Muligheden for at se alle verdens farverVi tager det for givet og sætter derfor ofte slet ikke pris på det. Men syn er en af den menneskelige krops vigtigste og vigtigste funktioner, ved hjælp af hvilken vi modtager omkring firs procent af informationen om, hvad der omgiver os. Gennem vores øjne kan vi skelne mellem farver, former, størrelser og så videre. Gennem vision udvikler hver person sin egen idé om skønhed og grimhed, harmoni og disharmoni. Det er takket være evnen til at se, at vi har evnen til at opfatte verden som hel og komplet. Det menneskelige øje, med uhæmmede synsfunktioner, adskiller det, der er placeret ret langt fra os. Forresten, vidste du, at billedet af ethvert objekt på vores nethinde i første omgang vises på hovedet? Det er takket være den komplekse struktur af det optiske system, at det menneskelige øje har, at lys, der passerer gennem det og brydes på en bestemt måde, viser et reduceret billede af objekter på vores nethinde, så at sige på hovedet. Og dens korrekte opfattelse er sikret af vores synsnervers arbejde i hjernen. Har du nogensinde undret dig over, hvorfor vi næsten bliver blinde i mørket? Dette sker af den grund, at det menneskelige øje ikke opfatter selve objektet, men de lysstråler, der falder på det og reflekteres. Mørke er fraværet af belysning, og derfor er det næsten umuligt for os at se i det. Det er skræmmende at forestille sig, hvordan mennesker har det, der er tvunget fra fødslen eller på grund af sygdomme i voksenalderen til at leve i blinde. Og vi, udstyret med evnen til at se, tager det let.
Årsager til nedsat syn hos børn og hvordan man håndterer det?
Meget ofte står forældre over for et problemnedsat syn hos et barn, der ikke engang går i skole endnu. "Når lektioner og lektier begynder, hvad så?" - Mødre og fædre går i panik ved en aftale med en øjenlæge. Er deres bekymring berettiget? Dette afhænger af hver specifik situation, fordi det er nødvendigt at bestemme, hvorfor barnets øjne ikke ser særlig godt. Så hvad er hovedårsagerne til synsnedsættelse hos børn, og hvordan håndterer man dette ubehagelige problem?
Er det muligt at undgå problemet eller i det mindstebremse den proces, hvorved dit barns syn forringes? I langt de fleste tilfælde er moderne specialister optimistiske. Du vil højst sandsynligt blive rådet til at tjekke dit barns syn hver sjette måned hos en øjenlæge og nøje følge hans råd. Du skal begrænse det at se tv og bruge tid ved computeren til to timer om dagen. Det samme gælder for at tegne og se billeder i bøger. Det er nødvendigt at inkludere fødevarer rige på vitamin A eller beta-caroten i din kost. Det er der især meget af i gulerødder. Lav systematisk øjentræning. Det kan være simple øvelser: rotation, blink, øremassage. Det er en god idé at træne linsen: For at gøre dette skal du sætte plastikcirkler med en diameter på cirka en centimeter på vinduerne og invitere barnet til at se fra en af dem til fjerne objekter i gadelandskabet. Dette masserer linsen og lindrer spændinger i øjenmusklerne. Terapeutisk træning og gåture, kroppens generelle tilstand, dens tone, iltmætning af væv er af stor betydning. Alle menneskelige organer hænger sammen, og hvis et barn har hovedpine eller maveproblemer, kan man forvente, at synet begynder at blive dårligere. At følge disse enkle regler vil styrke børns øjne, forhindre tab af syn, og du behøver muligvis ikke yderligere behandling.
Faktorer, der fremkalder et fald i synet i voksenalderen
Ligegyldigt hvor mærkeligt det lyder, men forværresзрение может любая травма позвоночника, если она приходится на область спинного мозга, имеющую отношение к органам зрения. Вот почему гимнастика для глаз включает в себя упражнения для спины и повороты шеи. Иногда в снижении зрения повинны межпозвоночные грыжи, разного рода смещения и даже последствия неудачных родов у женщин, особенно если не было проведено соответствующее лечение. Говорят, что и сколиоз, который многие из нас приобретают в детстве, во взрослом возрасте способен отрицательно повлиять на зрение. Аутоиммунные, инфекционные, венерические и многие другие заболевания также негативно сказываются на нашей способности видеть. Бактерии и вирусы, попадающие в человеческий организм, внедряются в его нервную систему и поражают отдельные ее участки, включая и те, которые отвечают за зрение. Например, при рассеянном склерозе часто возникает беспричинная утрата возможности видеть на один глаз, называемая ретробульбарным невритом. Справиться с ней может лишь специфическое и вовремя оказанное лечение с применением гормональной терапии. Следующим фактором, вызывающим снижение зрения, является банальное переутомление. Это касается не только глаз, но и организма в целом, поскольку изнашиваться способны все его органы и системы. Поэтому частые стрессы, короткий сон, напряженный ритм жизни — это вполне вероятные причины ухудшения зрения. И чаще всего именно наши глаза первыми говорят об усталости, переутомлении и чрезмерном напряжении. Что же делать? Не отказывать себе в полноценном отдыхе и не поддаваться стрессам. Наверняка многие из вас слышали о том, что нынешняя жизнь с ее системой беспорядочного и не очень качественного питания засоряет наш организм вредными веществами под общим названием «шлаки». Часто от этого страдают органы пищеварительной системы, а вот снижение зрения мы вообще не рассматриваем в качестве последствий неправильного образа жизни. И зря, как говорят специалисты. Чтобы избежать снижения зрения по этой причине, нужно наладить правильное питание и вывести из организма вредные вещества и токсины. Необходимо отметить, что наркотики, алкоголь и курение также способны сильно ухудшать способность человека четко видеть окружающий мир. Ученые давно доказали тесную взаимосвязь между вредными привычками и снижением зрения. Результаты проведенных исследований говорят, что через короткое время после того, как в организм попадают спирт, наркотические вещества и продукты курения, изменяется кровоснабжение сетчатки и мышц глаз, поскольку сосуды либо резко сужаются, либо расширяются. А это обязательно скажется негативно на зрении тех из нас, кто имеет подобные вредные привычки. Поэтому, чтобы сохранить способность видеть, необходимо вести здоровый образ жизни. Отдельно следует сказать о таком факторе, неблагоприятно влияющем на наше зрение, как длительная работа за компьютером. Помимо переутомления и редкого моргания, ведущего к сухости глаз и их воспалению, существует еще один момент. Чтобы четко уловить картинку или текст, которые на экране монитора состоят из множества светящихся точек, нашим глазам нужно постоянно менять фокус. Это приводит к повышенным затратам родопсина — главного зрительного пигмента. И, как следствие, у вас может развиться близорукость. Чтобы избежать этого неприятного процесса, нужно тренировать зрительные мышцы. Делать это можно так: возьмите в руки лист с распечатанным текстом стандартного шрифта и поднесите его к глазам очень близко, затем отдалите на расстояние вытянутой руки, старайтесь фокусировать взгляд на написанном. Длительность упражнения составляет две-три минуты, а периодичность определите сами — в зависимости от того, как долго сидите перед монитором и насколько устают при этом ваши глаза. Офтальмологи советуют также делать частые перерывы в работе, подходить к окну и смотреть на близкие составляющие пейзажа, а затем на далекие. И этот принцип работает, ведь у художников, которые постоянно переводят взгляд с холста на рисуемый объект, практически не бывает близорукости. 
Årsager angiver behovet for at besøge en oftalmolog
Fantastisk ting, men mange mennesker har ikke travltк офтальмологу, даже если начинают понимать, что у них происходит серьезное ухудшение зрения. Они отправляются в оптику и подбирают очки или линзы, не отдавая себе отчета в том, что тем самым они не решают проблему, а лишь загоняют вглубь, поскольку временно устраняют симптом, а вовсе не причину. А дальше происходит следующее: на каком-то этапе вы начинаете понимать, что купленные очки вам уже не подходят, ведь вместо того, чтобы тренировать зрительные нервы, вы их расслабили при помощи линз. Поэтому процесс снижения зрения не только не замедлился, но и ускорился. А ведь часто этого можно избежать — если не проводить лечение самостоятельно, а обратиться за помощью к врачу нужной специализации. Немногие знают, что близорукость (миопатия) на ранних стадиях поддается коррекции. Если вы заметили, что четкость зрения у вас меняется в течение дня, то это как раз и может свидетельствовать о начале заболевания. В этот период еще существует возможность обойтись без очков, выполняя предписания врача по лечебной гимнастике для глаз. Но миопатия часто является спутником такой грозной болезни, как диабет второго типа (инсулинозависимый), который существенно помолодел в последнее десятилетие. Поэтому не тяните с обращением к специалистам, чтобы как можно раньше начать лечение любой имеющейся у вас патологии. Не оттягивайте визит к врачу, если понимаете, что с расстояния двух метров перестали различать номер приближающего транспорта, не можете прочесть названия станций метрополитена, стоя на платформе, или вам приходится щуриться, чтобы понять, что и сколько стоит в супермаркете. Это же касается тех случаев, если вы заметили, что цвета в вашем зрительном восприятии как-то поблекли, а все вокруг стало тусклым, независимо от того, в очках вы или нет. Приходится констатировать, что такие обычные дела, как чтение, рукоделие или просмотр телепередач, провоцируют у вас головную боль и усталость глаз до такой степени, что их хочется прикрыть? Это значит, что привычные занятия, которым раньше вы не придавали особого значения, сейчас требуют сильной зрительной концентрации и необходимо выяснить причину таких изменений, чтобы подобрать соответствующее лечение. Обратитесь к офтальмологу, если понимаете, что даже спустя короткое время, проведенное перед монитором компьютера, ваши глаза требуют отдыха, поскольку начинают слезиться и болеть. То же касается и случаев, когда вы испытываете частое желание потереть их из-за ощущения зуда и сухости. Если замечаете, что глаза почти всегда выглядят воспаленными, независимо от того, насколько хорошо вы выспались ночью, или белок покрыт кровяными прожилками, значит пора поговорить об этом со специалистом. Это наиболее безобидные с виду причины для визита к врачу, да и лечение, скорее всего, будет консервативным, если начать его вовремя. Но существуют и другие более серьезные нарушения в способности четко и красочно воспринимать мир вокруг. В этом случае снижение зрения может говорить о тяжелых заболеваниях глаз, когда без оперативного вмешательства не обойтись. Из-за беспечного отношения к собственному здоровью люди часто не обращают внимания на первые признаки катаракты, когда один или сразу оба глаза вдруг утрачивают прозрачность хрусталика. Если иногда у вас появляется ощущение, что окружающие предметы вдруг стали коричневого цвета, такие симптомы могут указывать на начало этого грозного недуга. Снижение периферического зрения часто служит признаком глаукомы. В этом случае вы можете замечать собственную неловкость в движениях, поскольку плохо видите предметы боковым зрением из-за частичного выпадения полей. Об угрозе отслоения сетчатки говорит появление перед глазами мелких вспышек. Поэтому если вы заметили у себя один из перечисленных признаков, поспешите к офтальмологу, чтобы поймать заболевание в самом начале и безотлагательно начать его лечение. Исходя из вышеизложенного, напрашивается простой вывод: проблему, связанную с ухудшением зрения, решить можно. Консервативным путем или операцией — это зависит от того, насколько далеко зашел процесс, и что его вызвало. Поэтому людям, желающим длительное время, а то и всю жизнь, сохранять за собой способность видеть окружающий мир, нужно систематически посещать офтальмолога, даже если пока нет для этого видимых причин. Ведь вполне вероятно, что кто-то из близких страдал катарактой или глаукомой, передающимися по наследству и долгое время имеющими латентное (скрытое) течение. Выявить такие заболевания на ранних стадиях может только специалист. И хотя консервативное лечение в этих случаях малоэффективно, но вы сможете подготовиться морально и материально к операции в будущем, если в ней будет необходимость. Да и другие проблемы, например, близорукость или дальнозоркость, нельзя пускать на самотек — с ними нужно бороться под контролем специалистов, следуя их рекомендациям и не подбирая очки самостоятельно. Помните о том, что бережное отношение к собственному здоровью всегда дает положительные результаты. Удачи вам, пусть мир всегда радует вас разнообразием ярких красок!
