עם מה, כאשר עדיף להתחיל לפתות, שממנו דגנים

מהי הדרך הטובה ביותר להתחיל לפתות?

הכלים הראשונים הם פירורים

מחית ירקות ודייסות דגנים הן העיקריותמנות לאניני טעם מתחילים. אבל מאיפה להתחיל? אם תינוקך סובל מתת משקל או בעיות ביציאות, עליך לבחור דייסה כמנה ראשונה. אם התינוק בריא, יש לו לחיים ורודות, והזרועות והרגליים שלו מעוטרות בקפלים חמודים, הניסיון הראשון שלו בתזונה למבוגרים צריך להיות מחית ירקות או פירות. הקטנטנים אוכלים את האוכל המשלים הזה בהנאה, והיתרונות לגוף ברורים. פירות אלו מכילים סיבים רבים ומשפיעים לטובה על העיכול, אך יש חיסרון מסוים במזון משלים ראשון זה. לאחר פירות, התינוק עלול לסרב לירקות בריאים, אך לא ממותקים. לכן, לתינוק בריא, ובמיוחד לתינוק עם עודף משקל, הגיוני להתחיל עם ברוקולי, כרובית, קישואים, קישואים או תפוחי אדמה מחית. ראשית, מוצע לתינוק סוג אחד של ירק. האם הייתה לך תגובה אלרגית או הפרעת מעיים? אתה יכול להאכיל פירה מיבול ירקות אחר או אפילו להכין תערובת אם הילד חלש, המנה הראשונה שלו צריכה להיות דייסה. עם איזה דגנים כדאי להתחיל? עדיף להעדיף מנות העשויות מסוג אחד של דגן שאינו מכיל לקטוז, סוכר וגלוטן. אפשרויות דייסה אידיאליות: - כוסמת; - "הרקולס" - יש לכתוש את הדגנים עבורם. לא ניתן להמתיק את המנה, אחרת הילד יסרב מאוחר יותר למחית ירקות לא ממותקת. ניתן להכניס דגנים המכילים גלוטן רק לילדים מעל גיל שמונה חודשים. אם תתחיל להאכיל אותם מוקדם יותר, עלולות להופיע אלרגיות ובעיות מעיים. כשהתינוק ימלאו חצי שנה, אפשר להציע לו מוצרי חלב, למשל גבינת קוטג' תוצרת בית. חודש לאחר מכן - מחית בשר רזה. לאחר עוד 30 יום - מיצי פירות. אתה יכול לנסות להציע דג ים לבן רך לפעוט בן תשעה חודשים.

מתי להתחיל לפתות

הזמן המוקדם ביותר של האכלה משלימה תלויאם התינוק צורך חלב אם או ניזון מבקבוק. למי שניזון מאמם, הכניסה לתזונת מבוגרים מתרחשת מגיל שישה חודשים. בתקופה זו התינוק מתחיל לחוות מחסור בויטמינים חיוניים ואלמנטים אחרים שיש להאכיל תינוקות מלאכותיים כבר בגיל 4-4.5 חודשים. חסינות המעיים שלהם נוצרת מוקדם יותר בהשפעת תערובות, אבל המחסור בחומרים יקרי ערך מתרחש גם מהר יותר. כל מוצר חדש יכול להיות מוצע רק לתינוק בריא לחלוטין. אין להכניס האכלה משלימה בזמן מחלה, כמו גם לפני ואחרי החיסון קרא עוד: