Er det muligt for ammende mødre at spise friske agurker?
I de første uger efter fødslen er det bedre at afstå fra nye fødevarer. Giv fortrinsret til blide retter for ikke at forstyrre den nyfødtes fordøjelsessystem yderligere.
Ammende mødre kan spise agurker i små mængdermængde Foto: Getty Fra den anden måned af en babys liv kan du prøve at introducere agurker i moderens kost. Men du skal kende reglerne for at introducere et nyt produkt til menuen. Først skal du spise en lille mængde af en ny grøntsag og observere barnets adfærd i løbet af de næste 24 timer. Hvis babyens velbefindende ikke forværres, kan du introducere agurker i kosten. Hvis barnet reagerede negativt – kolik dukkede op, afføring blev forstyrret – Du kan prøve at spise et stykke agurk igen for at kontrollere, om denne grøntsag gør babyens tilstand værre. Hvis antagelsen bekræftes, skal du vente et stykke tid med agurkerne.
Kan saltede, syltede og syltede agurker i amning
Efter at have spist forarbejdede agurkerDer dannes en betydelig mængde gas i tarmene. En ammende mor bemærker måske ikke engang dette, da en voksens mave-tarmkanal er vant til dette. Men den nyfødtes tarme er følsomme over for de mindste ændringer i moderens krop. Barnet føler alvorligt ubehag, begynder at græde og kan ikke sove normalt. Du må under ingen omstændigheder blande agurker med følgende produkter:
- mælk, kefir, yoghurt, creme creme;
- æbler og blommer;
- kål, rødbeder;
- sodavand.
Kombinationen af disse produkter bidrager til en stærkgasdannelse. Det er bedst at spise friske agurker, men det er bedre at foretrække grøntsager dyrket i din egen have eller købt fra landsbyboere. Det er yderst uønsket at spise drivhus- og udenlandske grøntsager. Saltede grøntsager er ikke forbudt til indtagelse, men er ikke særlig nyttige, da overskydende salt bevarer vandet i kroppen. Syltede agurker indeholder en stor mængde eddike, salt, sukker og andre krydderier, som kan have en dårlig effekt på et lille menneskes velbefindende. Overdreven indtagelse af sådanne grøntsager kan forårsage afføringsforstyrrelser, øget gasdannelse og tørst, nervøsitet og allergi hos babyen. Det er bedre at introducere agurker i din kost i den 4. måned af din babys liv, når han holder op med at lide af kolik, og hans fordøjelse normaliseres.
