Moderne rytme og livsstil efterspørgermeget høje krav til folks udseende. Og selvfølgelig til kvinders udseende. Og kvinder selv tager dette problem så alvorligt, at de begynder at ønske det umulige fra sig selv og deres udseende. Nøglestandarden for moderne skønhed er den ideelle figur. Og dette er ikke tilfældigt: overalt er vi omgivet af fotografier i magasiner, tv-programmer og videoer på internettet. Idealbilleder af modeller, frivilligt eller uvilligt, påtvinger kvinder ideen om, at skønhed og tyndhed er ækvivalente begreber. Og dette er det første skridt hen imod det, læger kalder anoreksi: dets symptomer kan i første omgang ikke skelnes fra adfærden hos en almindelig kvinde, der taber sig. Desværre har naturen bestemt, at kun et lille antal kvinder naturligt har ydre karakteristika, der opfylder disse fiktive standarder. Og det er grunden til, at et stort antal repræsentanter for det retfærdige køn konstant kæmper heroisk med ekstra pund, centimeter og folder. Desuden bliver langt fra de mest harmløse metoder ofte redskaber i denne ulige kamp. Slankepiller og te, udmattende fysisk aktivitet, faste - alt dette kan ende meget galt. Vi vil fortælle dig i denne artikel, hvordan man skelner vægttab fra anoreksi, og hvad er dets vigtigste tegn.
Hvad er anoreksi?
For at opdage problemet i tide,du skal kende de vigtigste symptomer på anoreksi. Læger karakteriserer denne sygdom som en krænkelse af normal spiseadfærd, udtrykt i øget opmærksomhed på ens egen vægt og ønsket om næsten helt at begrænse sig fra madforbrug. Mennesker, der lider af anoreksi, er så bange for at tage et gram ekstra på, at de kører sig selv næsten til udmattelse. Desværre rammer denne sygdom oftest unge piger, nogle gange endda teenagere. Og det er ikke tilfældigt, for det er dem, der er meget mere modtagelige for påvirkning udefra end andre alderskategorier. Disse piger udmatter sig selv så meget med forskellige diæter, at deres vægt falder med femten til tyve procent under det normale, og nogle gange endda mere. Men selvom deres vægt intetsteds er lavere, og deres velbefindende lider meget, når de ser sig i spejlet, synes piger stadig, at de er for fede. Og de fortsætter med at torturere sig selv med de mest strenge diæter. For unge piger er sådanne "eksperimenter" de farligste - deres kroppe vokser og udvikler sig stadig. Og som et resultat, i stedet for en smuk og sund pige, ser dem omkring dem et praktisk talt æterisk spøgelse, med bleg hud, blå mærker under øjnene og en hel masse samtidige sygdomme — Det er konsekvenserne af anoreksi. På et tidspunkt, hvor intensiv vækst og dannelse af forskellige funktionelle systemer i kroppen opstår — nervøs, endokrine, kardiovaskulære, muskuloskeletale og andre - som et resultat af hvilke enorme mængder næringsstoffer er nødvendige, går teenageren sulten i ugevis, hvilket forårsager uoprettelig skade på hendes krop.
Symptomer på anoreksi
Som regel syge kvinder og piger selvDe nægter blankt at anerkende eksistensen af et problem, så det er meget vigtigt, at de første tegn på anoreksi bliver bemærket i tide af familie og venner. Ellers kan jagten på den ideelle vægt ende meget, meget katastrofalt: ikke kun pigens helbred, men nogle gange hendes liv, kan være i fare. Det vigtigste symptom på, at en pige har lidt af anoreksi, er et betydeligt vægttab, nogle gange på meget kort tid. Men desværre bliver dette tegn først tydeligt, når udmattelsen er farligt tæt på et kritisk punkt. Indtil dette punkt kan det se ud til, at kvinden simpelthen besluttede at tabe sig på meget harmløse måder. En anden manifestation af anoreksi, som heller aldrig bør ignoreres, er tab af appetit og en betydelig reduktion i portionsstørrelsen af den mad, en kvinde spiser. Derudover kan en pige meget ofte nægte at spise overhovedet og finde et stort antal undskyldninger - nogle gange meget plausible: hun har lige spist, hun er træt, hendes mave gør ondt. Men på trods af dette kan en person, der lider af anoreksi, tale i lang tid og med glæde om mad: forskellige diæter, kalorier og vægttabsstrategier. Desuden bruger mange anorektiske kvinder meget tid i køkkenet og tilbereder en bred vifte af retter. På den ene side kan det virke som om, at syge piger er fuldstændig uinteresserede i mad. Men i virkeligheden er det ikke sådan: tanker om mad optager næsten al deres fritid. Men så snart disse tanker kommer til virkelighed, forsvinder alt deres ønske et sted. Efterhånden som sygdommen skrider frem, forringes pigens generelle helbred betydeligt. Dette kommer til udtryk i forskellige kliniske symptomer på forstyrrelse af mange kropssystemer.
Årsager til anoreksi
Så hvem påvirker denne sygdom og hvorfor?Til at begynde med er det nødvendigt at bemærke det faktum, at der er flere typer anoreksi: primær, mental og nervøs. Primær anoreksi forekommer hos en kvinde på grund af forskellige organiske og fysiologiske patologier: hormonal dysfunktion, neurologiske lidelser, ondartede tumorer og andre sygdomme. Psykisk anoreksi er forårsaget af forskellige psykiatriske lidelser: depression, vrangforestillinger, katatonisk stupor, skizofreni. Men når vi siger ordet "anoreksi", mener vi oftest anorexia nervosa. Og i dette tilfælde passer ordsproget bedst: "Alle problemer kommer fra hovedet." Der er rigtig mange psykologiske årsager til anoreksi: disse omfatter familiekarakteristika, personlige karakteristika og vanskeligheder med at kommunikere med andre. Oftest omfatter denne brede vifte af problemer:
- En dysfunktionel familie Kort sagt er det en familie.med et usundt psykologisk klima, hvor alle familiemedlemmer enten skjuler deres følelser eller konstant er irriterede på hinanden. Et eller flere familiemedlemmer lider ofte af forskellige former for afhængighed: alkoholisme, stofmisbrug, ludomani mv. …Ingen tager hensyn til hinandens behov. Børn er enten overladt til sig selv eller er under konstant autoritær kontrol af deres forældre. Det er ikke overraskende, at et af familiemedlemmerne under sådanne usunde forhold — oftest er dette en teenagepige — får anoreksi.
- Negativ atmosfære omkring måltider Sådan gør dunormalt kilden til denne grund — i den tidlige barndom. Nogle forældre mener, at barnet skal fodres for enhver pris, og dets modvilje mod dette er på ingen måde en hindring. De begynder at tvinge mad ind i barnet, og barnet udvikler en gagrefleks og en generel negativ holdning til mad. På grund af dette kan anoreksi begynde i en meget tidlig alder, eller den kan ligge lavt og dukke op i teenageårene eller endda i voksenalderen i nærvær af yderligere faktorer.
- Lavt selvværd og nedsat opfattelseaf deres krop Alle piger med anoreksi betragter sig selv som grimme, fede, grimme mennesker. Selv med meget lille vægt og udstående knogler, ser det ud til, at de er "fuldstændigt opsvulmede af fedt." Men dette er snarere en konsekvens af anoreksi, og årsagen ligger i, at sådanne piger generelt betragter sig selv som værdiløse i livet: dumme, svage, uinteressante og passive. Og de forsøger i det mindste at lykkes med noget, efter deres mening har fået en smuk figur.
- Obsessiv og obsessiv adfærdperfektionisme Denne egenskab har meget dårlige konsekvenser for langsigtet vægttab. Selvom det begynder som en fuldstændig sund proces, kan en pige på grund af et overdrevent ønske om perfektion blive så "fast" i det, at hun altid vil synes at være utilstrækkelig smuk. Og det betyder, at du skal spise endnu mindre, og mere og mere…
- Uopfyldt behov for kærlighed og acceptI dette tilfælde bliver anoreksi en bro til at begynde at blive holdt af andre mennesker. Dette sker meget ofte for piger, der er overvægtige. Efter at være begyndt at tabe sig, bemærker de, at andre mennesker begyndte at række ud til dem og vise sympati. Dette forstærker den positive effekt af at tabe sig, og de bliver hooked på det. Og meget snart begynder det at være patologisk.
- Bekæmpelse af forhindringer Meget interessant punktsyn på problemet med anoreksi blev foreslået af psykofysiolog Vadim Rotenberg: han mener, at det er baseret på pigers ønske om at overvinde eventuelle vanskeligheder, hvilket er deres konstante appetit. Pigen nægter mad og besejrer ham derved og får tilfredsstillelse. Dette er en sejr for dem over sig selv og giver mening til deres liv — Det er derfor, efter hans mening, det er så svært for anorektikere at opgive deres patologiske adfærd.
Kære piger! Если вы недовольны своей фигурой и планируете испытать на себе очередную диету, хорошо подумайте, стоит ли рисковать своим здоровьем ради некой призрачной красоты? А если уж вы решились на улучшение своего тела и на борьбу с тем, что вам кажется лишним, не забывайте о пределах этой самой борьбы. Включайте голову и трезво оценивайте происходящее, так как граница между похудением и нервной анорексией очень и очень призрачна. Перейти ее довольно легко, поэтому если вы или ваши родственники почувствовали какое-то сомнение, то лучше лишний раз перестраховаться и обратиться к специалисту за консультацией. Самое главное — вы можете оставаться красивой и привлекательной в любом теле и с любой внешностью, ведь уверенность в себе и харизма гораздо важнее плоского живота! Советуем почитать: