Fordele ved Cranberry Morse i graviditet
Tranebær er et surt bær, der vokser i nordhalvkugle, kendt for sine kraftfulde helbredende egenskaber. Den indeholder B-vitaminer, K-vitamin og en chokdosis af C-vitamin, som på ingen måde er ringere end citrusfrugter. Tranebærjuice er en kilde til sunde sukkerarter, organiske syrer, pektiner og en lang række andre vigtige mikroelementer og forbindelser.
Under graviditet erstatter tranebærsaft narkotika og mættede med vitaminer. Foto: GettyAt i graviditeten, drikken har følgende virkning på kroppen:
- lindrer kvalme og andre symptomer på toksikose;
- fjerner ødem, har en vanddrivende effekt
- stimulerer fordøjelsen og opretholder en nyttig gastrointestinal mikroflora
- reducerer kropstemperaturen med en forkølelse;
- styrker immunsystemet
- fjerner toksiner og slagger;
- styrker blodkar og kapillærer.
Tranebærsaft hjælper kroppen til en fremtidig morbekæmpe forkølelse, SARS, åreknuder, sygdomme i urinvejene og mave-tarmkanalen. Dens regelmæssige brug hjælper med at reducere trykket, eliminere hovedpine og forstoppelse.
Hvordan man laver mad og drikker tranebærsaft?
Anmeldelser af tranebærjuice under graviditetDe siger, at for at styrke sundhed og forbedre velvære skal du drikke frugtjuice i kurser - 20 dage en gang hver 2-3 måned. I mangel af kontraindikationer er den daglige dosis 1-2 glas Drikken er let at tilberede:
- Skyl og smadre med en ske 1 spsk. tranebær;
- stamme og dræne saften
- sæt bærene i 1 liter varmt vand, tilsæt 2 spsk. l. sukker eller honning og koge
- kog blandingen i 15 minutter, derefter afkøling og belastning;
- Hæld i tranebærsaft, klemt inden madlavning.
En sådan opskrift giver dig mulighed for at redde vitaminer ogmikroelementer, som normalt ødelægges i færd med at lave mad. Træet af tranebær er en nyttig tonic, men du bør ikke misbruge den under graviditeten. I tilfælde af gastritis, sår og en tendens til allergiske reaktioner, før du spiser Morse, er det bedre at konsultere din læge. Hvis der ikke er kontraindikationer, vil surbæren erstatte dig for størstedelen af lægemidlerne, styrke sundheden og gøre det lettere for barnets forventning.
Kommentarer
Læs også:
9 af de mærkeligste overtro om graviditet
I Storbritannien blev en 20-årig mand gravid
Milot of the day: barnet byder mødre på ultralyd
Diskuter? Er graviditet og åbne danse kompatible?
Lyubava Greshnova fødte sin søn Mikhail Pshenichnoy
En taske i barselshospitalet: en liste over ting til mor og baby