Tidlig barndom

Udsigt: ThinkstockOsnovnye understreger tidlige barndom: den første sygdom, adskillelse fra moderen, begyndervanskeligheder, det første besøg og møde nye mennesker for barnet, dagpleje, klimaændringer og tidszonen under lange transporter. I sådanne tilfælde kan barnet udvise hyperaktivitet, sover dårligt, nægter at spise, gråd uden nogen åbenbar grund, eller engang gider at opføre sig aggressivt. Læger rådes til at være mere opmærksomme på ændringer i adfærd og for at forsøge at forhindre sådanne reaktioner. For at gøre dette, skal du holde styr på søvn og vågenhed (jo yngre barnet er, jo mere den har brug for en lang pause), er det vigtigt at fastholde og fysisk kontakt (knus krummer inspirere den nødvendige følelse af sikkerhed) på forhånd at forberede sig til vuggestuen og børnehaven. Hvis urolig søvn allerede gjort sig gældende, er opmærksomme på åndedrætsøvelser, i stedet for de tv-play rolige spil, eller nyde kunst og kunsthåndværk - det virker på den stigende mængde beroligende, ligesom en meditation.

Junior skolealder

Udsigt: Thinkstock I en tidlig skolealder ændres adfærdsmønsteret, da barnet står over for nye udfordringer. Det er unødvendigt at sige, at skolen helt ændrer den sædvanlige livsstil. Min daglige rutine bliver hårdere, chatte med klassekammerater og lærere er ikke altid let, kan den dårlige evaluering ikke alene ødelægge stemningen, men også undergrave tilliden. Det er i denne tidsalder, at der for første gang sker en velinformeret analyse af, hvad der sker omkring. De vigtigste symptomer på stress kan være træthed, hukommelsestab, humørsvingninger, problemer med at koncentrere, fremkomsten af ​​dårlige vaner (barnet begynder at bide sine negle, kuglepenne, læbe bidende), afsondrethed og isolation, hyppig hovedpine, irritabilitet. Sørg for, at din studerende falder i søvn og vågner op samtidig, spiser korrekt og regelmæssigt, forsømmer ikke moderat motion. Din kontrol kan spille en meget vigtig rolle i denne fase af at vokse op, men ikke hæve sin stemme, hvis noget går galt - for stort pres vil kun provokere den modsatte effekt. For at dit råd kan blive hørt af en søn eller en datter, er der kun ét middel - kommunikation. Tal forsigtigt om, hvad der spænder barnet, diskuter eventuelle problemer og løsninger.

Er det muligt at "behandle" stress?

Et hjælpemiddel i kampen mod barndommenDen homøopatiske medicin "Homeostres" kan blive stressende. I modsætning til analoger med baldrian og beroligende te reducerer det ikke koncentrationen, hvilket er meget vigtigt for skolebørn. I stedet normaliserer "Homeostres" forsigtigt søvnen, hvilket giver kroppen mulighed for at genoprette sine adaptive ressourcer og "nulstille" alle negative følelser tilbage fra den sidste dag. Naturmedicinen er baseret på et afbalanceret kompleks af plantekomponenter, som giver dig mulighed for specifikt at eliminere de psyko-emotionelle og fysiske manifestationer af angst. Voksne og børn fra 3 år kan tage det ikke-vanedannende stof.

Kommentarer

kommentarer

Læs også:

Flytning med børn praktiske råd Postpartum depression og hvordan man håndterer det Råd til uddannelse af børn i forskellige aldre hvordan man holder op med at føle sig som en evig skolepige Hvordan lærer et barn at skrive en erklæring korrekt Sådan overfører du et barn til hjemmeundervisning og om du skal gøre det