Kan jeg spise svampe til ammende mamma

Mens den unge mor og baby er på hospitalet, forernæring overvåges af specialister, den er rationel og afbalanceret. På tærsklen til de ekstrakt lægerne giver generel rådgivning om kost. Nogle produkter er ikke kompatible med amning, de er giftige for et barn eller forårsage allergi.Kan jeg spise svampe til ammende mødre? Udtalelser fra læger er uenigeFoto: Getty Læger fra den vestlige skole mener, at slankekure ikke er nødvendig, det er nødvendigt at undgå kun alkohol. Andre, tværtimod, anbefales kraftigt gradvist at introducere i en sygeplejers mor en potentielt skadelig fødevare. Svampe forårsager en masse kontroverser. Selvom du ikke overholder kostbehovet, bør du ikke indtaste dem i menuen for hurtigt. Der er flere grunde til dette:

Svampe er tung mad. De er dårligt fordøjet, og kvindens krop er svækket ved fødslen. Giv ham ikke en ekstra belastning.

"Skovkød" er et potentielt allergen. Barnet kan udvikle udslæt, hævelse, gas, forstoppelse.

Træproduktet kan være giftigt. Selvom en bestemt art henviser til spiselige, absorberer svampe som en svamp al luft og jordforurening.

Relativt sikkert og østershatte dyrke indendørs, de bliver behandlet med kemikalier eller vækstfremmere.

Børnelæger svarer ikke utvetydigt, om mødre kan fodres til ammende moder, men de anbefaler, at de afstår fra at bruge dem i de første seks måneder af amningen.

Sådan introduceres svampe i kosten

Ethvert produkt relateret til potentielt farlige, føjes til menuen langsomt, omhyggeligt se reaktionen af ​​barnet.

• Start med dyrkede svampe og veshenok.
• Spis noget nyt produkt i små portioner om eftermiddagen.
• Fra svampe kogesuppe er dette en lys diæt skål.
• Afstå fra syltede og stegte svampe, krydderier og meget fedtindhold kan ikke lide den lille stolthed.

Hvis der ikke er negative reaktioner i enten barnet ellermums, så gradvist introducere skovarter, for eksempel kantantereller eller hvid. Svampe købes kun hos betroede leverandører, der har certifikater for produktsikkerhed. Kassér de kontroversielle arter, der ligner i udseende til det uspiselige: syroezhek, honning. Korrekt indtaste svampene i kosten, det vil udvide menuen og ammende mødre vil ikke bryde laktatsiyu.Chitayte nedenfor:

Kommentarer

kommentarer