Klimaks - Generel information
Spørgsmålet opstår:Når overgangsalderen indtræffer, er behandling så nødvendig? Klimakteriet (overgangsalderen) kan vare ret lang tid (op til 10 år). I de fleste tilfælde begynder det efter 40 år. Men det kan være tidligt eller sent (35-55). Hormonelle ændringer i en kvindes krop fører til en gradvis falmning af reproduktive funktioner. Denne lange periode er opdelt i 2 faser. Dens første fase er før overgangsalderen - kendetegnet ved, at menstruationens varighed og dens regelmæssighed begynder at ændre sig. Udflådet kan blive enten meget sparsomt eller meget rigeligt, og dets rytme kan være uregelmæssigt. Postmenopause - anden fase af overgangsalderen. På dette tidspunkt falmer den hormonelle aktivitet af æggestokkene, menstruationen stopper helt, og en periode med fysiologisk hvile begynder for kvindens reproduktive system. overgangsalderen - en integreret del af aldring, som enhver kvinde oplever på sin egen måde. Nogle mennesker oplever ingen særlige forandringer i deres krop eller sind, mens andre oplever et helt kompleks af symptomer kaldet klimakterisyndrom.
Climax: Årsager og konsekvenser
Fra omkring alder 35, mængden af østrogen(et hormon, der er nødvendigt for starten af menstruation og graviditet) og progesteron begynder at falde støt. Og det aftager, indtil menstruationen stopper helt, og kvindens reproduktive funktion forsvinder. Da kønshormoner deltager aktivt i reguleringen af forskellige organer og systemer i kroppen, opstår der en midlertidig desorganisering af kroppens funktioner, som skal tilpasse sig nye livsbetingelser. Østrogen påvirker funktionen af hjertet, genitourinary system, termoreguleringssystem, tilstanden af knogler, hud og hår. Når der er en hormonmangel, opstår der "sammenbrud", hvis sværhedsgrad afhænger af tilstedeværelsen af stressfaktorer, tilstedeværelsen af akutte eller kroniske sygdomme, seksuelle eller psyko-emotionelle lidelser. Kvindelige kønsorganer gennemgår betydelige strukturelle ændringer, selv til atrofipunktet. Og behovet for behandling opstår. Æggestokkene reducerer gradvist syntesen af progesteron og østrogen. Deres vægt falder fra 6-7 g til 4 g. Deres follikulære apparat dør gradvist, og karrene erstattes af bindevæv. Formen og vægten af livmoderen ændrer sig også betydeligt på grund af atrofiske processer. Dens vægge bliver tykkere og tyndere. Muskelfibre erstattes af fibrøst væv. Æggelederne bliver smallere, kortere og tyndere. Og øjenvipperne på deres frie kant fuldstændig atrofiere. Skedeslimhinden mister fuldstændig sin elasticitet. Syntesen af mælkesyre og glykogen falder, hvilket fører til en ændring i pH i vaginalmiljøet fra surt til basisk eller neutralt, hvilket fremmer spredningen af patologiske mikroorganismer. Dette fører ofte til udviklingen af atrofisk colpitis og dens behandling.
Overgangsalderen symptomer
Regelmæssig menstruationscyklusklimakteriets syndrom begynder at ændre sig selv før overgangsalderens begyndelse. Dens varighed bliver længere eller kortere i forhold til den foregående periode. Ganske ofte kan der forekomme dysfunktionel livmoderblødning på dette tidspunkt, hvis årsag er en forstyrrelse i syntesen af corpus luteum og follikler. Blødning af denne art kan variere i intensitet og varighed. Nogle gange så alvorlige, at de skal behandles akut for at undgå at sætte kvindens liv på spil. Og blodig udflåd kan også dukke op midt i cyklussen. Nedsat østrogenniveau forårsager vaginal tørhed. Dens vægge mister elasticitet, bliver tyndere og begynder at udskille mindre og mindre væske. En uelastisk og tør skede kan give ubehag ved samleje og i hverdagen. Dette problem kan undgås ved behandling med forskellige stikpiller og vandopløselige smøremidler. Tabet af kønshormoner påvirker muskeltonus i genitourinary tract. I nogle tilfælde er faldet så signifikant, at der udvikles urininkontinens, hvilket nødvendiggør brug af urologiske bind. Foranderligt humør, dårlig søvn, irritabilitet, træthed, depression, svedtendens, fremskyndet aldring af huden, muskel- og ledsmerter - Her er ledsagerne af overgangsalderen, hvis udseende afhænger af det reducerede niveau af kønshormoner. Men det tidligste og mest karakteristiske symptom, der giver os mulighed for at tale om tilstedeværelsen af klimakterisyndrom og dets sværhedsgrad, er hedeture. 75-85 % af den kvindelige befolkning har oplevet, hvad hedeture er.
Overgangsalderen: tidevande
Hedetokter begynder at dukke op 1-2 år førovergangsalderen. Og varigheden af denne periode kan være fra seks måneder til 15 år. Langvarige og alvorlige hedeture, der kræver særlig behandling for overgangsalderen, forekommer hos kvinder med kunstig (fjernelse af æggestokkene) eller tidlig overgangsalder. Forekomsten af hedeture er forbundet med, at kvindens krop gennem det endokrine ligament hypothalamus-hypofyse forsøger at tvangseliminere manglen på østrogen ved at tvinge æggestokkene til at producere kønshormoner. Østrogener påvirker direkte kroppens termoregulerende processer. Når der er mangel på hormon, sendes falske signaler om overophedning til hypothalamus. Og så aktiveres mekanismerne for beskyttelse og frigivelse af overskydende varme: Hjerteslaget bliver hurtigere, blodkarrene udvider sig, og voldsom sveden begynder. Aktiveringen af disse forsvarsmekanismer opfattes af en kvinde som en pludselig følelse af varme. Det vises i brystet og som en bølge ruller over halsen, hovedet, armene. Oftest påvirker disse fornemmelser den øvre del af kroppen. Men nogle gange kan hedeture fuldstændig tære hele kroppen. Varigheden af hvert tidevand er fra 10 sekunder til snesevis af minutter (i gennemsnit 3-4 minutter). Deres frekvens varierer også. Antallet af hedeture om dagen bestemmer sværhedsgraden af klimasyndromet:
- 1 grad - mild: op til 10 hedeture uden forringelse af ydeevnen;
- 2. grad - gennemsnit: 10-20 hedeture med øget hjertefrekvens, smerter i hjerteområdet, hovedpine, svimmelhed, nedsat ydeevne;
- 3. grad - tung: mere end 20.Dette forårsager anfald af svaghed, kvalme, øget og ujævn hjerterytme, skarpe udsving i blodtrykket, øget temperatur, tab af arbejdsevne, efterfulgt af voldsom koldsved og kuldegysninger. Ved dette sværhedsgrad af syndromet er behandling af overgangsalderen en nødvendighed.
Hedeture kan forekomme selv under søvn.En kvinde bemærker måske ikke et hedeture, men følelsen af kulde, der opstår fra kold og våd sved, får hende til at vågne. Hyppige angreb under søvn fører til søvnforstyrrelser.
Tides: trigger
Meget ofte starter hedeture ikke ud af ingenting. Følgende faktorer bidrager til deres udseende:
- varmekilder - hårtørrere, strygejern, pejse, komfurer;
- høj omgivelsestemperatur: varmt værelse, sauna, bruser, varmt på gaden;
- skarp og varm mad;
- varme drikke;
- overdreven forbrug af sukker, kaffe, alkohol
- rygning;
- neuropsykiske tilstande (stress, angst).
Enhver kvinde kan lære at kontrollerederes tidevand. Det er nødvendigt at analysere angrebene, bestemme de vigtigste årsager, der bidrager til deres forekomst, og forsøge at eliminere forekomsten af disse årsager. De spørgsmål, der vil hjælpe en kvinde, er følgende:
Tidevand: anbefalinger
Disse generelle anbefalinger vil ikke selv eliminere hedeture. Men de vil hjælpe med at reducere deres hyppighed og sværhedsgrad.
Tidevand og stress
Den vigtigste faktor, der provokerer udseendet af et tidevand— stress. At bevare roen i det moderne livs rytme er meget vanskeligt. Konflikter på arbejdet og i hjemmet, vigtige møder, offentlige taler, rapporter, at komme for sent… Denne liste kan blive ved og ved. Og selv ved, at alle disse grunde bidrager til udseendet af hedeture, vil det ikke være muligt at undgå dem i det virkelige liv. Derfor er det vigtigt at forsøge at lære at kontrollere hedeture selv i kritiske situationer. Sådan gør du:
- Bær vand i en lille flaske. Et par sip af koldt vand vil stoppe udseende og forhindre udviklingen af et angreb.
- At reducere sværhedsgraden af tidevandet hjælper med at blæse dig selv med luft. Bær en fan med dig. Find et sted i nærheden af stedet med en ventilator eller klimaanlæg.
- Forsøg ikke at være sent for møder, og det er det ikkevil forårsage dig for meget spænding. Hvis en sådan situation er opstået, skal du ringe tilbage og advare om at være forsinket. Tænk på muligheden for kommunikation med den person, der venter på dig på forhånd. Skynd dig ikke.
- Membran vejrtrækning beroliger den nervøsesystem. Hvis du føler den nærliggende tidevand, skal du tage et par langsomme, dybe vejrtræk med lukkede øjne. Syng hjemme, i naturen, på arbejde, helst i fuld stemme. Det udvikler også dyb vejrtrækning.
- Hvis tidevandet fangede dig under rapporten,tale, rapport, vigtig samtale, prøv ikke at tænke på tidevandet. Det er bedre at fokusere på emnet. Når alt kommer til alt den kendsgerning, at i øjeblikket har du en tidevand ingen og ikke ved, undtagen dig. Bevar selvtillid, og det vil give styrke.
Tidevand: behandling
Behovet for at bruge overgangsalderen behandlingmedicinbehandling opstår, når du har fulgt alle anbefalingerne for ikke-medicinsk reduktion af hyppigheden og sværhedsgraden af hedeture, men de var ikke nok. Kun en læge kan give dig anbefalinger om, hvordan du behandler overgangsalderen, under hensyntagen til din tilstand. Følgende lægemidler bruges til behandling af overgangsalderen:
- Sænkning af trykket. Tiden bliver ofte ledsaget af en kraftig stigning i blodtrykket. Det er vigtigt at huske, at kun en læge kan ordinere sådanne lægemidler, ændre deres dosering i behandling af overgangsalderen.
- Bløde sedativer reducerer labiliteten i nervesystemet, hvilket nedsætter hyppigheden af anfald.
- Antidepressiva er ordineret af en læge til behandling af overgangsalderen, som ledsages af depressive lidelser.
- Forberedelser af hormonudskiftningsterapi indeholder østrogener, som udgør deres mangel i kroppen. Ansøgningsskema og lægemidlerne selekteres individuelt.
Alle disse lægemidler kan kun bruges til behandling af overgangsalderen efter obligatorisk samråd med den behandlende læge.
