Pas på fedtet hud derhjemme

Fedtet hud — dette er et problem for flertalletunge og piger, der er kommet i puberteten. Naturligvis forekommer denne type hud også hos fuldvoksne mennesker, men meget sjældnere — omkring ti procent ud af hundrede. I enhver alder forårsager fedtet hud mange problemer for sine ejere. Hvem kan nyde konstant olieagtig glans, periodiske udbrud af bumser, hudorme og forstørrede porer? Fedtet hud har et tykt ydre stratum corneum, dens talgkirtler arbejder for hårdt og producerer som et resultat for meget talg, som tilstopper porerne og danner propper. Sådan opstår "hudorme", acne og bumser. Pleje af fedtet hud bør være særlig grundig. Det udføres i flere faser, som vi vil diskutere i detaljer senere. Men måske det første du skal gøre, hvis du for længst har forladt teenageårene, og din hud ikke er blevet mere tør — Det betyder at gå til læge.

Leder af grunde

Overdreven talgproduktion kanangive nogle "problemer" i kroppen. For eksempel om lidelser eller lidelser i nervesystemet, sygdomme i mave-tarmkanalen eller sygdomme i de endokrine kirtler. Din læge kan anbefale, at du holder dig til en bestemt diæt og i det mindste midlertidigt undgår at spise for krydret, varm, salt eller fed mad. Det sker dog ofte, at vores forældre belønner os med denne "gave". Egenskaber ved sebumsekretion er arvet. Men kun en professionel kan forstå alle disse nuancer. Derfor, før du udvikler et program til at bekæmpe fedtet hud, skal du sikre dig, at dette problem ikke er en konsekvens af en anden, mere alvorlig funktionsfejl i kroppen.

Fejlrettelser

Nå, hvis alt er i orden med dit helbred, sådet er nødvendigt at udvikle en strategi og taktik for kamp. Lad os først tale om de mest almindelige fejl, som folk med fedtet hud ofte begår.

For grundig rensning En af funktionerneolieagtig hud er en meget ubehagelig glans. I et forsøg på at slippe af med denne effekt begynder de fleste at bruge alkoholiske lotioner til rensning såvel som andre stoffer, der indeholder aggressive stoffer. Desværre er resultatet direkte modsat det ønskede. Huden begynder at "tænke", at manglen på fedt skal genopfyldes, og som en konsekvens begynder at producere den endnu mere.

Bekæmpelse af acne Betændt acne og bumser— hyppige "gæster" af problemhud. Der er formentlig ingen person i verden, der i det mindste én gang i sit liv ikke har forsøgt at slippe af med disse problemer på den mest, ved første øjekast, enkle måde — klemme ud Men glem ikke, at denne metode er meget farlig. For det første kan du blot beskadige vævet og komme til skade. For det andet, ved at udføre denne manipulation er det meget let at introducere en infektion.

Peeling Selvfølgelig er enhver hud, især olieagtig,nødvendig rensning. Men misbrug ikke de forskellige skrubber. Når alt kommer til alt sammen med døde celler fjerner du det naturlige beskyttende fedtlag, som absolut ikke er nyttigt. Derudover kan hyppig afskalning skade betændte områder. Derfor anbefales denne procedure at blive udført ikke oftere end to eller tre gange om ugen.

Ukontrolleret brug af forskelligemedicin Samhandling er generelt meget farlig. Men i tilfælde af olieagtig hud kan det også forværre sin tilstand alvorligt. Derfor er det så vigtigt at tage kun de lægemidler, som lægen har ordineret dig.

At lære reglerne

Nå, med det vi ikke kan, vifandt ud af det. Men hvad kan du gøre? Hvordan plejer man fedtet hud? Hvordan sikrer man sig, at hun ikke volder dig problemer? Faktisk er der ikke noget kompliceret ved det. Du skal bare huske nogle få regler.

Måske det vigtigste punkt i pleje af olieagtigansigtshud — dette er udrensning. Efter alt, overskydende fedt — en fremragende grobund for forskellige bakterier. De har det bare godt der. Og som et resultat af deres kraftige aktivitet vises acne og betændelse i ansigtet. Dog hyppig vask med sæbe — især varmt vand & # 8212; fører til aktivering af talgkirtlerne Dem med fedtet hud anbefales at ty til denne procedure ikke mere end en gang om ugen. På andre dage bør du vaske dit ansigt med koldt vand ved hjælp af forskellige skum og geler. Det er også meget nyttigt at lave en daglig massage med en speciel børste med meget bløde børster. Brug den til at gnide i hudplejerens. Denne massage renser dine porer perfekt. Det skal udføres i to minutter i en cirkulær bevægelse.
Hvis huden er betændt, efter vaskDu skal forsigtigt klappe dem med toiletvand. Det desinficerer sår. Også anses for at være meget nyttige er forskellige lotioner, der indeholder salicylsyre eller zinkoxid. De begrænser porerne, fjern overskydende talg fra overfladen og fremmer den tidlige helbredelse af sår.
Regelmæssigt — men ikke mere end tre gange om ugen!— brug specielle eksfolierende produkter. De vil forhindre porer i at tilstoppe. De små granulat, de indeholder, renser huden perfekt for døde partikler og stimulerer blodcirkulationen. Det anbefales at bruge sådanne produkter før sengetid, efter at du har renset din hud. Peeling geler anses for at være særligt effektive.
Prøv ikke at bruge fede cremer.Erstat dem med en let emulsion — hydrogel. Sådanne produkter indeholder praktisk talt intet fedt, men meget fugt. Hydrogelen skal påføres om morgenen på renset hud, og forsigtigt "drive" produktet ind med fingerspidserne.
For at slippe af med hudorme og bumser, brugbevist middel & # 8212; tea tree olie. Køb en 5% opløsning og fugt de betændte områder med den flere gange i løbet af dagen. Effekten vil være mærkbar efter få brug.
Prøv regelmæssigt — 3-4 gange om måneden— lave dampbade. Selvfølgelig er det bedst at udføre denne procedure før sengetid. Du skal bruge: et blødt frottéhåndklæde, creme, papirservietter og en tykvægget pande med en kapacitet på 2-3 liter. Så er alt meget enkelt. Drop en håndfuld salvie- eller kamilleblomster i bunden af gryden. Fyld den ca. 3/4 op med kogende vand og stil den på bordet. Læn dig over gryden og dæk dit hoved med et håndklæde. Bliv i denne stilling i 10-12 minutter, selvfølgelig, hold øjnene lukkede. Efter denne procedure skal du forsigtigt duppe dit ansigt tørt med køkkenrulle og forberede en skylleopløsning. For at gøre dette skal du tage kogt vand ved stuetemperatur og tilføje 4-7 dråber citronsaft til det. Det vil hjælpe med at stramme porerne, der er blevet udvidet som følge af dette dampbad.
Vær meget forsigtig, når du vælger dekorativekosmetik. Brug foundation kun beregnet til fedtet hud. Brugen af cremer til aldrende hud anses for uacceptabel — Sådanne produkter indeholder en stor mængde fedt og forskellige fugtighedscreme. Og din hud har absolut ikke brug for dem! For at reducere glans kan du påføre løst eller kompakt pudder hele dagen.
Og selvfølgelig må vi ikke glemme det rigtigestrømtilstand! Prøv at spise i små portioner, 5-6 gange om dagen. Undgå fede, blomstrede, røget og søde retter. Prøv at give op kaffe. Medtag i din kost så meget som muligt frugt, grøntsager og mejeriprodukter. Glem ikke om fisk, sort brød og boghvede grød.

Folkelige retsmidler

Du kan pleje fedtet hud vedved hjælp af gamle, gennemtestede "bedstemors" opskrifter. Ofte hjælper de endda meget bedre end moderne dyre midler. Prøv nogle af dem — du vil helt sikkert kunne lide dem. Agurk lotion Denne sammensætning er perfekt til at rense fedtet hud. Den kan bruges til vask, fjernelse af makeup og masker, og kun til forfriskning. Forbered og afkøl et afkog af rosenblade. Du skal bruge omkring 60 gram råvarer. Tilsæt 30 gram agurkejuice, 10 gram glycerin og 10 gram vodka. Lotionen er klar. Nældelotion Pres saften fra unge nældeblade. Du skal bruge omkring en spiseskefuld. Fyld den med 100 ml vodka. Lad det trække i en dag. Det anbefales at bruge lotionen to gange om dagen — morgen og aften. Gærmaske Tag 20 gram gær, tilsæt et par dråber citronsaft og lidt 3% brintoverilte. Bland grundigt og påfør den skumagtige blanding på dit ansigt. Det anbefales at opbevare denne maske i 15-20 minutter. Skyl derefter af med koldt vand. Citron vil hjælpe med at stramme porerne, og gær vil affedte huden og tone den. Æblemaske Riv et lille æble på et fint rivejern. Pisk en æggehvide og bland med æblet. Påfør på ansigt og hals og hold i 15-20 minutter. Skyl af med varmt vand. Havregrynsmaske Kværn tre store spiseskefulde havregryn i en kaffekværn. Fortynd med varmt vand og tilsæt et par dråber citronsaft. Hold på ansigtet i 15 minutter. Skyl først af med varmt og derefter med koldt vand. Fedtet hud kræver naturligvis særlig, omhyggelig pleje — Der er intet du kan gøre ved det! Men som du kan se, er alt ikke så kompliceret. Du vil være i stand til at håndtere dette problem på egen hånd. Tror i øvrigt ikke, at fedtet hud kun giver problemer — dette er forkert! For det første, takket være overskydende fedt, vises en speciel film på overfladen, som med succes beskytter ansigtet mod alle negative påvirkninger fra det ydre miljø. Og for det andet, — og det er måske det vigtigste! — Ejere af denne særlige hudtype udvikler rynker meget senere end deres jævnaldrende. Så der er ingen grund til at misunde dine venner — for meget snart vil de begynde at misunde dig! Vi anbefaler at læse: