Huden er det største menneskelige organsom beskytter vores krop mod skadelige vira, bakterier og blot mod hypotermi og overophedning. Men hun har også brug for beskyttelse og omsorg. Især ansigtets hud, som er meget mere sart og sårbar end huden på kroppen. Korrekt ansigtspleje vil ikke kun gøre din hud glødende og blød, men vil også tillade den at forblive ung længere. Ansigtspleje er et helt system, der kræver overholdelse af visse regler:
Op til 25 år er huden fast og elastisk, fornyetceller regelmæssige. Derfor bør du i denne alder ikke bruge kosmetik, der indeholder stoffer produceret af huden selv. Hvis du begynder at bruge anti-aging kosmetik for tidligt, vil din hud blive doven, hvilket vil føre til for tidlig aldring. Ung hud er normalt karakteriseret ved øget talgproduktion. Derfor er det vigtigste i denne alder at holde huden ren. Det er nok regelmæssigt at bruge en passende rengøringsmiddel og fugte huden med en creme med en let smeltende tekstur. Derudover skal du en gang om ugen rense din hud med en blød scrub og lave en pore-rensende maske. Fra 25 til 30 år producerer huden mindre og mindre kollagen og elastin – de første tegn på aldring viser sig. Normalt er disse små rynker i ansigtet. Fra denne alder anbefaler kosmetologer at begynde at bruge produkter "mod de første tegn på aldring." Glem ikke den sarte hud på dine øjenlåg. I denne alder kan du begrænse dig til en forfriskende øjencreme eller gel. Efter 30 år bliver rynkerne dybere og mere mærkbare. Det er tid til at bruge produkter med antioxidanter, der vil blokere frie radikaler - årsagen til cellulær skade og rynker. Og endelig, efter 40 år, kommer kraftfuld kosmetik i spil for at beskytte ungdommen. Anti-rynke cremer bør omfatte retinol, elastin, kollagen, vitafibrin og andre aktive ingredienser. Al ansigtspleje omfatter flere stadier, der komplementerer hinanden.
- make-up remover
- oprensning
- Toner
- befugtning
- mad
- beskyttelse
Lad os se på hver af dem mere detaljeret.
Makeup Remover
Før renseproceduren skal dufjerne makeup. Der findes forskellige makeupfjernere. Mælken er velegnet til tør og følsom hud. Produktet i form af en lotion er til normal og fedtet hud. Hvis du bruger langtidsholdbar makeup, vil en to-faset oliebaseret makeupfjerner hjælpe med at fjerne det. Hvis du er begrænset i tid, vil specielle vådservietter til makeupfjernelse hjælpe dig med hurtigt at fjerne makeup. Denne ekspresmulighed kan dog ikke bruges mere end to gange om ugen - huden kan forringes. Når du fjerner makeup, må du ikke kraftigt gnide huden med en vatrondel, der er gennemvædet i produktet. Dette vil resultere i hudirritation og for tidlige rynker. En vatrondel med makeupfjerner skal påføres øjne, læber og andre områder af ansigtet i et par sekunder. I løbet af denne tid vil produktet have tid til at opløse makeup, og det vil blive fjernet fra huden hurtigt og ubesværet. Efter at have fjernet makeup, kan du fortsætte med at vaske dit ansigt.
oprensning
Udrensning er et af hovedstadierne i plejenansigtets hud. Rensemidlet, kombineret med vand, fjerner effektivt snavs og olie, der samler sig på huden i løbet af dagen. For at sikre, at renseproceduren ikke efterlader nogen ubehagelige fornemmelser på huden, skal du vælge den rigtige rensemiddel til dig selv. Til tør hud er en skånsom rensemælk perfekt, som ikke strammer huden op og efterlader den med en behagelig fløjlsagtig følelse. En cremet rens er også velegnet, som vil rense ansigtets hud perfekt uden at forstyrre dets lipidlag. Til normal hud er rensende og forfriskende vaskegeler med fugtgivende ingredienser velegnede. Generelt har ejere af normal og problemfri ansigtshud en enestående mulighed for selv at vælge enhver rens, der vil være behagelig for huden. Fedtet og problematisk hud kan effektivt renses af ansigtsvaske, samt geler, der indeholder antibakterielle komponenter og små slibende partikler. Kombineret hud er mere velegnet til produkter, der samtidig indeholder blødgørende og antiinflammatoriske komponenter. Hudlæger og kosmetologer anbefaler slet ikke at vaske følsom hud, i det mindste med almindeligt vand. Det er bedre at rense din hud med micellært vand. Det renser ikke kun huden effektivt, men toner den også og lindrer irritationer - hyppige ledsagere af følsom hud. I dag tilbyder kosmetikindustrien forskellige muligheder for rensemidler til forskellige hudtyper. Luftige skum, mousser, farverige geler og luksuriøse smoothies gør ansigtspleje til ren nydelse! Det er bedre at vaske dit ansigt med koldt i stedet for varmt vand. Mens du vasker, masseres huden let, og skyl derefter med rigeligt vand. Men det er bedre at undgå at bruge alle slags vaskeklude og svampe til vask. De er meget aggressive på huden i ansigtet og kan skade den. Derudover er en fugtig svamp en glimrende grobund for skadelige bakterier, som kan give betændelse i huden.
toning
Mange kvinder forsømmer denne faseansigtsplejeproces. Dette er dog en meget vigtig del af det. Tonicens hovedopgave er at tone huden og forberede den til påføring af fugtighedscreme. Tonic udfylder rensede porer og forhindrer dem i at blive snavsede. Derudover påføres cremen på hud forberedt med tonic og absorberes meget bedre. Til tør og normal hud er tonika med beroligende ingredienser (for eksempel kamille, kornblomstekstrakter) velegnede. Til fedtet og problematisk hud skal du vælge tonere uden alkohol. Alkoholen inkluderet i sammensætningen kan yderligere provokere aktiviteten af talgkirtlerne. Salicylsyre er en mere egnet komponent til toner. Det udtørrer blidt betændelse, opstrammer porerne og fremmer eksfoliering af døde celler. Efter toner bør du straks påføre fugtighedscreme.
befugtning
Som du ved, kræves ordentlig hydreringhud af absolut enhver type. Når du vælger en fugtighedscreme, der passer til dig, skal du være opmærksom på de aktive stoffer og plejende komponenter. Intensivt fugtgivende cremer indeholdende hyaluronsyre vil forvandle tør hud. Den genopretter hydrobalancen og holder på fugten i huden. Derudover absorberes hyaluronsyre perfekt af huden, da den oprindeligt er en del af epidermiscellerne. Vitamin E og C, kendte antioxidanter, bør også indgå i en kvalitets fugtighedscreme til tør hud. De neutraliserer ikke kun skaden af ultraviolet stråling og forhindrer derved forekomsten af alderspletter, men forbedrer også teint. Disse skønhedsvitaminer hjælper også normal hud med at bevare sin afbalancerede tilstand. Til fedtet hud er den bedst egnede fugtighedscreme en let gel, som indeholder antibakterielle og udtørrende komponenter (tea tree olie, calendula og aloe ekstrakter). En creme til følsom hud bør kun bestå af hypoallergene komponenter og ideelt set ikke have farve eller lugt. Og endelig skal enhver fugtighedscreme nødvendigvis indeholde SPF-filtre på mindst 15 enheder. Udover sin fugtgivende funktion kan dagcreme også tilføje tone og udstråling til huden. En moderigtig kosmetisk nyhed - BB-creme - har præcis ovenstående egenskaber. Dette multifunktionelle skønhedsprodukt gør ansigtspleje utroligt nemt og behageligt.
Strømforsyning
Fra tid til anden har vores hud brug for dybudrensning I dette tilfælde hjælper alle former for ansigtsscrubs effektivt. Peelinger er nødvendige for at sikre, at ansigtshuden bliver renset for det øvre stratum corneum og begynder at absorbere gavnlige stoffer fra cremer og sera bedre. Peeling gør enhver ansigtspleje mere effektiv. Desuden gør eksfoliering af døde celler med en scrub huden strålende og mere ungdommelig. Blodets mikrocirkulation og følgelig teint forbedres. Peeling bør foretages en gang om ugen for tør hud, 2 gange om ugen for normal hud og 3-4 gange for fedtet hud. Du kan bruge både færdiglavede peelinger og gommages, og dem der er lavet hjemme. Efter peeling vil en ansigtsmaske være særlig effektiv. De nærer og blødgør huden intensivt, mætter den med nyttige stoffer. Masker er lige så nyttige til både ung og aldrende hud. Du skal lave en maske ca. 1-2 gange om ugen ved at bruge ingredienser, der passer til din hudtype.
beskyttelse
På forskellige tidspunkter af året har ansigtshuden brug forbeskyttelse. Ansigtspleje ville være ufuldstændig uden beskyttelsesudstyr. Kold fløde — om vinteren Dette er en beskyttende creme med en fedtet tekstur, der beskytter sart ansigtshud mod revner, forfrysninger samt tab af fugt og dehydrering af ansigtshuden. På trods af olieagtigheden tilstopper cremen slet ikke porerne og forårsager ikke allergi. Denne creme vil være praktisk, når du går og bruger ret lang tid udenfor. Men makeup påført en sådan creme vil konstant smøre, og selve cremen efterlader en olieagtig glans i ansigtet. Solcremer - om sommeren Så snart solstrålingen bliver mere eller mindre aktiv, anbefaler kosmetologer, at man begynder at bruge solcreme til ansigtet. Dette er ikke kun beskyttelse mod skadelig ultraviolet stråling, forebyggelse af udseendet af alderspletter, men også beskyttelse mod for tidlig aldring. Hvis du har meget lys hud, så brug cremer med en beskyttelsesfaktor på mindst 40 enheder, hvis du har medium lys hud - mindst 25-30, og til mørkhudede kvinder kan du bruge cremer med en beskyttelsesfaktor på op til 15 enheder. Generelt er det værd at bemærke, at ansigtspleje ikke kun er kosmetiske procedurer, cremer og lotioner. Dette inkluderer ordentlig ernæring, gåture i den friske luft og vigtigst af alt et godt humør og godt humør. Vi anbefaler at læse:
