Hvilke længder går vi til for atfå en jævn, smuk solbrun! Vi bruger hele dagen på at "stege" i den skarpe sol, smøre os med et væld af garvningsprodukter - og alt dette for at bronzefarven i løbet af et par uger vil vaske af huden og blive til en antydning af sin tidligere pragt. Og hvad kan vi sige om økonomiske omkostninger, når vi, efter at være kommet til butikken, kigger, indtil vi er svimle over de astronomiske priser på produkter til hurtig garvning. Vi glemmer dog ofte, at der findes skønne naturprodukter, som sagtens kan erstatte de fleste af de dyre lotions og cremer af denne art. For eksempel gulerødder, som vi alle er bekendt med siden barndommen. Det er i ethvert hjem, i ethvert køleskab, men udover at det er tilsat suppe, og det er en fremragende kur mod nærsynethed, ved vi intet om det. Prøv at spare dit budget og brug et vidunderligt folkemiddel til garvning - gulerodsjuice. Det vil ikke kun hjælpe dig med hurtigt at opnå den ønskede bronze hudtone, men vil også beskytte dig mod farlige ultraviolette stråler. Det har længe været kendt, at langvarig udsættelse for sollys er farligt for hudens sundhed. Dette truer ikke kun tidlige rynker, tør hud og dannelsen af alderspletter, men også en frygtelig sygdom - hudkræft. Ved at bruge et gennemtestet naturligt garvningsprodukt går du ikke galt, men får muligheden for at få en smuk solbrun farve og samtidig bevare dit eget helbred.
Gulerødder tilføjer blod
For længe siden blev gulerødder dyrket til et andet formål end mad.rod, men af hensyn til velsmagende grønne blade. Tiden gik, og folk indså, hvilken slags værdifuld orange rodfrugt, der havde gemt sig for dem hele tiden under jorden. Vitamin A, som er indeholdt i denne grøntsag, spiller en stor rolle i nethindens normale funktion. Værdifulde vitaminer og mikroelementer opnået ved at spise gulerødder hjælper med at styrke immunsystemet, og forskere har for nylig bevist, at gulerodsjuice er et vidunderligt middel til at forebygge kræft. Så du er velkommen til at åbne køleskabet og knas på søde gulerødder, så meget som dit hjerte begærer – du vil uden tvivl få sundhedsmæssige fordele. Ud over dets generelle styrkende egenskaber for kroppen, er gulerødder meget nyttige for vores huds tilstand:
- Vitamin A i gulerødder er vidunderligtantioxidant, der hjælper med at forhindre aldring af hudceller. Alderændringer sænkes, kroppen fjernes fra frie radikaler. Men de, disse radikaler, bortset fra aldring, truer og ubehagelige sygdomme, såsom dermatitis, udslæt og endda eksem. Derudover indeholder vitamin A beta-caroten, meget sund.
- Carotenoider og antioxidanter, der er indeholdt i gulerødder, hjælper huden med at klare de skadelige virkninger af sollys. De øger hudens immunitet, og i tilfælde af forbrændinger er det helt helbredt.
- C-vitamin fremmer produktionen i kroppenet vigtigt element, såsom kollagen. Det er han der er ansvarlig for hudens elasticitet, det forhindrer også rynker og blokerer aldringsprocessen.
- Gulerodssaft er rig på kalium, hvilket forhindrer overdreven tørhed i huden og udseende af muskelspasmer.
- Hvis du regelmæssigt spiser gulerodssaft, kan du undgå problemer med hudpigmentering.
- Gulerødder indeholder forskellige æteriske olier somhjælpe fordøjelsen. Det betyder at ved at drikke et glas friskpresset gulerodssaft om dagen, giver du ikke chancen for at bumser og hudorme vises på din hud.
- Gulerødder har en antiinflammatorisk virkning, det hjælper med at genoplive huden og giver det en sund glød.
Du kan tale om de gavnlige egenskaber ved gulerødderi lang tid. Men ud over alle dens værdifulde sundhedsegenskaber har den en anden væsentlig fordel: den er bredt tilgængelig. Gulerødder er måske et af de billigste produkter, og de sælges i enhver butik. Masker og lotioner lavet med denne grøntsag kan fås af enhver pige, uanset hendes økonomiske formåen. Derfor råder vi dig til ikke at gå forbi sådan et vidunderligt, magisk middel som gulerødder. Når alt kommer til alt, udover det faktum, at det er utroligt værdifuldt for sundheden, indeholder hundrede gram rå gulerødder kun toogtredive kilokalorier! Det betyder, at når du spiser det, behøver du ikke at bekymre dig om mulig vægtøgning.
Sådan bruner du med gulerodssaft
Du vil blive overrasket, men ved hjælp af gulerodsjuiceDu kan opnå en smuk, jævn solbrun farve uden at forlade dit hjem. Nej, du behøver ikke sidde i vindueskarmen for at fange de sidste solstråler, eller købe dyrt udstyr til et hjemmesolarium. Det eneste du skal bruge er et par gulerødder, revet på et fint rivejern. Ved at påføre denne masse på dit ansigt og krop, får du den hudfarve du drømte om. Derudover vil du berige din hud med værdifulde vitaminer og mineraler, der hjælper med at holde din hud ung og sund. For ikke at blive skuffet over denne metode, prøv at observere to forhold: For det første skal du ikke holde denne maske for længe, ellers får du en mistænkeligt orange hudfarve, der slet ikke ligner farven på en rigtig solbrun farve. Og for det andet, hvis du er en bleg skønhed med meget tynd hud, så er denne metode slet ikke for dig! Den er kun egnet til mørkhudede piger, der ønsker at gøre deres hud et par toner mørkere. Hvis gulerodsbruningsmasken ikke virker for dig, så fortvivl ikke. Vi går trods alt til stranden ikke kun for at få en smuk solbrun farve, men også for simpelthen at ligge under solens blide stråler og slappe af. Og for at sikre, at fornøjelsen ikke bliver til pine i form af solskoldning på betændt hud lidt senere, har du brug for friskpresset gulerodsjuice. Drik et glas femten til tyve minutter før solbadning - dette sikrer, at du ikke kun får en jævn solbrun farve, men også beskytter dig selv mod skadelig ultraviolet stråling. Og for at gøre saften bedre absorberet, tilsæt lidt fløde til den. Overdriv det ikke med at drikke gulerodsjuice: et glas om dagen er nok! Ellers vil farvestofferne nå din hud indefra, og du får en helt anden solbrun nuance, end du havde forventet! En anden god mulighed for en ubekymret tan er en hjemmelavet lotion. Det er ikke svært at lave det selv, du har sikkert alle ingredienserne i dit køkken. For at forberede lotionen skal du tage enhver vegetabilsk olie (helst olivenolie) og gulerodsjuice. Du skal blande disse ingredienser i et 1-1-forhold. Hæld den færdige lotion i en sprayflaske og tag den med hver gang du skal på stranden. Påfør lotion på huden og gnid forsigtigt ind med bløde, masserende bevægelser. Det er bedre at opbevare denne lotion i køleskabet og tage den ud mindst et par timer før brug - du skal give olien tid til at blive blød. Kokos-, mandel- og ferskenolier er også gode til lotion. De indeholder alle antioxidanter og giver yderligere beskyttelse mod solstrålernes påvirkning af huden.
Solskoldning med gulerødder
Desværre er der tidspunkter i livet, hvor man er udenforUanset vores ønsker og de forholdsregler vi tager, bliver vores hud stadig solskoldet. Først bliver det forræderisk rødt, så begynder det at gøre så ondt, at det er umuligt at vende sig fra side til side i sengen. Og oven i det - slemme vabler og afskallet hud. Lyder dette billede bekendt? Før du løber til apoteket og køber et nyt solskoldningsmiddel, så prøv at behandle problemet med hjemmemedicin. Faktum er, at enhver medicin indeholder mange kemikalier, der kan skade din hud. Derudover er det muligt, at det købte forbrændingsmiddel kan indeholde stoffer, der giver allergi hos dig. Du må indrømme, at det er ret ubehageligt at føle kløe og brænde på et område af huden, der allerede er ramt af en forbrænding. Så prøv først at forkæle dig selv med gulerødder – det vil helt sikkert hjælpe med at få styr på huden. Vi tilbyder dig følgende opskrifter til behandling af solskoldning med gulerødder:
- Rist guleroden på en fin rist og klem saften ud af den. Tilsæt aloejuice i proportioner på en til en. Fugt en blød klud med det resulterende produkt og anvend det på det berørte område.
- Fint revet gulerødder blandes med en æggehvide, påføres på det ømme sted hvert 20. minut i en time.
- Rist fint gulerødder og rå kartofler, bland ingredienserne. Påfør den resulterende vrøvl på den berørte hud.
- Lav en infusion af kamille og tilsæt noget friskpresset gulerodssaft. Dette er et vidunderligt beroligende, antiinflammatorisk middel, der hjælper godt med solskoldning.
- Bland gulerod og agurksaft i lige store mængder og anvend på skadede områder.
- Bland nogle gulerødder og et par modne i en blender.tomater. Påfør blandingen til solbagte steder. Tomatpulp lindrer kløe og brænding, og sammen med stivede gulerødder giver denne blanding et hurtigt resultat.
Uanset hvilken opskrift du vælger, så husk: Den bedste behandling for solskoldning er forebyggelse! Ved at bruge gulerodsjuice til en smuk solbrun farve eller til at behandle forbrændinger sparer du ikke kun penge, men giver også næring til din hud og hjælper den til hurtigt at klare skader. Det eneste råd er at være forsigtig med mængden af gulerodsjuice du drikker, ellers vil din hudfarve give dig en masse besvær. Vi anbefaler at læse:
