Næsten alle er bekendt med barndommens frygt.forældre uden undtagelse. Og den mest almindelige af disse frygt — frygt for mørket. Mange fædre er overraskede — Nå, hvorfor lige i går forblev deres lille i et fuldstændig mørkt rum uden frygt, og i dag, selv med lyset fra en natlampe, begynder han at handle. Børnepsykologer siger, at fremkomsten af ​​frygt for mørke — er intet andet end et tegn på den korrekte udvikling af barnets hjerne. Så gå ikke i panik for meget — Dette er et almindeligt og helt normalt fænomen. Dog bør børns frygt for mørke under ingen omstændigheder efterlades uden opsyn — ellers vil du få problemer med det allerede skrøbelige barns psyke.

Årsagerne til at skabe frygt

På trods af at børns frygt ernæsten en integreret del af et barns opvækst, meget ofte er det forældrene, der bidrager til deres forekomst. Derfor er det meget vigtigt at vide, hvad der præcist kan udløse udviklingen af ​​frygt for mørke og forværre den. Lad os finde ud af, hvorfor børn er bange for mørket.

• fjernsyn

Det ser ud til, at alle voksne har det fintforstå, at gyserfilm bestemt ikke er for børn. Men ikke desto mindre inkluderer forældre meget ofte alle mulige «levende døde» og andre som dem, uden egentlig at tænke over, om der løber et barn i nærheden. Og tro mig — Selvom det ser ud for dig, at babyen er fuldstændig optaget af spillet og ikke er opmærksom på skærmen, er det faktisk ikke tilfældet. Derfor, hvis du vil se gyserfilm — se på dit helbred. Men kun bag tæt lukkede døre.

• «Pædagogisk» teknikker

Det er ikke for ingenting, at ordet pædagogisk sættes i anførselstegn— Det er meget svært at kalde intimidering af et barn for forældre. Men mange familier skræmmer stadig deres børn med den grå ulv, Baba Yaga og babaika. Så bliv ikke overrasket, hvis din baby begynder at græde hysterisk, så snart du slukker lyset.

• Psykologisk situation

Det siger børnepsykologer oftestÅrsagen til børns frygt er den anspændte psykologiske situation i familien. Børn — de er som barometre, lige så følsomme over for ændringer i familien. Og hvis man naivt tror, ​​at barnet ikke er opmærksom på konflikter i familien, tager man fejl. Han er måske ikke i stand til at formulere sin angst i ord, men det vil ikke gå langsomt med at finde en vej ud. Inklusiv frygt for mørke.

Hvordan man kan håndtere frygt?

Selvfølgelig er det meget at kende årsagen til børns frygtDet er vigtigt at forsøge at forhindre, at denne situation opstår. Men for at kunne klare børns frygt for mørke, er dette tydeligvis ikke nok — du skal vide, hvordan du løser problemet. Jeg vil gerne med det samme sige, at det klogeste er at søge hjælp hos en børnepsykolog. Specialisten vil virkelig vurdere din babys psykologiske tilstand, finde "hvor benene vokser fra" problem, vil vælge den optimale terapi for at slippe af med frygten for mørke. Men meget, meget afhænger af forældrene. Hvis et barn er bange for mørket, er forældrenes hovedopgave — hjælpe ham med at overvinde denne frygt.

• Heroes of children's fairy tales

Et meget effektivt middel, der kanhjælpe dit barn med at klare deres frygt — Disse er heltene i børns eventyr. Alle små børn har en meget højt udviklet fantasi — de kan bringe enhver karakter til live. Og hvis negative karakterer bliver en grund til frygt for mørket, så vil positive karakterer hjælpe dig med at klare netop denne frygt og på kortest mulig tid. Og du skal bare skubbe barnet i den rigtige retning — for eksempel fortælle babyen, at Peter Plys er fantastisk til at håndtere spøgelser, og Baba Yaga er bange for Cheburashka mere end noget andet. Sagde du det til babyen? Gå nu til legetøjsbutikken med dit barn og vælg en ny ven til ham. Om aftenen, inden du går i seng, skal du sørge for at udspille situationen med dit barn og et legetøj, og bed barnet om at spille rollen som en negativ karakter — Dette vil hjælpe barnet med at visualisere sin frygt og slippe af med dem.

• Køb et natlys

Mange forældre tror, ​​at det bedstemåde for et barn, der er bange for mørket — dette er …mørke. De slukker simpelthen lyset, uanset barnets tårer. Dette kan dog ikke lade sig gøre — du vil kun gøre situationen værre. Sørg for at købe din baby en natlampe — dette vil reducere sværhedsgraden af ​​problemet. Og i nogle tilfælde forsvinder frygten helt — Rummet er trods alt ikke mørkt! Men glem ikke sikkerheden — Du skal købe en natlampe af høj kvalitet for at forhindre, at den går i brand. Vælg et passende sted til natlyset — han skal ikke stå for tæt på barnets seng, så lyset ikke rammer øjnene.

• Beskyt dit barn mod stress

Og endelig den vigtigste betingelse, somskal observeres af de forældre, hvis barn er bange for mørket — Dette er et roligt psykologisk miljø. Prøv at beskytte dit barn mod al stress så meget som muligt. Og i øvrigt skal du prøve at skælde dit barn ud for sine ugerninger så lidt som muligt. Se efter andre metoder til indflydelse, der ikke vil traumatisere psyken hos et barn, der er bange for mørket. Psykologer siger, at de børn, hvis forældre hæver deres stemmer og endda slår dem, er meget mere tilbøjelige til at være bange for mørket.

Hvad kan i hvert fald ikke gøres?

Hvis dit barn er bange for mørket —ikke en tom sætning, du skal huske, ligesom vores far, flere ting, du aldrig bør gøre. Ellers vil du ikke være i stand til at overvinde frygten for mørket, og problemet vil kun blive værre. Og så vil du bestemt ikke kunne undvære hjælp fra en psykolog. Og i særligt alvorlige tilfælde kan lægemiddelbehandling være nødvendig. Enig, det er næppe værd at forværre situationen i den grad. Så hvad skal forældre ikke gøre, hvis deres barn er bange for mørket?

• Forsøg ikke at afskrække barnet.

Så forældrene indså, at barnet var bangemørke. Som regel er det første, forældre gør i håb om at overvinde frygten for mørket — de begynder at forklare barnet alt det absurde i denne frygt, og de gør dette på niveau med en voksens forståelse. Men dette giver desværre ingen mening. Husk — Et barns frygt for mørke er fuldstændig irrationel, og barnet vil simpelthen ikke forstå de fleste af de logiske argumenter, som du giver ham, når du forsøger at forklare, at der ikke er behov for at være bange for mørket. Det maksimale du kan opnå på denne måde — tab af barnets tillid. Babyen vil beslutte, at du ikke stoler på ham og vil generelt trække sig tilbage i sig selv.

• Spil ikke sammen med barnet.

Men du skal heller ikke gå til ekstremer.Det er i øvrigt også en udbredt fejl hos forældre — de begynder at lege sammen med barnet og er enige i alle hans fantasier. Hvis et barn forstår, at man tror på ham, er der risiko for, at virkeligheden bliver sammenflettet med fiktion. Som et resultat — frygten for mørke vil stige betydeligt. Og det bliver næsten umuligt at klare det.

• Skam ikke barnet

Endnu en meget dårlig fejl fra den sideforældre — et forsøg på at latterliggøre et barn på grund af dets frygt. Tro mig, hvis dit barn begynder at føle skam, vil det ikke føre til noget godt — frygt vil ikke forsvinde nogen steder, og et mindreværdskompleks vil blive tilføjet dem. Hvilket i øvrigt vil forstærke netop denne frygt betydeligt. Og det er ikke overraskende, fordi barnet vil være sikker på, at han er en svagelig og ikke er i stand til at klare en kritisk situation. I dette tilfælde — med min frygt for mørke.

• Skør ikke barnet

Alt ovenstående gælder også forbande. Meget ofte er forældre irriterede over deres barns frygt for mørket, og de skælder ham simpelthen ud for det. Og det mest overraskende er, at barnet i de fleste tilfælde holder op med at være bange for mørket. Mere præcist — indtrykket skabes. der holder op med at være bange. Faktisk forsvinder frygten ingen steder, den går bare dybere. Og ved du hvorfor? Fordi frygten for forældrenes bebrejdelse altid er stærkere. Og selve problemet vil underminere barnets nervesystem indefra. Og der vil være flere komplekser. Og vigtigst af alt, hvad du skal bruge — Dette er tålmodighed, tålmodighed og mere tålmodighed. Forvent ikke for hurtige resultater — Problemet kan ikke løses på én dag. I gennemsnit tager det fra flere måneder til seks måneder at overvinde frygten for mørke. Og endnu en gang henleder vi forældrenes opmærksomhed — Hvis du ikke selv kan klare børns frygt, så søg hjælp hos en børnepsykolog. Jo før barnet får professionel hjælp, jo hurtigere vil fred og ro herske i dit barns soveværelse.

Kommentarer

kommentarer