Hvad skal man spise til morgenmad Foto: Victoria Lopyrevas TwitterModerne makrobiotik er baseret på østlig filosofis system, baseret på principperne om balance mellem yin og yang. Al mad i den makrobiotiske diæt er opdelt i yin-produkter (sukker, kogte frugter, mælk) og yang-produkter (kød, hårde oste, æg, fisk). Dog foretrækkes fuldkorn og årstidens grøntsager, der ikke er industrielt forarbejdede «Her er det – Min makrobiotiske morgenmad: miso, mandelmælksgrød og glutenfrit brød», – Victoria Lopyreva skrev på Twitter og delte et billede af de lækre retter. , så jeg blev en hyppig gæst i helsekostbutikker. Derudover eksperimenterer Victoria Lopyreva ofte i køkkenet og elsker at lave italiensk pasta Det er dog ikke alle berømtheder, der undgår usund mad. Lera Kudryavtseva tillader nogle gange sig selv at spise middag på en fastfoodrestaurant, og Heidi Klum kan ikke nægte pommes frites. Victoria Daineko og Nyusha opgav strenge diæter i efteråret og forkæler sig selv med slik.