Kan honning være gravid?
Under graviditeten bliver vordende mødre hurtigt trætte, sløve og søvnige. Regelmæssigt men moderat forbrug af honning giver kroppen energi til normal funktion.
Hvis der ikke er kontraindikationer, kan gravide spise honning til 2-3 tsk. i dagPhoto: GettyUseful egenskaber af honning til gravide kvinder:
- slapper af muskuloskeletale muskulatur i livmoderen
- forbedrer lymfatisk dræning
- forhindrer udtømning af kroppen i vanskelige fødsler;
- styrker livmodercirkulationen
- mættede med nyttige stoffer;
- hjælper med at kæmpe med morgenkvalme.
Derfor er der under honning brug for honning, men irimelige mængder. Dagpenge - 2 tsk. honning. Dette er nok til at genoprette styrke og gøre op for manglen på nyttige stoffer. Glem ikke andre nyttige produkter, alt skal balanceres.
Kan gravide kvinder have honning med te eller mælk?
Te med honning er en effektiv forebyggende foranstaltningforkølelse. Det styrker immunsystemet, lindrer tilstanden af en forkølelse og fremmer en hurtig bedring Hvis en gravid kvinde ikke har kontraindikationer for brugen af honning, kan og bør en sådan drik drikkes. Men teen skal være svagt brygget. Stærk sort te bør erstattes med grøn, urte- eller bærte. Det er godt at brygge hyben, hindbærgrene, mynte, kamille. Disse teer er meget sundere, og de slapper også af, beroliger og letter tilstanden af toksikose. Mælk med honning er en velsmagende og ikke mindre sund drik. Hvis den vordende mor ikke har en intolerance over for disse produkter, vil denne drik styrke hendes helbred og hjælpe hende med at klare forkølelse og søvnløshed.
Kontraindikationer
Gravide kvinder bør aldrig spise honning.hvis de er allergiske over for dette produkt. Det sker, at en allergisk reaktion kun vises på en bestemt type honning. Hvis en kvinde, der venter et barn, er allergisk over for alle biprodukter, bliver hun nødt til at opgive at spise dette sunde slik for ikke at bringe sig selv og babyen i fare, der er overvægtige eller har diabetes, bør også være forsigtige med at spise dette produkt. Sådanne mennesker kan spise honning i minimale mængder og kun med tilladelse fra en læge. I andre tilfælde vil moderat forbrug af honning kun gavne den kommende mor og hendes baby.
