Hvordan ser en kvinde ud, der altid holder øje med sig selv?dig selv? Først og fremmest skal hun selvfølgelig have frisk, elastisk og strålende hud og en sund teint. Hvorfor er kosmetisk ansigtsmassage nødvendig? Ansigtshud kræver konstant særlig opmærksomhed. Det er trods alt åbent for alle de negative påvirkninger fra miljøet: sollys, vind, frost såvel som stråling, virkningerne af klimaanlæg og byens modbydelige økologi. Samtidig er ansigtets hud meget sårbar og tynd. Derudover har ansigtsmusklerne deres egne strukturelle træk: de er disponerede for gradvist, men støt, at miste tonen over tid. Sund ansigtshud ser jævn, fast, mat, glat ud og ser ud til at gløde indefra. For at bevare og bevare den sunde skønhed i ansigtets og halsens hud så længe som muligt, er det nødvendigt at udføre enkel, men regelmæssig pleje for den. Og hovedrollen i ansigtspleje spilles selvfølgelig af en speciel massage, som perfekt hjælper med at holde den sund, tonet, ung og frisk. Og det betyder virkelig smuk. En professionelt udført procedure opretholder også tonen i ansigtsmusklerne.

Salon procedure

Der er mere end én teknik og metodekosmetisk ansigtsmassage. Nogle typer af denne procedure har en tusindårig historie, mens teknikken for nogle typer blev udviklet for ikke så længe siden. Udover disse findes der også helt unikke massageteknikker – det er når der er en syntese af flere ældgamle effektive teknikker fra forskellige kulturer, og denne helt nye fortolkning af dem har nogle gange en ret imponerende effekt. Fagfolk i skønhedssaloner og klinikker har som regel mestret mange teknikker, de vælger dem strengt individuelt - teknikken til en sådan massage skal først og fremmest tage hensyn til din huds behov og egenskaber.

Teknik for kosmetisk ansigtsmassage

Den allerførste hemmelighed bag kosmetisk massageansigter, kan man sige, nøglen til hans succes er komfort. I salonen står en meget behagelig lænestol-sofa altid klar til dig, og den følger med og afslappende musik. Dernæst skal du lukke øjnene og bare nyde. Hvis du følger alle de strenge regler, skal du endda kun fjerne makeup langs ansigtets massagelinjer. Den letteste scrub, der kun fjerner døde celler og ikke beskadiger hudens stratum corneum, bør fuldføre hudens udrensning. Før proceduren opvarmes ansigtet med en behagelig komprimering eller varm damp. I saloner og klinikker er det tilladt at udføre alle former for massage med både olivenolie og massagecreme, som skal vælges individuelt afhængig af hudtype. Hvis din hud er fedtet eller normal, kan du vælge en creme, men hvis den er tør, så er olie i dette tilfælde selvfølgelig at foretrække. Disse værktøjer sikrer den korrekte massageteknik. Creme eller olie giver dig mulighed for at overholde den generelle regel - ingen strækning af huden, dens forskydning og dannelsen af ​​folder. Fordelen ved at bruge cremer skjuler en anden hemmelighed ved en kvalitetsprocedure: under massageteknikkerne absorberer renset, aktiv og opvarmet hud, som en svamp, alle de vitaminer og stoffer, den har brug for fra den mirakuløse creme, hvilket som et resultat yderligere forbedrer effekten af den kosmetiske ansigtsmassage. Efter proceduren kan du påføre en ansigtsmaske, som specialisten vælger ud fra din specifikke hudtype.

Virkningen af ​​kosmetisk ansigtsmassage

En korrekt udført ansigts- og nakkemassage vil forbedreslymfedrænage og blodmikrocirkulation, som vil hjælpe med at lindre hævelse; vil øge vævets iltmætning og forbedre deres ernæring. Der er sådanne teknikker til kosmetisk manuel ansigtsmassage, der specifikt er rettet mod at øge tonen i huden og musklerne, bidrage til dannelsen af ​​en muskuløs ramme af et veltonet ansigt og har en løftende effekt. Massage forhindrer udseendet af forskellige kosmetiske huddefekter, såsom acne, og bremser endda det "biologiske ur", hvilket påvirker manifestationen af ​​tegn på aldring - rynker, dobbelthage, mat teint, løs hud og så videre. Det vil sige, at ansigtsmassage, der forlænger din huds ungdom, vil give dig mulighed for betydeligt at forsinke din introduktion til mesoterapi, Botox-injektioner og mange andre kraftfulde kosmetiske procedurer. Efter en ansigtsmassage vil din hud se frisk og udhvilet ud, som havde du tilbragt en uge på ferie et sted sydpå. Og dette tæller ikke de tilfælde, hvor en sådan procedure for ansigt og nakke udfører virkelige mirakler: den løser ikke kun kosmetiske problemer, men korrigerer også dit humør og generelle velvære, lindrer muskelspændinger og i sidste ende lindrer dig for stress. Der er trods alt mange biologisk aktive punkter i ansigtet, så at stimulere dem vil have en yderst gavnlig effekt på dit generelle velbefindende, fordi disse punkter er forbundet med mange organer og systemer i kroppen. Dette er grunden til, at ansigtsmassage også er i stand til at normalisere funktionen af ​​vores krop som helhed og returnere os til komforten af ​​fysisk og mental harmoni. Og endelig er ansigtsmuskelmassage en utrolig behagelig proces, som i sig selv kan tjene som en virkelig afslappende fornøjelse. Hvor mange sessioner er nødvendige for en kosmetisk ansigtsmassage?

• Ansigtsmassage er enten foreskrevet som nødvendigt, eller udføres ved kurser flere gange om året.
• Hvis du beslutter dig for at tage et kursus af en sådan massage, så planlæg din tid på forhånd.
• For proceduren skal besøgesspecialist to gange om ugen eller bare hver anden dag. I denne tidsplan afsluttes de vigtigste hemmeligheder for ansigtsmassage, eller mere præcist hemmelighederne for dens effektivitet. Normalt er hele kurset fra ti til tyve sessioner.
• At opretholde eller vedligeholde, hvad der er opnåeteffekt anbefaler kosmetologer at tage to til tre kurser med kosmetisk massage om året, som dog altid individuelt og igen vil blive justeret af din kosmetolog.

Resultaterne af kosmetisk massage af ansigt og hals er det ikkevil få dig til at vente for længe. Umiddelbart efter den første session vil du mærke, at dit ansigt er mærkbart opfrisket, dets farve er forbedret, og din hud er begyndt at ånde frit. Generelt er kosmetisk ansigtsmassage, hvad enten den udføres i salon eller hjemme, et naturligt løft, som i sig selv virker helende og foryngende.

Fremgangsmåden udføres uafhængigt

Det skal huskes, at selve procedurenDet er ganske enkelt og tilgængeligt for absolut alle. Og hvis du ikke har mulighed for at besøge en salon eller klinik, så ved, at for at holde dig i god form, er det slet ikke nødvendigt at besøge en massageterapeut. Du kan selv udføre kosmetisk ansigtsmassage under behagelige forhold uden selv at forlade dit hjem. Kosmetologer anbefaler at begynde at lave kosmetisk massage i en alder af syvogtyve til niogtyve. Enig, det er lettere at forhindre forekomsten af ​​ethvert problem end at håndtere dets konsekvenser. Det er meget vigtigt at gøre alt korrekt. Før du starter proceduren, skal du fjerne al makeup fra dit ansigt. Som i en salon er nøglen til en vellykket massage i de korrekte massagebevægelser, eksklusive overdreven stræk og tryk. Det anbefales ikke at lave kosmetisk massage, hvis der er akutte inflammatoriske processer på huden, dermatologiske sygdomme, øget hudfølsomhed, solskoldning og øget hårvækst i ansigtet. Det anbefales at udføre selvmassage i ansigtet dagligt eller hver anden dag. Første gang bør dens varighed ikke være mere end fem til seks minutter, men anden gang kan du bruge op til femten minutter til det. Det er bedst at gøre denne massage to til tre timer før sengetid. Under påvirkning af kosmetisk massage slipper huden aktivt af med døde celler, blodkar udvides, talgkirtlerne fungerer normalt og sveden øges. Efter nogen tid, under påvirkning af selvmassage, bliver huden elastisk og tonet; hævelser forsvinder, du får en sund naturlig farve.

Hvordan korrekt ansigtsmassage derhjemme?

Start massagen - og enhver andenkosmetisk procedure - med komplet ansigtsrensning. Derefter skal du påføre en varm komprimering i to til tre minutter, og efter komprimeringen skal du påføre en aktiv creme på huden i ansigtet og fordele den i et jævnt lag. Når man starter selve proceduren, må man ikke glemme, at alle bevægelser skal udføres langs bestemte linjer - såkaldte massagelinjer:

fra spidsen af ​​hagen til ørepinden

fra underlæben til ørepinden

fra bunden af ​​næsen til templerne

fra hjørnet af munden til midten af ​​øret

fra midten af ​​næsebroen til øjenbrynslinjen til templerne

fra midten af ​​panden til superciliary linjen til templerne

fra øjenbryn til hårlinjen

Men nakkemassage udføres udelukkendeén retning - "kraveben - hage", og altid strengt opad. I kosmetisk massage bruges let strøg først og lidt senere - blide klap og tryk. Området omkring øjnene kræver særlig behandling: alle bevægelser skal være meget lette, uden tryk. Massagelinjerne løber langs det nederste øjenlåg fra tindingen til næseryggen og derefter langs linjen “indre øjenkrog – pandekam – tinding”. For at gøre proceduren mere behagelig kan du øge spændingen i huden lidt ved at åbne dine læber lidt og skubbe underkæben lidt fremad.

Anti-Wrinkle Massage

Denne ansigtsmassage hjælper effektivt med at kæmperynker, hvilket gør dem mindre dybe og mærkbare, og forhindrer også forekomsten af ​​nye tegn på hudens aldring. Det er nødvendigt at udføre let bankning i lodrette og vandrette retninger (skiftevis) i pandeområdet. For at gøre rynkerne mellem øjenbrynene mindre, skal du lave trykbevægelser med indersiden af ​​dit håndled på problemområdet, efter at have fugtet huden med creme på forhånd. Bevæg derefter fingerspidserne mod tindingerne ved hjælp af lette trykbevægelser. For at gøre rynker omkring øjnene mindre mærkbare, er det nødvendigt at påføre et let tryk på problemområdet flere gange med indersiden af ​​håndleddet. I dette tilfælde bruges også at banke med spidserne af to fingre på én gang.

Ansigtsmassage og dobbelt hage

Til forebyggende formål under ansigtsmassageDu kan bruge klappebevægelser endnu mere effektivt - takket være dette vil du ikke få en dobbelthage lige nu, og hvis du gør denne procedure regelmæssigt, vil hagen slet ikke komme til syne. For at forbedre resultatet kan du bruge et håndklæde opblødt i koldt saltet vand. Håndklædet skal vrides godt ud og snos til et stramt reb og derefter påføres hagen, så dets centrum er midt på hagen. Dernæst skal håndklædet trækkes og derefter løsnes: skift disse handlinger. Dette vil give dig den klappende effekt af frotté på din hage - De vil være stærke nok, men vil ikke deformere huden.

Kontrol af hudens reaktion inden massage

Før du tager et kursus af kosmetisk behandlingansigtsmassage derhjemme, skal du helt sikkert tjekke reaktionen af ​​dine hudkar. Denne reaktion afhænger af tilstanden af ​​nerveenderne og blodkarrene, som også er påvirket af hudens alder. Du kan teste denne reaktion på en ret simpel måde: du skal køre en stump pind langs din underarm. Hvis den røde stribe ikke forsvinder inden for to timer, betyder det, at du skal vente med den kosmetiske massage derhjemme indtil videre, og det ville være bedst for dig at foretrække at kontakte en specialist kosmetolog - han vil kunne vælge en individuel belastning for din hud. Selvmassage har en ret positiv effekt på hudens opfattelse af de gavnlige aktive stoffer indeholdt i kosmetiske produkter. Brugen af ​​scrubs, masker, plejende balsam og serum under kosmetisk massage øger i høj grad effektiviteten og effektiviteten af ​​både selve den kosmetiske massage og alle disse nyttige produkter. Det er gentagne gange blevet bevist, at regelmæssig udført kosmetisk massage af ansigt og hals bremser hudens aldring og også ret hurtigt forbedrer dens tilstand og udseende. Teknikken til denne selvmassage er ret enkel, så enhver kan nemt mestre den. Brug lidt tid på dig selv, vær tålmodig og hav et stærkt ønske om at ændre dig, og snart vil du begynde at høre komplimenter om, hvor uimodståelig du er! Vi anbefaler at læse:

Kommentarer

kommentarer