På trods af det faktum, at standarden i den moderne verdenSkønhed og tiltrækningskraft anses for at være slankhed, hvis ikke for at sige mere - tyndhed, alle mødre uden undtagelse ønsker at se deres babyer velnærede. Og ikke kun mødre, men alle medfølende slægtninge forsøger at fodre den tynde baby, og hver af de voksne fodrer babyen, som han anser for nødvendig for, at barnet kan tage på i vægt. Hovedspørgsmålet i familien er: "Barnet spiser ikke godt, hvad skal jeg gøre?" Mange forældre mener, at en stor mængde mad er nødvendig for et barns normale udvikling, ved krog eller skurk, og hvis barnet spiser meget dårligt, tvinger de, på trods af barnets modvilje og protest, det til at spise alt, hvad der puttes. på sin tallerken. Og nogle gange putter de meget af det, portionen ville være nok til en voksen person. Som et resultat bliver babyen, hulkende og kvælende, tvunget til med magt at spise den mad, der bliver tilbudt ham. Sådanne foranstaltninger til at tvinge mad vil ikke give det ønskede resultat, men de kan skabe en masse problemer. For eksempel kan et trist resultat af tvangsfodring være:
- Aversion til enhver mad. Hvis et barn bliver tvunget til at spise gennem styrke, vil han snart udvikle en vedvarende ubevidst refleks forfriskende til mad. Ethvert forsøg på at fodre et barn vil føre til ukontrollerede angreb af opkastning. Som følge heraf vil barnet spise endnu mindre end nu - cirklen lukker, vil problemet med lav vægt kun forværres.
- Overtrædelse af den normale fordøjelsesproces. I tilfælde af at kroppen modtager mere mad, end den har brug for til normal funktion, vil fordøjelsessystemet uundgåeligt overbelaste. Konsekvensen kan være en krænkelse af dets normale funktion og som følge heraf forekomsten af diarré og endog dysbiose.
- Overdreven kropsvægt. Ovennævnte er det mest almindelige resultat af barnets krævende fodring. Meget sjældnere, men stadig nogle gange er der en sådan komplikation som et overvægtigt barn. Ordningen for dens forekomst før banaliteten er enkel - en organisme, som konstant modtager en for stor mængde mad, til sidst tilpasser sig og genopbygger, hvilket resulterer i en tendens til, at barnet bliver overvægtigt. Og at være overvægtige vil ikke bringe dit barn andet end et hav af problemer.
Problemerne vil i øvrigt være mestforskelligartet – fra helbredsproblemer til psykiske problemer. Så er det det værd at opdrage dit barn til at være et usikkert og usikkert menneske for at tilfredsstille dine ambitioner med dine egne hænder?
Er der et problem?
Inden du begynder at gå i panikdit barn er undervægtig, så sørg for, at problemet med undervægt hos dit barn virkelig eksisterer. Alle børnelæger med misundelsesværdig konsistens støder på tilfælde, hvor bange mødre kommer til dem med klager over, at deres barn vejer lidt. Men efter undersøgelse og vejning af barnet viser det sig, at babyen, på trods af alle moderens frygt og slægtninges "rædselshistorier", fuldt ud overholder aldersnormerne. Derudover tager læger ud over aldersnormer højde for et så vigtigt aspekt som harmonisk fysisk udvikling eller med andre ord korrespondancen mellem højde og vægt. Men forældre til et meget lille barn skal være meget opmærksomme og straks reagere på en forringelse af barnets appetit. Desværre, når en baby ikke spiser godt, opdager læger som regel alvorlige helbredsproblemer. For eksempel kan manglende appetit hos en nyfødt baby indikere en så alvorlig komplikation som tarmobstruktion. Og hvis en 3 måneder gammel baby spiser dårligt, kan man mistænke, at barnet har dysbakterier.
Tynd baby
Hvis din frygt ikke var forgæves, ogEfter at have undersøgt og vurderet dit barns fysiske parametre, vil lægen bekræfte manglen på kropsvægt, det er nødvendigt at finde ud af årsagen. Det er også umuligt for forældre at gøre dette på egen hånd, så det er værd at overlade denne opgave til læger - børnelæger. Læger skelner mellem to typer tyndhed:
- Sund tyndhed.I dette tilfælde skyldes din babys øgede slankhed udelukkende en genetisk disposition for lav kropsvægt. Som regel kan enten mor eller far, og nogle gange begge forældre på én gang, heller ikke prale af særligt store tøjstørrelser. Der er en opfattelse af, at i sådanne tilfælde, med lav kropsvægt, bør babyens højde også være ret lille. Dette er dog en ren misforståelse – der er mange tynde, men høje mennesker, som absolut ingen helbredsproblemer har.
- Patologisk tyndhed.Hvis vægtunderskuddet ikke er forårsaget af fysiologiske egenskaber ved dit barns krop eller arvelige faktorer, men af nogle systemiske sygdomme i vitale organer, taler læger om patologisk tyndhed. For at hjælpe et barn med at få den nødvendige kropsvægt, er en korrigerende diæt alene ikke nok, barnet har brug for behandling for den underliggende sygdom.
Mange forældre klager ikke kun over lavkropsvægt, men primært på barnets dårlige appetit, til og med dets fuldstændige fravær. Men det er ikke så enkelt - det er ret svært at give et klart svar på, hvordan man får et barn til at spise. Mangel på appetit eller tab af appetit hos børn kan være forårsaget af en række faktorer:
- For nylig lidt sygdomme.
At under sygdom appetit i de flestetilfælde forsvinder fuldstændigt, enhver person oplever det med jævne mellemrum. Og børn er ingen undtagelse fra denne regel. For eksempel kan en almindelig akut luftvejssygdom eller skoldkopper fuldstændig ødelægge et barns appetit. Som følge heraf kan barnet tabe sig betydeligt under sygdommen. Forældre skal ikke være bange for dette fænomen - efter dit barn er kommet sig, og hans appetit vender tilbage, vil han meget hurtigt vende tilbage til sin tidligere form. Husk dog behovet for en jævn og gradvis tilbagevenden til din sædvanlige kost. Dette er nødvendigt for ikke at overbelaste barnets fordøjelsessystem.
- Psykologiske aspekter.
Hvis dit barn spiser meget dårligt, nægter detselv fra tidligere yndlingsfødevarer, men samtidig har læger ikke fundet nogen sundhedsproblemer, vær opmærksom på barnets psykologiske tilstand. Årsagerne til tab af appetit hos et barn kan være en række faktorer, såsom problemer i kommunikationen med jævnaldrende eller lærere i børnehaven, tvangsfodring. Alt dette holder barnet i en konstant tilstand af nervøs spænding, som ikke kan andet end have en negativ effekt på hans appetit. Forresten, meget ofte spiser et barn dårligt i børnehaven netop på grund af konflikter med lærere. En anden meget almindelig årsag til et barns nægtelse af at spise er banal barndomsjalousi, især når et yngre barn optræder i familien. I sådanne tilfælde, når psykologiske faktorer er årsagen til at nægte at spise, bør forældre konsultere en børnepsykolog, som vil fortælle dem, hvordan de skal håndtere disse problemer og genoprette barnets normale appetit.
- Skjulte sygdomme.
I tilfælde af at barnet har appetitløshedledsaget af øget sløvhed, apati og hurtig træthed, bør forældre søge lægehjælp så hurtigt som muligt. Et sådant barn har brug for øjeblikkelig lægeundersøgelse og en række diagnostiske tests - generelle blod- og urinprøver, ultralydsdiagnostik af indre organer. Desværre indikerer denne tilstand af barnet oftest tilstedeværelsen af en alvorlig sygdom, der kræver øjeblikkelig behandling.
Glistulær invasion
Det er ingen nyhed for nogen, at tilstedeværelsen i kroppenEt barns parasitter fører også ofte til barnets tab af appetit. Og hvis din baby er undervægtig og har en dårlig appetit, bør du ikke udelukke denne mulighed - sørg for at gennemgå en undersøgelse for tilstedeværelsen af parasitter i barnets krop. Måske er det grunden til, at barnet spiser dårligt. Du skal ikke håbe, at du ikke ser orme i dit barns afføring - det betyder ikke, at de ikke er i barnets krop, og orme kommer i en række forskellige former, som ikke altid er synlige for det blotte øje. Risikoen for infektion med orme er især høj for børn, der har for vane at putte alt i munden, samt hvis der er dyr i huset. Mange forældre forsømmer behovet for at udføre periodisk forebyggelse af helminthiske invasioner. Lægers meninger om denne sag er heller ikke altid sammenfaldende - nogle læger går ind for regelmæssig forebyggelse, mens andre mener, at giftige farmakologiske lægemidler ikke kun har en skadelig virkning på parasitter, men også en negativ indvirkning på barnets krop. Sandsynligvis den mest korrekte løsning i denne situation ville være regelmæssig undersøgelse for parasitter, og hvis de findes, behandling.
Overtrædelse af den daglige rutine
Meget ofte problemer med undervægtopstå som følge af problemer med den normale daglige rutine. En passende daglig rutine er nødvendig for et barns fulde og harmoniske udvikling. Hvis du indser, at din daglige rutine trænger til justering, så sørg for at begynde at justere den så hurtigt som muligt. Det er meget vigtigt, at barnet ved præcis, hvornår det skal i seng om aftenen. En sund nattesøvn er meget vigtig for en voksende krop – forsøm den ikke. Et par timer før du går i seng, fjern alle irriterende faktorer, der kan have en stimulerende effekt på barnets nervesystem og forstyrre den afslappende søvn. Ikke mindre opmærksomhed bør rettes mod spørgsmålet om at vågne op om morgenen. Det er meget klogere at stå op en halv time tidligere, stille og roligt gøre klar til børnehaven, tale med din baby undervejs, og ikke flipper ud, fordi du ikke kan finde noget i en fart og skynde dig hovedkulds til børnehaven. Du forstår, at et forpustet, spjættende barn næppe vil få en komplet morgenmad. Det er med så små ting, at alvorlige problemer med et barns appetit begynder.
Tvungen fodring
Om problemet med tvangsfodring af et barnDet var allerede nævnt ovenfor. Men dette er værd at tale om mere detaljeret. At mad udover at tilfredsstille kroppens fysiologiske behov for næringsstoffer, skal bringe moralsk tilfredsstillelse, behøver ikke bevises. Men når det kommer til babymad, glemmer voksne meget ofte det. En gunstig atmosfære under et måltid er trods alt ikke mindre vigtig for et barn end for en voksen. Forestil dig en situation, hvor nogen fornærmer dig meget, mens du spiser. Det er usandsynligt, at du vil kunne fortsætte med at spise med samme appetit. Men dit barn er den samme person med lignende følelser og følelser. Og din "spis straks!" vil kun gøre situationen værre. Du vil ikke have, at dit barn forbinder spisning med brændende vrede og bitre tårer, vel? Derudover bør man ikke glemme et sådant træk ved børnepsykologi som modsigelsens ånd, som er særligt stærkt udviklet hos børn på to til tre år. Og jo mere aktivt du tvinger barnet til at spise, jo mere aktivt vil det modstå ethvert forsøg på at fodre det, selvom barnet faktisk er sultent. I denne situation er det meget klogere at give barnet ret til at vælge, om det vil spise eller ej.
Børns kost regime
Processen må dog under ingen omstændigheder opgives.lad det ske - hvis du vil, så gå og spis, hvis du ikke vil, så spis ikke. Du bør ikke tvinge et barn til at spise, men du bør under ingen omstændigheder tillade "snack-spisning" - snacks mellem hovedmåltiderne. Selvfølgelig forsøger enhver mor at fodre sit barn i det mindste noget, og hun giver barnet et æble, slik, småkager og lignende ved første anmodning. Selvfølgelig, efter alle disse snacks, vil det være næsten umuligt at overtale et barn til at spise suppe eller en kotelet. På trods af dit barns mest ihærdige og ynkelige ønsker, må du derfor ikke give dit barn madprodukter mellem måltiderne. Og i øvrigt gælder det samme for drikkevarer - mælk, kompot eller te kan i høj grad ødelægge en babys appetit. Hvis dit barn er tørstig, så giv ham rent drikkevand. Ofte er det mellemmåltider, der får et barn til at spise dårligt.
Spil med mad
Som du ved, er leg en leg for et barnet vigtigt element i udviklingen. Leg, engager din baby. For det første skal barnet have sit eget nøje definerede sted ved bordet. Vær opmærksom på opvasken - Sammen med din baby skal du vælge smukke retter designet specielt til ham. Som regel spiser babyen aktivt den ret, som mor lægger i denne tallerken for igen at se på billedet nederst på tallerkenen. Hold øje med din baby, især hans smagspræferencer. Prøv at tilbyde de fødevarer, som dit barn kan lide, så ofte som muligt. Sørg for at tage hensyn til hans smagspræferencer - dette vil hjælpe med at undgå mange problemer. For eksempel spiser et barn ikke grøntsager godt. Tving ham ikke til dette - det er bedre at tilbyde ham et stykke kød eller frugt, hvis barnet ikke spiser grød godt - byd ham suppe. Det er vigtigt at huske, at mangel på vitaminer kan påvirke et barns appetit negativt. Rådfør dig med din børnelæge om, hvilket vitamin- og mineralkompleks der er bedst egnet til din baby. Og glem ikke naturlige kilder til vitaminer - grøntsager og frugter. Og endelig er det nødvendigt at nævne det vigtigste træk ved kroppen af et barn på tre til fem år. I denne alder er der behov for meget færre næringsstoffer til udvikling og opretholdelse af normal livsaktivitet end i nogen anden alder. Det er derfor et lille barn spiser dårligt. Og forældrenes eneste opgave er at sikre, at babyens kost er komplet og varieret. Vi anbefaler at læse:
