udvikle sig til et skænderi, tag en pause, så alle kan køle ned og vende tilbage til en rolig diskussion;
• Tænk på en løsning på problemet og koordinere det kollektivt
• Anvend din beslutning om at øve. Du skal handle i overensstemmelse med beslutningen, for at konflikten bliver virkelig udtømt.

I dag er familien af ​​en eller anden grund ikke en prioritet.Forretning, succes og penge er blevet mål nummer et for mange. Men vi skal være opmærksomme på det vigtigste i vores liv – vores familie og venner. Alt andet kan vente. Først da vil familiekonflikter blive en meget sjælden "gæst" i dit hjem. Vi anbefaler at læse:

Kommentarer

kommentarer