Cellulite er et problem, som folk lider afNæsten alle kvinder, og endda unge piger, og for dette er det absolut ikke nødvendigt at være overvægtig. Det skal siges, at om sommeren bliver det særligt mærkbart, og selv lige begyndt cellulite er ganske i stand til at bringe en masse sorg til enhver kvinde, og som et resultat forsvinder selvtilliden straks et sted. Det er ikke nødvendigt at nævne de ydre tegn på cellulite – alle kvinder ved, hvordan de ser ud. I denne situation er det bedst at tale om, hvilke metoder der anses for at være de mest effektive til at få dig selv i god form. Jeg vil gerne straks bemærke, at du ikke bør stole på dyre anti-cellulite geler og cremer: de giver selvfølgelig fordele, men kun i kombination med andre produkter, og naturligvis er disse produkter normalt ikke billige. I mellemtiden kan og bør ganske enkle og ikke særlig dyre procedurer udføres derhjemme selv. Det eneste er, at du stadig skal anstrenge dig. Vi vil her tale om æteriske olier mod cellulite, kendt siden oldtiden for deres fantastiske helbredende kraft. Når alt kommer til alt, ved hjælp af forskellige æteriske olier har mennesker i alle århundreder bevaret deres helbred, og kvinder har bevaret deres naturlige skønhed. Det skal siges, at procedurer med æteriske olier mod cellulite er meget behagelige, selvom de tager tid. Men denne tid er værd at bruge på din skønhed og dig selv uden unødvendig fortrydelse. Du skal passe på dig selv med kærlighed og glæde, og æteriske olier vil blive venlige og behagelige hjælpere for dig i denne sag.
Anti-cellulite massage med æteriske olier
Hvilke æteriske olier bruges i massage fracellulite er sikkert kendt af alle. Med denne massage optimeres stofskiftet i væv og hud, og lymfegennemstrømningen og blodforsyningen forbedres. Som et resultat igangsættes regenereringsprocesser, inflammation lindres og celler renses. Dette er det vidunderlige resultat, som æteriske olier giver til cellulite - anmeldelser fra kvinder, der har prøvet denne massage, er yderst positive. Så hvilke æteriske olier er anti-cellulite æteriske olier, som du ofte kan bruge til at kæmpe for smuk og sund hud? De mest kraftfulde anti-cellulite egenskaber findes i æteriske olier såsom enebærolie, sød fennikelolie, rosmarin, citron, geranium, men grapefrugt æterisk olie mod cellulite er det mest effektive middel, da det er en rigtig førstehjælp til fedme.
Alle disse olier, i kombination med hinanden, giver en fantastisk effekt, når de bruges korrekt og, vigtigst af alt, regelmæssigt.
Anvendelse af æteriske olier mod cellulite
Vi skal huske, at æteriske olier i deres rene formKan ikke påføres på kroppen. Det er bedre at bruge alle fede olier som basisolier: oliven, fersken, abrikos og andre. Det mest optimale forhold mellem proportioner af olier til massage: 10 til 15 dråber æterisk olie pr. 30 ml baseolie. For at tage et bad med æterisk olie, bland det først med havsalt eller skum, og hæld derefter vand, så olien er jævnt fordelt i badet.
Æteriske olieblandinger fra cellulite
Der er mange effektive oliesammensætninger.For eksempel er der denne blanding af æteriske olier til cellulite: tag 10 dråber bergamotolie og 10 dråber grapefrugt, 3 — kanelolie, 5 & # 8212; muskatnødolie og 8 — geranium olier Baseolie skal tilsættes en teskefuld for hver type æterisk olie, der tages. En fremragende base er lavet af sød mandelolie. Fordi det ikke har en skarp lugt, men det har en delikat tekstur: andre olier opløses let i det. Derfor bruges mandelolie ret ofte i aromaterapi og kosmetologi. For at opnå det ønskede resultat skal alle æteriske olier blandes korrekt. Først og fremmest skal du blande olierne i en glasbeholder: først skal du dryppe den olie, du har brug for mindst muligt, i den. Æteriske olieblandinger bør tilberedes nøjagtigt så meget, som du vil bruge. Husk, at hvis blandingen forbliver efter proceduren, vil den snart miste alle sine medicinske kvaliteter. Du opnår altid størst effekt af æteriske olier, hvis du gnider eller masserer med dem. Derhjemme kan du lave anti-cellulitemassage med æteriske olier 2 gange om dagen: påfør først olien på problemområder og gnid ind i huden, og massér derefter med en svamp eller vante. Følgende sammensætninger er meget effektive til anti-cellulite massage: sød fennikel og citron (3 dråber hver) og grapefrugt (4 dråber); geranium- og cypressolier (3 dråber hver) og enebærolie (4 dråber). I begge tilfælde tilsættes baseolie i en mængde på 30 ml. Du kan tilføje honning til massageblandinger. For eksempel baseret på appelsin æterisk olie mod cellulite: bland olierne af appelsin og lavendel (2 dråber hver), citron og enebær (3 dråber hver), tilsæt honning, påfør denne blanding på dine problemområder og massér kraftigt, klap problemet områder, indtil de ikke danner en skummende hvid masse. Herefter skal du tage et brusebad og påføre en passende kropscreme. Denne massage varer normalt cirka 5-7 minutter.
Wraps med æteriske olier fra cellulite
Æteriske olier mod cellulite bruges også iwraps, som også er yderst effektive midler i kampen mod cellulite. Der er en del sådanne sammensætninger af olier, så hver kvinde kan vælge den bedst egnede til sig selv.
- Olierne af enebær, citron og lavendel har brug forblandes med 20 ml baseolie og gælder for problemområder. Sæt det derefter på toppen med en film og dækk med et tæppe for at få dig til at føle dig meget varm. Du kan også bruge varme tøj. Efter ca. en time skylles olierne af, og den foretrukne nærende creme påføres huden.
- Naturlig æblecidereddike fortyndet i forholdet 1: 1 med rent vand, og derefter til 20 ml af denne opløsning tilsættes mynte, citron og rosmarin.
- Opløs den hvide ler med vand, indtil mosen er opnået, ogTilsæt 3 dråber af sådanne stærke anti-cellulite æteriske olier, som orange og kanel. I begge tilfælde skal du gøre 10 procedurer og gentage hver anden dag.
- Wraps med sort ler skal udføres for 40minutter. Clay fortyndet med vand, tilsat knuste alger (2 spsk) og bland. Derefter tilsættes 5 dråber appelsin- eller citronolie, blandes igen og blandes som anvist.
- Slib den boblende fucus i en kaffekværn og hæld2 spiseskefulde af blandingen med varmt vand. Derefter 20 minutter senere (alger bør svulme op og køle ned), tilsæt æggeblomme, citron olie (10 dråber), og der tilsættes mere af kamfer olie (20 dråber).
- Indpakning med kakaopulver og honning: bland kakaopulver (10 spsk), honning (3 spsk), olivenolie (1 tsk) og mandarinolie (10 dråber). En sådan blanding påføres problemområder, indpakket i film og holdes i en time.
Men denne opskrift bruges ret oftetopmodeller og stjerner. Du skal tage din shower gel, hælde en lille mængde af den i en separat beholder og tilføje æteriske olier af bergamot og geranium (4 dråber hver), bland og skum alle områder, der har brug for det, med denne blanding. Dernæst skal du tage en massagevante eller en hård vaskeklud og begynde at massere disse områder med kraftige cirkulære bevægelser: først 20 gange med uret, derefter 20 gange mod uret. Derefter skal du i bad og skylle hele massageblandingen grundigt af huden. Der er ingen grund til at tørre dig selv tør efter dette. Bland nu lidt af din kropsmælk med grapefrugtolie (4 dråber) og påfør på let fugtig hud. Effekten af en sådan procedure vil glæde enhver kvinde og især hendes hud. Vær smuk! Vi anbefaler at læse: