Hvad skal den normale basal temperatur være?
Det er nødvendigt at måle basaltemperaturenregelmæssigt at gemme de modtagne data. I modsætning til kropstemperaturen har det ikke en mærkbar effekt på kroppen. Derfor går dens udsving ofte ubemærket hen. Det afspejler tilstanden af slimhinderne og processer, der forekommer i kroppen. Under ægløsning sker der betydelige ændringer, hvilket giver dig mulighed for med succes at planlægge undfangelse.
Basal temperatur før menstruation børrisePhoto: GettyDenne temperatur måles i endetarmen, i munden eller i vagina. Dens normale værdi i anden halvdel af cyklen afhænger af processerne i kroppen:
- 36,9 - angiver fraværet af ægløsning. Anovulatoriske cykler kan forekomme 2-3 gange om året i en hvilken som helst alder, hvilket ikke indikerer infertilitet.
- 37-37.2 - rapporter om forekomsten af graviditet.
Hvis temperaturen stiger højere, kan sundheden være i fare. Ofte er årsagen inflammatoriske sygdomme eller mangel på østrogen. Dette er en grund til at gå til en læge.
Hvornår skal jeg øge under graviditeten?
For at spore udsving skal grafen væreklart konstrueret. En lodret søjle bruges til at registrere termometerværdier. Den vandrette kolonne viser dagene sekventielt. Målinger bør tages dagligt, startende fra 1. dag i cyklussen. Sygdomme, alkohol og nogle medikamenter reducerer informationsindholdet i dataene. Det fortsætter støt, indtil menstruationen kommer. Målingen foregår umiddelbart efter opvågning, inden kvinden står ud af sengen. For at gøre dette skal du kun bruge én metode samt en type termometer.
Hvor mange dage før menstruation er reduceret?
Efter afslutningen af menstruation, basaltemperaturen falder gradvist. Dette sker før starten af 2. fase af cyklussen. Når menstruation opstår, overstiger dens værdi ikke 37 grader. Når du planlægger en graviditet, overvåger lægen ændringer i tidsplanen. Dette kan også være nødvendigt for:
- beskyttelse;
- Påvisning af infertilitet;
- Definitioner af endometrit og hormonforstyrrelser.
Under stressdata kan det være fejlagtigt. Accept af hormonelle lægemidler gør dem ubrugelige. Temperaturdiagrammet skal opretholdes konsekvent. Det vil afspejle en kvindes sundhed.
