Når du er deprimeret, føler du...at du aldrig vil kunne komme ud af dens sump. Men depression er et problem, der kan behandles med stor succes. Så hvis du lider af denne ubehagelige tilstand, der forhindrer dig i at leve et fuldt liv, så tøv ikke med at konsultere en læge, der kan afgøre, hvilken behandlingsmetode der er bedst for dig. Han vil også vælge en kur mod depression til dig. Du skal vide, at der er effektive behandlinger for denne sygdom, der er en hel del af dem, og de kan hjælpe dig med at overvinde depression og genoprette dit liv.
Behandling af depression
Ligesom der ikke er to mennesker, der liderMed nøjagtig den samme form for depression er der ikke en sådan universel metode til helbredelse, der passer til absolut alle. Det, der virker for én person, virker måske slet ikke for en anden. Derfor vil lægen analysere de forskellige mulige behandlingsmuligheder for at vælge den bedst egnede metode og derefter tilpasse den, så den passer til dine behov. Hvad skal du vide, når du starter behandling for depression?
- Fortæl lægen så meget som muligt om dintilstand. Det er vigtigt at afgøre, om hvert af dine syndrom er en manifestation af depression, og om de er forbundet med en underliggende sygdom. Hvis dette er tilfældet, skal denne sygdom først behandles. Sværhedsgraden af din depression er også en vigtig faktor. Jo tyngre depression, jo mere intensiv behandling er nødvendig.
- Det tager tid at finde den rigtige behandling. Søgning kan finde sted i form af forsøg og fejl, indtil lægen finder behandlingsmetode og det stof, der vil fungere bedst for dig. For eksempel kan du prøve at drikke antidepressiva, kun for at finde ud af, at du ikke har brug for det, men langt mere effektivt har du en halv times gang før du går i seng. Eller måske vil valg af en god læge også tage dig tid. Så tune i forandring og små eksperimenter.
- Stol ikke udelukkende på tabletter. På trods af at ethvert godt stof kan lindre symptomerne på depression, er det normalt ingen af dem, der er egnet til langvarig brug. Eksperter siger, at andre behandlinger, herunder motion, kan være lige så effektiv som medicin mod depression, og ofte overgå dem. Hvis du beslutter dig for at prøve behandling med antidepressiva, huske på, at de er meget bedre arbejde, hvis du føre en sund livsstil.
- Selv en velvalgt behandlingsmulighed krævertid, og nogle gange kan du tro at helbredelsesprocessen er deprimerende langsom. Du skal forstå, at opsvinget vil opstå med op- og nedture, og det er normalt.
Medikamenter til depression
Antidepressiva er nok de mest udbredteрекламируемые из всех медикаментов, которые используются для лечения депрессии, но это не означает, что они являются наиболее эффективными. Депрессия – это ведь не просто химический дисбаланс в мозгу. Лекарства могут облегчить некоторые симптомы умеренной и даже тяжелой депрессии, но они не избавляют от причины проблемы, а это означает, что эффект от лекарств не будет долговременным. Антидепрессанты могут также оказать и побочные воздействия, предугадать которые очень трудно. Если вы решили принимать лекарство против депрессии, ни в коем случае не игнорируйте другие виды лечения, которые вам порекомендует врач. Изменение образа жизни и комплексная терапия не только помогают ускорить выздоровление, но и обеспечивают возникновение навыков, которые предотвратят возможный рецидив заболевания. Есть почти тридцать различных видов антидепрессантов. Они должны приниматься только по назначению врача, и применяются они, как правило, только при лечении умеренной или тяжелой депрессии. Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина Если ваш доктор считает, что вам необходимо принимать антидепрессанты, то, как правило, назначают в первую очередь именно Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). Примерами наиболее часто используемых антидепрессантов СИОЗС являются Пароксетин, Прозрак и Циталопрам. Они помогают повысить уровень естественного химического вещества – серотонина – в мозгу. Это вещество считается «гормоном хорошего настроения». Препараты этой группы имеют очень хорошее антидепрессантное действие и вызывают меньше побочных эффектов. Но, однако, они могут вызывать тошноту и головные боли, а так же сухость во рту, а у мужчин – проблемы в половой жизни. Тем не менее, все эти негативные факторы обычно смягчаются с течением времени. Некоторые препараты СИОЗС не подходят для детей младше восемнадцати лет. Исследования показывают, что риск суицидального поведения может увеличиваться, если данные препараты принимаются этой возрастной группой. Трициклические антидепрессанты (ТЦА) Эта группа антидепрессантов используется для лечения умеренной и тяжелой депрессии. Они работают за счет повышения уровня химических веществ (серотонина и норадреналина) в мозгу. Именно это помогает больным повысить настроение. Обычно это довольно безопасные препараты. Побочные эффекты, которые индивидуальны для каждого человека, могут включать сухость во рту, нарушение зрения, запоры, проблемы мочеиспускания, потливость, головокружение и чрезмерную сонливость. Побочные явления обычно проходят сами собой через семь – десять дней, после того как организм привыкает к препарату. Ингибиторы моноаминоксидазы (ИМАО) ИМАО, такие как фенелзин сульфат, для лечения депрессии используются гораздо реже. Если вы принимаете ингибиторы МАО, то вам необходимо избегать пищи, содержащей химическое вещество тирамин – например, сыр, маринованное мясо или рыба. Ваш врач даст вам более подробный список продуктов и напитков, прием которых вам придется ограничить. Вам также следует избегать употребления любого алкоголя. Общие побочные эффекты ингибиторов МАО включают затуманенное зрение, головокружение, сонливость, повышенный аппетит, тошноту, беспокойство, нарушения сна. Назначаются препараты этой группы очень редко и только в том случае, если другие предписанные методы лечения оказались неэффективными. Другие антидепрессанты Новые антидепрессанты, такие как венлафаксин и миртазапин, работают несколько по-иному, чем предыдущие группы препаратов. Они известны как сератонина и норадреналина ингибиторы обратного захвата. Как и ТЦА, они изменяют уровень серотонина и норадреналина в мозгу. Исследования показали, что они могут быть весьма эффективными, но их почти не назначают, так как они могут привести к значительному повышению кровяного давления.
Tilbagetrækningssyndromet
Antidepressiva er ikke så vanedannende som for eksempel rygning, men når du holder op med dem, kan du opleve det, man kalder abstinenssymptomer. Og herunder:
- Upset mave;
- Influenzalignende symptomer;
- angst;
- svimmelhed;
- Bright, hallucinatory drømme om natten;
- Følelser i kroppen, ligner elektriske stød.
I de fleste tilfælde er disse symptomer ret milde, men nogle gange kan de være ret alvorlige. Dette sker oftest, når du holder op med at tage stofferne Paroxetin og Venlafaxin.
Hvor længe skal jeg tage antidepressiva?
Du skal muligvis tage medicin kli to til fire uger, før du mærker nogen forbedring. Sådan virker antidepressiva Antidepressiva virker ved at øge niveauet af kemikalier (neurotransmittere) i hjernen. I dette tilfælde vil niveauet af neurotransmittere stige gradvist. Det er grunden til, at de fleste mennesker skal tage et antidepressivt middel i flere uger, og i alvorlige tilfælde flere måneder, før varige resultater viser sig. Det er vigtigt, at du fortsætter med at tage lægemidlet i den foreskrevne dosis for at give det tid til at virke ordentligt. Du bør tage dit antidepressivum i mindst en måned for at se, om det er effektivt for dig. Hvis lægemidlet ikke giver et positivt resultat, kan din læge beslutte at ordinere et lægemiddel fra en anden gruppe. Stop ikke med at tage antidepressiva Du bør ikke pludselig stoppe med at tage antidepressiva, som du har fået ordineret, selvom du har det meget bedre. Hvis du holder op med at tage medicinen på én gang, kan du opleve ubehag forårsaget af medicinabstinenssyndrom. Hvis din læge beslutter at stoppe med at tage antidepressiva, vil han sandsynligvis begynde gradvist at reducere din dosis og til sidst komme til nul.
Antidepressiva og alkohol
Kan jeg drikke, mens jeg tager antidepressiva?drikkevarer, der indeholder alkohol? Det afhænger af, hvilke antidepressiva du tager. Nogle af stofferne kan reagere med alkohol. Bivirkninger ved at tage medicin (døsighed, svimmelhed, ukoordination) kan være væsentligt værre efter indtagelse af alkohol, og det kan påvirke evnen til at køre bil f.eks. SSRI-lægemidler og alkohol Erfaringer med disse lægemidler viser, at Fluoxetin praktisk talt ikke interagerer med alkohol. Derudover er det usandsynligt, at alkoholinteraktioner med sertralin, citalopram og escitolopram vil øge bivirkningerne væsentligt. Men hvis du tager Fluvoxamin eller Paroxetin, kan du opleve øget søvnighed efter at have drukket alkohol. Under alle omstændigheder anbefaler producenterne af disse lægemidler at undgå alkoholforbrug under behandlingen. Tricykliske antidepressiva (TCA'er) Hvis du tager TCA'er (især amitriptylin), kan alkoholindtagelse få dig til at føle dig alt for søvnig og kan også påvirke din koordination. Disse virkninger vil være mere alvorlige i løbet af de første par uger af at tage medicinen. Risikoen for at udvikle alvorlig døsighed er også øget med lægemidler som Mianserin og Triazodon. Under alle omstændigheder, hvis du tager en TCA, skal du undgå at drikke alkohol i de første par uger, indtil du kan være sikker på, at du ikke oplever nogen bivirkninger, der kan forværres ved at drikke alkohol. Monoaminoxidasehæmmere (MAO-hæmmere) Nogle alkoholiske drikke indeholder et protein kaldet tyramin, for eksempel:
- Rød og hvidvin;
- øl;
- Jerez;
- Ikke-alkoholisk øl.
Kombinationen af tyramin og MAO-hæmmere kan evtforårsage ganske alvorlige bivirkninger, såsom en pludselig og meget farlig høj stigning i blodtrykket. Derfor er det bedre slet ikke at drikke alkohol og undgå drikkevarer, der indeholder tyramin. Andre antidepressiva Venlafaxin, Reboxetin og Duloxetin giver ikke problemer med koordinationen, når de kombineres med alkohol. Producenterne af Venlafaxine anbefaler dog stadig at undgå alkoholforbrug. Som en tommelfingerregel kan indtagelse af alkohol, mens du tager Mirtazapin, give problemer med koordinationen og få dig til at føle dig døsig. Det vil være meget svært for dig at køre. Som du kan se, er der mange medicin, der kan hjælpe dig med at håndtere depression. Men gå bare ikke glip af det faktum, at den bedste kur mod depression er dit ønske om at vende tilbage til det normale liv, og ikke et lægemiddel købt på apoteket!
