Vi afskriver alle det konstant uforklarligetræthed på grund af en travl og alt for aktiv livsstil fyldt med stress. Og i de fleste tilfælde er dette sandt. Men hvis træthed efter at have ændret din livsstil, gennemgået din kost og været mere opmærksom på søvnen stadig fortsætter med at være en konstant irriterende følgesvend i livet, så er alt meget mere kompliceret, end det ser ud ved første øjekast. Og dette problem ligger i selve kroppen, hvilket indikerer alvorlige sygdomme. 1. Anæmi Mangel på røde blodlegemer, som transporterer ilt fra lungerne til væv og celler, er den mest almindelige årsag til konstant træthed. Anæmi er forårsaget af jernmangel (norm —
4.Depression Den menneskelige sjæl er også modtagelig for sygdomme, som nogle gange lider med endnu større alvorlighed end nogen fysiologiske lidelser, og som kan vare i flere måneder eller endda år. En af disse er depression. Dårlig appetit, vægttab, deprimeret, apatisk tilstand, pessimistisk holdning, mangel på interesse for livet og opfattelse af det gennem prisme af mørkegrå toner - alt dette reducerer vital energi, fører til ændringer i søvn og spisemønstre, der naturligt påvirker internt. kropsprocesser. Sammen med konstant træthed opstår problemer med hukommelse og koncentration, dårlig orientering i tid og rum. Depression, som en tragt, trækker langsomt, men sikkert en person dybere og dybere, og efterlader ham ingen chance for frelse på egen hånd. Og konstant træthed bliver ikke et symptom på en sygdom, men en sædvanlig livsstil. 5. Reumatoid arthritis Denne autoimmune sygdom er ikke altid let at diagnosticere i de tidlige stadier af dens udvikling. Sygdommens kompleksitet er, at immunsystemet virker mod sig selv og angriber sunde bindevævsceller. Den første på listen over "ofre" er små led, og med yderligere progression af sygdommen opstår der irreversibel skade på knogle- og bruskvæv. På baggrund af alvorlig træthed oplever en person tab af appetit, ledsmerter, hævelse af arme og ben. Derudover forværres tab af styrke af relaterede lidelser, der ofte ledsager leddegigt - anæmi og skjoldbruskkirtelsygdomme. 6. Søvnapnø Ikke alene gør en travl hverdag dig meget træt og tager alle dine kræfter, overdreven træthed kan også opstå som følge af tilsyneladende normal søvn. Især hvis denne drøm er ledsaget af hyppige vejrtrækningsstop (mere end 10 sekunder). Denne sygdom kaldes apnø. At være en lidelse, der forstyrrer søvnstrukturen, forårsager søvnighed i dagtimerne, sænker tankeprocesser, forringer hukommelse og opmærksomhed, apnø fører til nedsat ydeevne og konstant træthed. Desuden vil sygdomme i det kardiovaskulære system snart blive tilføjet til denne liste. 7. Kronisk træthedssyndrom Den mest mystiske årsag til konstant træthed kan kaldes kronisk træthedssyndrom. Forskere fortsætter med at skændes om årsagerne til syndromet den dag i dag uden at nå frem til en generel konsensus. Overdreven tab af styrke, som ikke går væk selv efter en lang hvile, sammen med hovedpine, muskel- og ledsmerter og ømhed i lymfeknuderne er forårsaget af udviklingen af neurose i det autonome nervesystem. Dens første symptomer forveksles ofte med dem ved multipel sklerose og lupus. Men udover dette betragtes CFS som en lidelse hos mennesker i storbyer, som har en forkert balance mellem følelsesmæssig-intellektuel stress og fysisk aktivitet.
