aromaterapiFor mange indbyggere i megabyer er morgen det mestden svære del af dagen. For at få styr på dig selv skal du bruge mange kræfter, og du har stadig en lang arbejdsdag foran dig. Aromaterapi kan håndtere denne situation perfekt. Alle ved, at behagelige aromaer har en positiv effekt på en persons humør og velvære; så hvorfor ikke bruge denne metode til at bekæmpe morgenfravær og træghed? Hvordan virker det og hvad er det? Aromaterapi er brugen af ​​forskellige æteriske olier i kosmetologi og medicin. Forskere har længe fastslået, at den menneskelige krop øjeblikkeligt reagerer på forskellige lugte. Og forskellige olier udfører deres virkning ikke kun gennem vores lugtesans, men også gennem huden, for eksempel huden i ansigtet. Det er også kendt, at en ganske stor del af deres komponenter har en speciel struktur, takket være hvilken de normaliserer den generelle tilstand, lindrer træthed, døsighed og spænding. Derudover har de også anti-inflammatoriske og bakteriedræbende egenskaber.

Hvad skal du vide?

Aromaterapi til ansigtet er derfor en subtil videnskab,Først og fremmest skal du begynde at bruge flere olier på én gang. Men der er en hovedbetingelse - vælg din egen, dem du bedst kan lide. Blandt olierne er der flere almindelige, dem der bidrager til en betydelig stigning i menneskelig kraft og aktivitet. De mest populære er olierne fra nåletræer (gran, enebær, cypres, fyr), samt citron, tetræ, ingefær, rose og timian. Det er også meget vigtigt at kende til egenskaberne af forskellige olier og deres korrekte brugsmetode, som vi nu vil introducere dig til.

  • Tørr ansigtshud er meget følsom for sollysstråler om sommeren og kold om vinteren. Det flager let og hurtigt tilstrømmer, og rynker vises hurtigt i de mest sårbare områder. Det er i sådanne situationer, at aromaterapi oftest bruges: det hjælper med at styrke cellemembraner, stimulerer metaboliske processer, forbedrer hudregenerering, øger signifikant muskeltonen. Beroligende effekt har følgende olier: jasmin, mandler, geranium, kamille og appelsin. De kan hjælpe med at glatte maskens rynker, som omfatter lavendel, palisander, te og geraniumolie.
  • Fedtet ansigtshud er kendetegnet ved fedtet ogskinne. Aromaterapi bruges i dette tilfælde til at misfarve og opløse sekretet, der konstant tilstopper porerne, og er også med til at indsnævre dem yderligere og styrke immunforsvaret. Masker, der indeholder olier af citronmelisse, mynte, citron, geranium, romarin, ingefær, timian og enebær toner denne type hud. Kamille, lavendel og ylang-ylang har en beroligende effekt. Udjævning – lavendel og citron. Disse opskrifter er ikke svære at lave, det vigtigste er — indsamle de nødvendige olier på forhånd.
  • Normal hud i ansigtet er en belønning for hverpiger, fordi det reagerer tilstrækkeligt på miljøet; men det kræver stadig periodisk pleje. Toning action har geranium, citron, enebær og rosmarin. Opskrifter, der bruges til at lave masker, indeholder lavendel, rose, mynte, jasmin eller kamille. Regelmæssige procedurer med ovennævnte olier beroliger og slapper af ansigtet. Hjælper med at fjerne fine rynker af olie af appelsin, lavendel, citron, te træ.
  • Blandet hud kombinerer ofte med det sammeet par egenskaber, det vil sige det er normalt og fedtet og tørt. For denne type er det bedst at bruge maskeropskrifter, der indeholder mynte, neroli, citron og et rosa træ.

aromaterapi opskrifter

Opskrifter ved hjælp af olier til ansigtshud

Desværre, hver kvinde før eller sidenstår over for en så ubehagelig faktor som hurtig aldring af huden. Der opstår rynker, og elasticiteten falder. Alt dette lettes af metaboliske lidelser, mulige ændringer i hormonelle niveauer, ugunstig økologi og stress. Aromakosmetik hjælper med at blokere disse processer. For at reducere rynker eller helt forsvinde, brug olier af rose, mynte, fyr, røgelse, muskatnød, sandeltræ og myrra. Der er også enkle opskrifter, som du kan bruge til at forberede en maske, der hjælper med at forynge huden på dit ansigt. Og her er et par af dem:

  • Bland to dråber citronolie, to dråber melissaolie, en dråbe lavendelolie, en dråbe kamilleolie, en dråbe jasminolie; Gnid forsigtigt den resulterende blanding i huden.
  • Bland godt tre dråber geraniumolie, to dråber lavendelolie, to dråber romersk kamilleolie, en dråbe citronolie og gnid det forsigtigt i huden med lette cirkulære bevægelser.

Hævelse i ansigtet er en ret almindelig og almindelig begivenhed.mange kvinder. De forårsager stagnation af væske i hudceller, forstyrrelse af hjertet eller nyrerne. Kontakt din læge på forhånd for at fastslå årsagen. Den mest almindelige opskrift på hævelse er to dråber lavendelolie, to dråber enebærolie, to dråber rosmarinolie, en dråbe appelsinolie, en dråbe fyrreolie. Bland det hele godt og gnid ind i huden i en cirkulær bevægelse. Et vidunderligt moderne universalmiddel mod acne er følgende sammensætning: to dråber cypresolie, to dråber bergamotolie, to dråber lavendelolie, en dråbe salvieolie, en dråbe tetræolie. Bland i en separat lille beholder og gnid langsomt og forsigtigt ind i de berørte områder af dit ansigt. Der er nogle enkle opskrifter, som du nemt kan tilberede en fremragende maske derhjemme. Yderligere bruges de resulterende blandinger til procedurer, der perfekt løfter stemningen og forbedrer ydeevnen. For eksempel et bad, hvor du tilsætter fem dråber rosmarinolie, tre dråber fyrreolie. Du kan også eksperimentere for eksempel ved at blande fem dråber rosmarinolie med to dråber citronolie, eller to dråber anisolie og tre dråber citronolie. Men husk, du kan ikke ligge i sådan et badeværelse i mere end ti minutter! Aromaterapi er en moderne, behagelig procedure til din ansigtshud. Men det er værd at bemærke, at alle de præsenterede blandinger skal bruges om aftenen, før sengetid, efter tidligere at have renset huden for kosmetik og snavs. Massage skal udføres to eller tre gange om ugen - ikke mere; Pas samtidig på ikke at få olier i øjnene. Brug vores opskrifter, følg alle reglerne og vær smuk! Vi anbefaler at læse:

Kommentarer

kommentarer