Hvorfor et barn ikke sover en måned
Der er en sætning "sover som en baby." Det ser ud til, at børn i denne alder sover meget roligt, og intet forstyrrer dem. Faktisk er der mange ting, der påvirker søvnkvaliteten for en en måned gammel baby.Typisk sover et barn omkring 18 timer om måneden Foto: Getty Et barn sover dårligt, hvis:
- Føler ubehag. Ofte forårsager ubehag en følelse af sult eller en blød blære.
- Værelset er for koldt eller for varmt.
- Mærkelige lyde forstyrrer. Babyer er ikke særlig modtagelige for støj, men alt for hårde lyde vil ikke lade dem falde i søvn.
- Værelset er for let.
- Maven gør ondt. Kolik i maven er en af de mest almindelige barndomsproblemer.
Ensomhed bør heller ikke udelukkesen måned gammel baby kan mærke det. Da han blev født, holdt han op med at høre hans mors hjerteslag, han var ikke længere rystet af hendes skridt. Alt dette er en reel stress for en nyfødt, så han sover måske ikke godt i starten.
Nyttige tips
Følgende tips hjælper dig med at skabe et miljø, hvor din baby vil sove godt, dag og nat.
- Gå regelmæssigt med barnet, giv ham mulighed for at sove på gaden. I frisk luft og under støj fra blade, sover børn fint. Undgå at gå kun på meget kolde eller regnfulde dage.
- Under badning tilføjes en svag bouillon af streng eller kamille i vandet. Disse urter bidrager til en sund sund søvn.
- I barneseng til barnet sættes en lille pose med valerianen.
- Sørg for, at barnets rum har en normal temperatur. Optimal til barnet mulighed - 20-23 ° C.
- Køb stramme gardiner, der ikke vil passere dagslyset. Så vil barnet sove normalt i løbet af dagen.
- Hvis barnet ikke sover på grund af kolik, skal du anvende en varm ble på maven og massere let.
Og husk hovedreglen:efter solen er gået ned, bør der ikke være aktive lege, huset skal blive stille og roligt. Ellers er du garanteret en “sjov” aften. Hvis du har skabt ideelle soveforhold for din baby, men han stadig nægter at falde i søvn, skal du sørge for at kontakte din børnelæge. Han vil undersøge barnet og identificere eventuelle problemer. Det er også nyttigt at vide: