Børneudvikling per år og 9 måneder
I denne alder udforsker babyen aktivt verden. Han vil gerne gøre mere og forstå meget. Han har ikke tid til at sidde stille.
På et år og 9 måneder bør et barn spise selvstændigt Foto: Getty Han kan allerede meget:
- Han går godt og løber trygt.
- Uden hjælp fra voksne klatrer trappen.
- Springer på stedet og fremad.
- Åbner indvendige døre.
- Han klatrer på sofaen, stol, går ned på gulvet.
- Sparker bolden og smider det op.
- Danser og synger, når han hører musik.
- Tegner kalyaki-malyaki og forsøger at tegne billeder.
- Gør sætninger af to ord.
- Udfører enkle instruktioner: «bær», «sæt», «åbn».
- Selv spiser mad.
- Styrer de fysiologiske behov, beder om potten.
- Delvis kjole og klæde sig af.
Babyen stræber efter at være uafhængig, og han bør ikke forbydes at gøre det. Mor skal bare være der hele tiden for at beskytte ham mod fare.
Vægt og højde af babyen
I denne alder vejer drengen normalt 10,6– 13,6 kg. En pige i denne alder vejer normalt fra 10,3 til 12,8 kg. Drenge i denne alder vokser op til 80,8 – 88,3 cm, og pigernes højde varierer fra 79,5 til 87,5 cm. Børn vokser og bliver ikke længere bedre.
Børns ernæring
Et barns daglige kost bør omfatte: protein, calcium, fibre, vitaminer og tilstrækkelig væske. Kosten til børn i denne alderskategori bør omfatte:
- Fisken er ikke fedt. For at gøre dette, torsk, pollock, flounder, karpe, kulmule.
- Kød af kalkun, kanin, kylling.
- Grøntsager. Gulerødder, rødbeder, kål, broccoli, blomkål, majs, grønne ærter.
- Fermenterede mejeriprodukter.
- Frugter og bær.
Et barn kan læres at spise fra et fælles bord. Og for at han kan spise alt, hvad andre spiser, så skal alle familiemedlemmer læres at spise sund og sund mad.
Eksempel menu for dagen
Til morgenmad:
Til frokost:
Til eftermiddagste:
Til middag:
I denne alder har børn allerede lært meget.Men der er stadig meget at lære. Derfor spilder de ikke et minut og har altid travlt med at komme et sted hen. Og for at genopbygge denne energi har de brug for en afbalanceret kost. En korrekt udvalgt kost vil hjælpe din baby med at vokse sig stærk og sund.
