Hvad sker der med en kvindes krop i den 25. uge af graviditeten
Det er nyttigt for en gravid kvinde at flytte, udføresimpel motion, hvis lægen ikke forbyder hende at gøre det. Men du bør undgå store belastninger, træning, udvikle fleksibilitet eller sportskonkurrencer. Du kan svømme i poolen, udføre asanas - yoga øvelser, gå i frisk luft. Dette vil medvirke til at opretholde muskeltonen og opretholde et godt helbred.
I den 25. uge af graviditeten er det nyttigt at gøreterapeutisk gymnastikFoto: GettyBut du kan ikke gå til den anden ekstreme og blive alt for båret væk med arbejde. En gravid kvinde har brug for god hvile og masser af positive. Støtten fra indfødte vil være meget velkommen. Ca. 50% af fremtidige mødre lider af smertefulde symptomer forårsaget af hæmorider. Det er ikke skadeligt for helbredet, men meget ubehageligt. Den forstørrede livmoder klemmer venerne og forårsager forringet blodgennemstrømning, hvilket gør det sværere for naturlige afføring. Det er nyttigt for en gravid kvinde at vide om forebyggelse af hæmorider:
- Det er vigtigt at holde styr på din kost, spise flere fødevarer, der er rige på fiber - forskellige korn, grøntsager og frugtsalater er nyttige;
- motion hjælper også med at forbedre tarmmotilitet
- For forstoppelse er det tilrådeligt ikke at starte processen, men brug straks lys med glycerin eller andre blødgøringsmidler.
Hvis hæmorider stadig vises, skal dukonsultere en læge. Ved 25-26 uger begynder kvindens kirtler at vokse, og colostrum fremkommer. Du kan begynde at forberede dig til ammende baby - vask dine bryster med køligt vand og tør med et hårdt håndklæde. Men irriterende brystet for meget er kontraindiceret, det kan føre til en refleks sammentrækning af livmoderen.
Planlagt besøg hos lægen
Ved den 25. uge er et besøg hos lægen valgfri. En kvinde kan komme til en ekstraordinær høring, hvis der er noget, der generer hende - søvnløshed, hævelse, ryg eller mavesmerter, hovedpine, ændring i vaginal udslip eller ingen føtale bevægelser. urin. Hvis du har brug for flere undersøgelser, vil lægen ordinere dem, baseret på fremtidens mor. Det andet planlagte ultralyd udføres fra den 20. til den 24. uge. Før den 26. uge bestemmer den behandlende læge, hvordan kvinders yderligere graviditet vil passere - uanset om der er risiko for udvikling af præeklampsi, forsinket fosterudvikling og placentainsufficiens.
25 ugers svangerskab, fosterudvikling
Fostrets vægt i denne periode er ca. 700 g. Hans hjerne forbedres, hormonelle forandringer ændrer sig, binyrerne begynder at producere glucocorticoider.
Hvad der sker i den 25. uge kan ses på billedet,baby bevæger sine arme og ben Fotografi: Getty I fostrets lunger begynder cellerne at vokse intensivt, syntesen af overfladeaktivt middel begynder. Barnet gør træningsbevægelser, indånder og udånder gennem fostervandens næsebor. Børn født på dette tidspunkt kan endnu ikke trække vejret på egen hånd. Barnet har allerede dannet det auditive system, øjnene åbner snart. Det vokser hurtigt, stigende i højden fra 20 til 28 uger to gange.
Strømforsyning
Ingen nye regler om ernæring på nuværende tidspunkt.der er ingen graviditet. Det er nødvendigt at spise et komplet måltid i fraktionerede dele. Misbrug af salt bør undgås, sen gystose kan begynde. At spise helt usaltet mad er ubehageligt, derfor er saltindtaget i kosten gradvist reduceret. Der er produkter, der er meget nyttige under graviditeten:
- greener, den indeholder en masse folinsyre, der er nødvendig for den korrekte udvikling af barnet;
- æg, de indeholder cholin, som hjælper nervesystemets normale funktion;
- kartofler, du kan spise den bagt, den indeholder vitamin B6, der er nødvendigt for nervesystemet;
- fuldmælk hjælper med at genopbygge kalciumreserver i kroppen og vil redde fremtidens mors tænder;
- rødt kød, der er rig på jern hjælper med at opretholde hæmoglobin på det rette niveau.
Du skal drikke nok væske - ikkemindre end 1,5 liter om dagen, foretrækker frisk juice og rent vand. Det er nødvendigt at undgå brugen af mousserende vand, pakket juice, kaffe og sort te, især om eftermiddagen. Hvid te er nyttig, den indeholder ikke stimulerende stoffer, men den har mange vitaminer og biologisk aktive stoffer.
Hvad skal du være opmærksom på
I slutningen af anden trimester vises noglesøvnrelaterede funktioner. Hvis jeg i starten af graviditeten ville sove meget ofte, føler kvinden sig nu munter. Nogle gange er det svært for hende at sove om natten, eller hun vågner ofte. Årsagen til dårlig søvn kan være kramper i benene, en baby omrøring eller halsbrand. For at gøre resten fuld, er det ønskeligt at have et par timer før sengetid. Hvis det er svært at falde i søvn efter middagen, kan du drikke et glas kefir eller yoghurt til natten. Fiberrige fødevarer som kål, ærter, bønner mv. Bør udelukkes fra aftensmaden. Når du har halsbrand, skal du sove på en høj pude, så maveindholdet ikke går ind i spiserøret og ikke irriterer det. Det er nyttigt at falde i søvn samtidig, denne vane vil fremskynde at sove og gøre det lettere. I den 25. uge af graviditeten kan en kvinde begynde at forberede sig på amning, hun får råmælk. Det er nødvendigt at observere regimet at gå i seng og spise ordentligt. Hvis du har det godt, kan du ikke gå til lægen i denne uge.
Hvad sker der, når tvillinger bliver gravide?
Denne periode svarer til 6,1 m. Normalt udvikle frugter vejer 750 gram hver, højde 34,5 og med singleton vægt - 845, højde - 34,7. De danner led og bindevæv. Dampene er endelig dannet. De ved allerede, hvordan man klemmer cams, næsebor begynder at åbne. Hår fortsætter med at vokse. Pigment pletter vises på kroppen. Kvinden øger trykket på det lille bækkenes vægge. Også kendetegnet ved hyppig vandladning, halsbrand. Det bliver mere og mere vanskeligt at tage en behagelig stilling til at sove på grund af den hurtigt voksende mave.
