Ikke alle ved, hvordan det skerat undfange et barn. Hvad er det baseret på? Hvad sker der inde i den kvindelige og den mandlige krop? Svarene på disse spørgsmål er ikke kun nyttige, men også nødvendige at vide. Med denne information vil du have en god idé om, hvad der foregår i dig selv. Det viser sig, at alt dette er meget, meget interessant.

Udbyttet af ægget, eller Hvad sker der inden for kvindens krop

Evnen til at blive gravid er direkte relateret tilovarieaktivitet. Der er æg inde i æggestokkene fra selve fødslen af ​​en kvinde. Antallet af disse æg i en nyfødt pige når 450 tusind. Mange af dem dør snart, og antallet af de resterende falder gradvist. Dette sker efterhånden som pigen vokser. I løbet af hele reproduktionsperioden efterlader en kvindes krop omkring 400 æg. De forlader kroppen sammen med menstruation, som ender med begyndelsen af ​​overgangsalderen hos kvinder. I midten af ​​menstruationscyklussen modnes fra et til tre æg inde i æggestokkene hver måned. Det mest modne af æggene frigives og kommer derefter hurtigt ind i den nærmeste æggeleder. Længden af ​​æggelederen er cirka 10 cm. Der er 2 sådanne rør i kvindekroppen. De fører fra æggestokkene til livmoderen. Denne frigivelse af ægget kaldes ægløsning. Ægløsning kan bestemmes ud fra varigheden af ​​menstruationscyklussen. Så hvis menstruationscyklussen varer 28 dage, sker ægløsningen fra den 12. til den 15. dag i cyklussen. Den første dag i cyklussen skal tælles fra den første dag i starten af ​​menstruationen. Ægget er fuldstændig levedygtigt. Hun kan nemt blive befrugtet inden for 12 til 24 timer efter at have forladt æggestokken. For at et barn kan blive undfanget, skal ægget møde sæden så hurtigt som muligt. Mødet mellem ægget og en sund sædcelle og deres forening indikerer, at undfangelsen har fundet sted.

Spermens sti, eller Hvad sker der inden i den mandlige krop

Mens en kvindes krop producerer enæg (inden for en måned), dannes flere og flere mikroskopiske sædceller inde i den mandlige krop uden afbrydelse. Der er kun ét formål med eksistensen af ​​en sædcelle. Og dette mål er dets indtrængen i ægget. Sperm begynder at blive produceret i den mandlige krop med begyndelsen af ​​puberteten. Hele processen med at skabe en sæd tager cirka 65-72 dage. Sædproduktion — Dette er hovedopgaven for testosteron (mandligt hormon). Under hver ejakulation frigives op til 300 millioner sædceller, men på trods af dette er kun én af dem i stand til at befrugte et modent æg. Det ufødte barns køn vil afhænge af, hvilken type sæd der først når ægget. Dette sker tilfældigt.

Poserer for en positiv opfattelse

Ved at vælge en position for gunstig undfangelse af en babyder er ingen grund til at gøre en særlig indsats, for naturen selv har allerede skabt de betingelser, hvorunder det uden besvær skulle ske at blive gravid. Men ikke desto mindre er der nogle stillinger, der bidrager til en hurtig undfangelse. Blandt disse stillinger er den mest almindelige, når kvinden ligger på ryggen, og manden er på toppen. Denne position gør det muligt for sæden at trænge så dybt som muligt. Efter at have afsluttet samleje, anbefales det at ligge stille på ryggen, du kan hæve dine ben lidt, eller blot bøje dem i knæene. Stillinger, hvor kvinden er på toppen, samt stående og siddende, forhindrer sædceller i at komme ind i æggelederne. Hvis du beslutter dig for at undfange et barn, skal sådanne stillinger udelukkes i et stykke tid. Eksperter siger, at under en kvindelig orgasme er det sværere for sæd at trænge ind, så du kan undvære det i et stykke tid. En mandlig orgasme er selvfølgelig nødvendig for at sædceller kan frigives. Måske, når du vælger en stilling, bør du begrænse dig til disse enkle regler, der hjælper dig med at blive gravid så hurtigt som muligt. Der er flere teknikker og tricks, der hjælper dig med at undfange et barn så hurtigt som muligt.

Sådan beregnes ægløsning korrekt

For at undfangelsen af ​​et barn kan opstå somså hurtigt som muligt, skal du klart vide, på hvilke dage ægløsningen finder sted. Der er kun få dage i hver måned, hvor samleje kan føre til undfangelse. Der er forskellige måder at bestemme de dage, hvor du har ægløsning. Den mest almindelige måde at beregne ægløsning på — Dette er en kalendermetode. Du kan kun beregne ægløsningsdagene korrekt, hvis din menstruationscyklus er regelmæssig og varer 28-30 dage. Hvis cyklussen er 28 dage, så sker ægløsningen cirka 14 dage efter den første dag i starten af ​​menstruationen. Denne beregningsmetode anses for at være den mest bekvemme og effektive i 80% af tilfældene. Du kan bestemme ægløsning korrekt ved at måle din basale kropstemperatur. Før ægløsningen begynder, er kropstemperaturen normalt 36,4 — 36,6 grader. Den dag ægget forlader æggestokken, stiger kropstemperaturen kraftigt og kan være 37-37,2 grader. En sådan temperaturforskel kan kun indikere, at ægløsning har fundet sted. Men dette er kun, hvis der ikke er nogen sygdomme, der kan forårsage en sådan temperatur. Moderne medicin har udviklet specielle tests til at bestemme ægløsning, som kan købes på ethvert apotek. Der er således flere måder, der vil hjælpe med at beregne omtrentlige eller endda nøjagtige dage, hvor undfangelse af et barn kan forekomme.

Hvornår skal samleje finde sted

Så du har bestemt tidspunktet for ægløsning.Nu er tiden inde til at planlægge samleje, der kan føre til undfangelse af et barn. De mest gunstige dage for undfangelse er dagene før ægløsning (tre dage før) og selve ægløsningsdagen. Nogle gange kan undfangelse forekomme som følge af samleje, der fandt sted 6 dage før ægløsning. For at undfangelsen kan finde sted, er det nok at have sex en gang om dagen. Sperm kan leve inde i en kvindes krop i op til 6 dage, men kun ét æg lever. Dette tyder på, at sædceller kan vente flere dage, indtil der kommer et æg frem, som kan befrugtes. Hvis du stadig ikke har været i stand til at udpege de dage, hvor undfangelse er mest mulig, skal du bare have sex hver anden dag. Dette vil tillade sædceller at forblive konstant i æggelederne og vente på et æg. Hvis du og din sexpartner afholder dig fra samleje i forventning om den mest gunstige dag for at blive gravid, skal du sørge for, at perioden med denne afholdenhed ikke varer for længe. Et par dage før den planlagte dag skal en mand have mindst én ejakulation, ellers kan der ophobes et stort antal døde sædceller i sæden, som ikke er i stand til at befrugte ægget.

Det vigtigste — nyd processen

Dine chancer for at blive gravid vil være meget højere, hvis duUnder samleje vil du lægge alle oplevelser i forbindelse med dette øjeblik til side. Som bekendt regulerer en speciel kirtel i hjernen, som kaldes hypothalamus, ægløsningshormonerne. I det øjeblik, hvor en kvinde oplever stress, fungerer hypothalamus dårligere. Dette tyder på, at ægløsning kan forekomme senere end den burde, eller måske slet ikke sker. For at undgå sådan en ubehagelig nuance, prøv at nyde samleje. Jo enklere og nemmere du er ved selve processen, jo større er dine chancer for at blive gravid. du bør ikke sætte nogen mål for dig selv, der kan distrahere dig fra selve processen. Hovedmålet — det handler om at få glæde og glæde din partner. Under samleje skal du prøve at overholde denne regel, og så vil sandsynligheden for at blive gravid stige betydeligt.

Sperm opsving

Alle ved, at befrugtning af et ægKun de stærkeste og sundeste sædceller er i stand til dette. Uanset hvor mærkeligt det kan lyde, skal sædceller helbredes. Der skal være meget sæd, de skal være stærke. For at gøre dette skal en mand følge nogle regler, der hjælper med at forbedre sædsundheden. For at gøre dette skal du reducere dit forbrug af alkoholholdige drikkevarer. Hyppigt forbrug af alkoholiske drikke kan reducere niveauet af mandligt hormon i kroppen betydeligt og føre til mange sædcellers død. Et par måneder før den planlagte undfangelse anbefales det helt at stoppe med at tage stoffer og tobak. Denne periode kan betragtes som den mest gunstige til at opgive dårlige vaner. En mand skal spise rigtigt og også tage vitaminkomplekser. Dette vil give dig mulighed for at producere så mange sunde og bevægelige sædceller som muligt. Blandt de gavnlige stoffer, som kroppen har brug for for at udføre denne funktion, er zink, calcium, folinsyre, vitamin C og D. I perioden før undfangelsen bør høje temperaturer, som kan ødelægge sædceller, undgås. Saunaer, spabade og dampbade skal udskydes til senere. At forbedre kvaliteten og sundheden af ​​sæd tager meget tid. Jo før alle disse ændringer foretages i din mands liv, jo mere gunstigt vil dette påvirke undfangelsen.

Forberedelse af egen krop

Du bør forberede dig på graviditet ogfysisk. For at vide, hvordan man forbereder sig til graviditet, hvordan man skaber de mest gunstige betingelser for dens forekomst, skal du forberede dig på forhånd og besøge din læge. En gynækolog kan ordinere den nødvendige undersøgelse. Hvis der er sygdomme eller kontraindikationer for undfangelse, vil behandlingen blive ordineret med det samme. Hvis du planlægger at blive gravid i den nærmeste fremtid, så prøv helt at stoppe med at drikke alkohol. Narkotika og tobak bør også udelukkes, fordi de direkte påvirker undfangelsen. Alt dette kan ikke kun forhindre graviditet, men kan også forårsage uoprettelig skade på fosteret. Reducer dit koffeinindtag, det reducerer dine chancer for at blive gravid markant. Som regel opstår graviditet efter tre måneders konstante forsøg. Statistikker siger, at 6 ud af 10 par bliver gravide i denne periode. Gå ikke i panik, hvis graviditeten ikke har fundet sted efter denne periode. Det anses for normalt at blive gravid før et års forsøg. Hvis der efter dette tidspunkt stadig ikke opstår undfangelse, bør du søge hjælp fra en specialist.

Alder og chancer for at blive gravid

Moderne kvinder bliver gift senere og senere.Dette forklares med ønsket om først at gøre karriere, komme på benene og først derefter starte en familie. De færreste tænker på det faktum, at ved at udsætte fødslen af ​​et barn af nogen af ​​disse grunde, kan du ende med at støde på en række problemer. En kvindes evne til at blive gravid falder hvert år. Den mest gunstige alder for undfangelse og graviditet anses for at være 20-24 år. Efter 24 år falder chancerne for at blive gravid hvert år, og risikoen for infertilitet stiger gradvist. Mænd bevarer deres evne til at få børn meget længere end kvinder. Eksperter siger, at en 35-årig kvinde har 2 gange mindre chance for at blive gravid end en 25-årig kvinde. Og i en alder af 40 år er chancerne for at blive gravide 2 gange mindre end ved 35. Det betyder kun, at der hvert år opstår problemer med undfangelse oftere og oftere. Hvorfor sker dette? Som tiden går, sker der nogle ændringer i en kvindes krop, der direkte kan påvirke undfangelsen af ​​en baby. En af disse ændringer bør betragtes som en uregelmæssig menstruationscyklus, hvilket kan indikere en nærmer sig overgangsalderen. Sådanne ændringer er typiske for kvinder, hvis alder overstiger 40 år. Slimhinden i livmoderen, nemlig endometrielaget, bliver tyndere med alderen, hvilket gør det vanskeligt for et befrugtet æg at fæstne sig til livmodervæggen. Overvægt kan direkte påvirke graviditetens begyndelse. Over tid ændres ovariereserven i den kvindelige krop. Dette er navnet på antallet af follikler i æggestokken, der er i stand til at udføre deres funktion. Over tid falder antallet af disse follikler kun, og med tidlig overgangsalder accelererer denne proces kun. Ud over alt ovenstående kan en kvindes reproduktive funktion blive påvirket af nogle sygdomme, der på grund af manglen på rettidig behandling påvirker reproduktionssystemets organer (chlamydia, polycystisk ovariesyndrom, endometriose). Så for at blive gravid skal du følge alle disse enkle regler, der vil skabe gunstige betingelser for en hurtig graviditet. Vi ønsker dig et godt helbred og succes med at blive gravid!

Kommentarer

kommentarer