Det er der nok ikke en kvinde, der ikke gørJeg ville stræbe efter at se perfekt ud. Men ak og ah, der opstår hele tiden noget, der forstyrrer netop denne upåklagelighed. For eksempel bumser og hudorme på hagen. Desuden kan resten af ​​ansigtshuden simpelthen være fejlfri, men hagen… Men fortvivl ikke — I de fleste tilfælde er det meget muligt at slippe af med disse bumser. Selvom det selvfølgelig stadig ikke kan lade sig gøre uden en vis indsats fra din side, fordi skønhed — Hun er sådan, som du ved, kræver ofre. Men hvilke længder vil du ikke gå til for skønhedens skyld? Men nok af teksterne — lad os komme til sagens kerne.

Årsager til udseende af udslæt

Det er nemt at gætte, at bumser og hudorme er simpelthenså uden grund dukker de ikke op. For at være retfærdig bemærker vi, at det er næsten umuligt nøjagtigt at bestemme årsagen til udslæt på hagen — det er det samme som at gætte med en tusindfryd. Især hvis du ikke har en lægeuddannelse. Men du kan stadig gætte, hvilket betyder, at du kan prøve at fjerne disse årsager. Hvis du eliminerer næsten alle, er der stor sandsynlighed for, at den egentlige årsag ender på listen.

• Hormonale lidelser

Ændringer i hormonelle niveauer — mesten almindelig årsag til akne og bumser på hagen. Og årsagerne til ændringer i hormonelle niveauer er også talrige. Dette omfatter ungdom, graviditet og amning — Det er i øvrigt i disse tilfælde, at acne og bumser på hagen opstår særligt ofte. Derudover må vi ikke glemme, at forstyrrelse af normale hormonelle niveauer kan være forårsaget af forskellige sygdomme.

• Forkert pleje

Kvinder i særlig risiko er dem, derdem med fedtet og blandet hudtyper. Selv en lille fejl i pleje er nok, og acne og bumser på hagen vil ikke lade dig vente. Forresten, i sådan et tilfælde er det ikke så svært at slippe af med acne — Bare ordentlig hudpleje er nok.

• Ubalanceret ernæring

De færreste tænker over, at produkterErnæring påvirker direkte menneskers sundhed, herunder hudtilstand. Og derfor sår den moderne Homo Sapiens kost tvivl om netop denne Sapiens — Nå, ingen fornuftig person ville putte alt i munden på ham!

• Kosmetik af lav kvalitet

Kosmetik kan også give problemer medhud — for eksempel produkter, der ikke matcher din hudtype eller er af dårlig kvalitet. Eller bare kosmetik, der ikke vaskes af om natten. Og dette bemærkes i det mindste periodisk hos næsten hver kvinde. Kort sagt, vi skaber problemer for os selv med vores egne hænder.

• Sygdomme i indre organer

Hvis alle ovenstående årsager er udelukket, ogbumser stædigt nægter at forsvinde, kan du mistænke en mere alvorlig grund — sygdom i ethvert indre organ eller system. I dette tilfælde vil du bestemt ikke kunne undvære en læge.

Hvad skal du huske?

Så du har besluttet at «smid handsken ned»acne og forsøge at slippe af med dem? Husk et par uforanderlige regler, som du nøje skal følge. Hvis du ikke gør dette, vil det være næsten umuligt at udrydde acne på din hage.

• Ændring af kosten

Det allerførste du skal gøre —ændre din tilgang til ernæring radikalt. Udeluk strengt krydrede retter, krydderier og krydderier og saucer fra menuen. Slik og især chokolade vil også skulle siges bestemt "nej", uanset hvor beklageligt det måtte være. Det ville være en god idé at minimere forbruget af stegt fed mad. Alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer, kaffe er også kontraindiceret for dig. Så hvad er der? I princippet er valget ret omfattende — magert kød og fisk, korn, friske grøntsager og frugter, mejeriprodukter. Fra saucer kan du efterlade creme fraiche og sennep, fra fedtstoffer — vegetabilsk olie, helst oliven. Erstat sødt kulsyreholdigt vand med mineralvand, pakket juice & # 8212; friskpresset juice eller usødede kompotter. Det er bedst at undgå alkohol helt eller som en sidste udvej at foretrække tør rødvin.

• Korrekt hudpleje

Hudpleje skal også gives særlig opmærksomhedopmærksomhed — Dette gælder især for udrensning, som skal være omfattende. Om morgenen er simpelt varmt vand nok — det vil eliminere sekretionen af ​​talgkirtlerne produceret natten over. Om aftenen kan du ikke undvære et rensemiddel — Det er meget vigtigt grundigt at fjerne de urenheder, der har samlet sig i porerne i løbet af dagen. Hvis du har fedtet hud med forstørrede porer, skal du bruge et produkt, der hjælper med at indsnævre dem. Mindst tre gange om ugen skal du skrubbe — De renser porerne så dybt som muligt og fjerner døde hudpartikler. Desuden er det ikke nødvendigt at bruge færdige scrubs — Der er mange opskrifter til at tilberede dem derhjemme. Nedenfor vil vi tale om nogle af dem: måske finder du noget for dig selv. Derudover er det en eller to gange om måneden nødvendigt at foretage en dybdegående ansigtsrensning — bumser på hagen ser ikke særlig æstetisk tiltalende ud, så de skal fjernes. Det bør du ikke selv gøre, da du kan få en infektion. Og som et resultat af et sådant initiativ — inflammatorisk proces.

• Høring med en hudlæge

Før du begynder at fjerne acne på din hage,Det ville ikke skade at gå til en hudlæge eller i det mindste en kosmetolog mindst én gang. Kun en specialist kan objektivt vurdere din huds tilstand. Om nødvendigt vil han vælge det optimale hudplejeprogram for dig, eller endda et behandlingsforløb.

Forberedelse af skrubber i hjemmet

Før du bruger skrubben,Sørg for at tage et dampbad til dit ansigt. Et sådant bad er godt til at udvide porerne, hvilket betyder, at rengøring vil give meget flere fordele. Til et bad er det bedst at bruge farmaceutisk kamille eller i værste fald en snor. Læg to eller tre spiseskefulde af urten i en skål, hæld kogende vand over den og lad den stå i mindst en time, og si den derefter. I løbet af denne tid afkøles infusionen, så umiddelbart før badet opvarmes bouillonen, men ikke for meget — Dampen bør ikke brænde huden. Varigheden af ​​badet skal være mindst 20-30 minutter. Selvfølgelig et dampbad — Det bedste produkt til at dampe din ansigtshud. Men for de mennesker, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system og/eller hypertension, er det bedre at afstå fra bade. Udskift dampbadet med varme kompresser — forbered den samme infusion som til badet, læg en lille frotté i blød og påfør den på dit ansigt. Husk, at det afkøles meget hurtigt og konstant fugter servietten i den varme infusion.

• Skrub med havsalt

Denne scrub er meget effektiv, men samtidigret aggressivt. Derfor bør det kun bruges af kvinder, hvis hudtype er fedtet. Til kombineret og især tør hud er denne scrub kontraindiceret, da den kan fremkalde udviklingen af ​​alvorlig irritation. Så for at forberede scrubben skal du bruge en spiseskefuld creme fraiche og en halv teskefuld hav eller almindeligt bordsalt. Bland dem grundigt og påfør straks på dampet hud. Lad blandingen blive på dit ansigt i cirka tre minutter, massér derefter forsigtigt problemområder og skyl med varmt rindende vand. Når huden er tørret, skal du sørge for at smøre den med fugtighedscreme — ellers er der stor risiko for udtørring. Du skal ikke lade dig rive med af denne scrub — En gang om ugen er nok. Andre gange er det bedre at bruge en anden opskrift.

• Skrub med havregryn

Havregrynsscrub er ideel tilfølsom hud tilbøjelig til betændelse. Sandt nok bliver du nødt til at pille ved forberedelsen. Først skal du lede efter ægte havregryn — Instant havregryn er ikke egnet til disse formål. Fandt det? Forbløffende. Vidunderligt— Sæt et par spiseskefulde havregryn i den forvarmede ovn og lad det stå i 20 minutter. Derefter, når kornet er afkølet, males det — Den nemmeste måde at gøre dette på er med en kaffekværn. Hvis du lager op til fremtidig brug, skal du placere havregrynpulveret i en lufttæt beholder. Forbered selve scrubben umiddelbart inden du påfører den dit ansigt, da den ikke opbevares i lang tid. Grundlaget for skrubben kan enten være creme fraiche eller naturlig yoghurt. Hvis din hud er meget følsom, kan du bruge babycreme som base. Bland havregrynpulver med basen i lige store proportioner, påfør skrubben på dit ansigt og massér grundigt, vær særlig opmærksom på områder med udslæt. Lad derefter skrubben stå i tre minutter og skyl med vand. Bemærk venligst — Hvis du brugte babycreme som base, skal du bruge sæbe.

• Skrub med boghvede mel

Denne scrub er ret neutral, såIdeel til næsten alle hudtyper. Det tilberedes næsten på samme måde som havregryn — kun boghveden skal brændes ikke i ovnen, men i en stegepande, indtil kornet får en mørk nuance. Hak herefter boghveden og hæld den i en krukke med låg, som helst skal opbevares tørt. Basen for skrubben er stadig den samme — creme fraiche eller yoghurt. Men hvis din hud er fedtet, kan du bruge kefir — det strammer porerne perfekt.

Anti-inflammatoriske masker

Korrekt pleje vil forhindre dette i at ske.et ubehageligt fænomen, som akne på hagen. Men hvad skal man gøre med eksisterende udslæt? Det er rigtigt, godbid. Og den nemmeste måde at gøre dette på er med antiinflammatoriske masker. Hvilket du i øvrigt også kan gøre selv, frem for at bruge store summer på færdiglavede kosmetiske masker.

• Banan maske

Bananer er i næsten alle i disse dage.køleskab. Her kan de med succes bruges til at behandle udslæt i ansigtet. Masken er meget enkel — Mos en moden banan med en gaffel og fordel den resulterende masse jævnt over dit ansigt. Masken skal være på ansigtet i mindst 15 minutter — en god grund til at slappe lidt af. Fjern derefter bananmassen med en serviet og vask ikke dit ansigt i en time. Rødmen omkring akne vil forsvinde efter den første maske, og hudens generelle tilstand forbedres i løbet af en uge. Masken er fuldstændig harmløs for kroppen, så du kan gøre det hver dag. Og så længe det er nødvendigt.

• Maske fra aloe

Aloe har en kraftig anti-inflammatoriskejendom. Derfor er en aloe maske ideel i tilfælde, hvor acne på hagen begynder at blive betændt. Du skal blot skrælle et par kviste af aloe, hak dem og påføre problemområder på huden. For at forstærke effekten kan du tilføje lidt naturlig honning, men kun hvis du er sikker på, at en allergisk reaktion ikke vil udvikle sig. Og endnu en meget vigtig nuance — Sørg for at afkøle masken, før den påføres dit ansigt. For at gøre dette skal du blot placere den i fryseren i et par minutter. Masken skal forblive på ansigtet så længe som muligt — mindst 30 minutter. Men det er bedst at vaske det af med varmt vand. Forresten påvirker en sådan temperaturkontrast hudens tilstand på den mest gunstige måde: porer indsnævres, elasticitet vises, og teint forbedres.

• Jordbærmaske

Om sommeren, når du kan købe jordbær,at fjerne acne på hagen er slet ikke et problem. Mos flere modne jordbær, tilsæt en tredjedel af en teskefuld creme fraiche og rør grundigt. Påfør den resulterende blanding i et tykt lag på bumserne og lad det stå i 15 minutter. Skyl derefter med vand og påfør fugtighedscreme på din hud. På trods af at masken virker fuldstændig harmløs, bør du ikke misbruge den — to eller tre gange om ugen er nok. Denne begrænsning kan forklares enkelt — Jordbær indeholder ret meget frugtsyre, som kan skade huden.

• Proteinmask

Denne maske kaldes anti-inflammatorisk.Det er umuligt, men det er svært at undvære det, da det perfekt strammer porerne. For at forberede masken skal du bruge en æggehvide - Pisk den med en røremaskine eller et almindeligt piskeris, indtil du får en tyk, homogen hvid masse. Påfør denne blanding på problemområder på huden og lad den tørre helt. Vask derefter proteinet af dit ansigt med en fugtig vatrondel og lad din hud tørre uden at tørre den af ​​med et håndklæde. I de første par timer vil din hud føles stram - Dette er et helt normalt fænomen og vil snart gå over. Og husk - Denne maske kan kun udføres, hvis huden i ansigtet er grundigt renset. For at opnå effekten er det nok at lave en proteinmaske kun en gang om ugen. Hvis du følger alle betingelserne, pleje din hud ordentligt, brug masker, og acne nægter kategorisk at opgive sine positioner, giver det mening at gå til lægen. Måske gør du noget forkert. Og muligheden for tilstedeværelsen af ​​enhver sygdom skal udelukkes. Tro på dig selv, giv ikke op, og alt vil helt sikkert løse sig for dig.

Kommentarer

kommentarer