אקנה — מטרד מאוד מוכרלאנשים רבים. סוגי האקנה הנפוצים ביותר הם אקנה שחור וורוד, אך נמצאים גם מה שנקרא whiteheads. הם נראים די מוזר — דומה לגרגר דוחן. וכפי שהשם מרמז, הם צבועים בלבן. בבסיסו, הלבנים הם לא יותר מחסימה בנאלית של נקבוביות. הנקבוביות נסתמות מזיעה, חלקיקי עור מתים והפרשות שומניות. אקנה כזו מתרחשת באותה תדירות אצל מתבגרים ומבוגרים כאחד, ולכן הרופאים מאמינים שהמראה שלהם אינו קשור בשום אופן לרמות ההורמונליות. בניגוד לכל שאר האקנה. רופאים אינם יודעים כרגע את הסיבה המדויקת לראשים לבנים. אבל סביר להניח שחיידקים נכנסים לנקבוביות ומתחילים להתרבות שם באופן פעיל, וכתוצאה מכך לאחר זמן מה נוצר ראש לבן בנקבוביות.
טיפול נאות בעור
ראשים לבנים על הפנים לא משמחים אף אחד, אזהם נשפטים בכל דרך. ולרוב הם מתחילים טיפול, המשמש לפצעונים פשוטים ואקנה. עם זאת, יש מעט מאוד תועלת מטיפול כזה. מה, עם זאת, לא מפתיע — הלבנים צריכים להיות מטופלים אך ורק על ידי רופא עור. כל הניסיונות העצמאיים יכולים להוביל להתפתחות של סיבוכים שונים, כולל היווצרות צלקות על העור. במיוחד אם יש לך רעיון מבריק לסחוט ראש לבן. עם זאת, הצלחת הטיפול, כמובן, תלויה לא רק ברופא, אלא גם בך. וממך — במידה הרבה יותר גדולה, שימו לב. אחרי הכל, אתה חייב לא רק לעקוב בקפדנות אחר כל ההמלצות של הרופא המטפל שלך, אלא גם לעקוב אחר מספר כללים מסוימים, שבלעדיהם לא סביר שתצליח לרפא את האקנה הללו. על זה בדיוק נדבר עכשיו.
- ניקוי רגיל של העור
חשוב מאוד לשמור על עור נקי כל הזמן.נקה את העור שלך לפחות פעמיים ביום באמצעות מוצרים המתאימים לסוג העור שלך. עדיף לתת עדיפות למוצרים המכילים חומצות אלפא הידרוקסיות המנקות ביעילות את הנקבוביות וחומצה סליצילית, בעלת אפקט אנטיבקטריאלי רב עוצמה. שימוש קבוע במוצרים אלו יכול להפחית את חסימת הנקבוביות באופן משמעותי. גם טוניק שמצר נקבוביות יועיל. באופן אידיאלי, יש להשתמש בו לאחר כביסה. ככל שהנקבוביות צרות יותר, כך פחות לכלוך נכנס אליהן. ובהתאם לכך, ככל שהם נסתמים פחות. שמור על הידיים שלך — הם חייבים להיות תמיד נקיים. זה לא מקובל לגעת בעור הפנים שלך בידיים מלוכלכות, מכיוון שאתה יכול בקלות רבה לקבל זיהום. כתוצאה מכך, בנוסף לאקנה, עלולה להופיע גם רתיחה, שהטיפול בה ייקח הרבה זמן ומאמץ. ובמקרים מסוימים ייתכן שיהיה צורך לפנות לטיפול תרופתי. אותו דבר לגבי שיער, במיוחד שיער ארוך — הם חייבים להיות נקיים. ובאופן אידיאלי, יש צורך לבחור תסרוקות כאלה כך שלשיער יהיה מגע קטן ככל האפשר עם עור הפנים. לנשים רבות יש הרגל רע ללכת לישון מבלי להסיר את האיפור מהעור. יש לכך השפעה מזיקה מאוד גם על עור בריא, ואם יש נטייה להיווצרות אקנה, אז אין צורך לדבר כלל. מוצרי קוסמטיקה שלא נשטפים בלילה סותמים נקבוביות בקצב מדהים. התעצל רק פעם אחת — תקבלו חבורה של נקודות שחורות, שתצטרכו להיפטר מהם במשך זמן רב.
- פילינג
הקפידו לבצע פילינג מספר פעמים בשבועתאי עור מתים — הם אלו שהכי סותמים את הנקבוביות. למטרה זו, אתה יכול להשתמש בקרצוף רך. מרחו כמות קטנה של קרצוף על פנים מאודות מראש, עסו את העור בתנועות עדינות, תוך שימת לב מיוחדת לאזורים בעייתיים בעור שבהם מתרחשת אקנה לרוב. יש לשטוף את הקרצוף בהרבה מים, תמיד קריר — זה עוזר להצר נקבוביות.
- ניקוי עור עמוק
פעם בשבוע, הקפד לטפל בעור שלךיום אמבטיה. אמבט אדים יבוא לעזרתכם במשימה הקשה הזו. כדי להכין מרתח, אתה יכול להשתמש קמומיל פרמצבטי, חוט או מנטה. אגב, נענע עדיף להשתמש אם בנוסף ללבנה יש גם פצעונים על העור. את המרתח לאמבט מכינים באותו אופן, לא משנה באיזה עשב תבחרו: שמים בסיר שלוש כפות קמומיל, חוט או נענע, מוסיפים מים ומביאים לרתיחה. מרתיחים כ-10 דקות, לאחר מכן מכבים ומצננים מעט, יוצקים לקערה קטנה ועמוקה. בדוק את טמפרטורת האדים כדי למנוע צריבה. לאחר מכן רכן על האדים וכסה את ראשך במגבת טרי. משך האמבטיה לא יעלה על 15 דקות. במקרה כזה. אם אתה סובל ממחלות ריאות או לב, או מיתר לחץ דם, או פשוט לא יכול לנשום קיטור, החלף את האמבטיה בקומפרסים חמים — הם גם מאודים את העור די טוב. רק תוודא שהבד לא יתקרר — לשנות את זה בזמן.
- לחות העור
העור זקוק ללחות לא משנה מהבין אם הוא יבש או שמנוני. אל תשכח את זה — עור מיובש לעולם לא יהיה בריא לא משנה מה תעשה. בחרו את הקרם המתאים לכם ביותר והשתמשו בו באופן קבוע. זכור כי הזמן האופטימלי להעניק לחות לעור שלך — שעות הערב. לכן, עדיף למרוח קרם לחות לאחר ניקוי העור לפני השינה.
- קוסמטיקה
נשים הסובלות מאקנה צריכותבחר קוסמטיקה בזהירות רבה — זה חייב להיות באיכות גבוהה במיוחד. זה לא מקובל להשתמש בקוסמטיקה על בסיס שמן — עם אקנה, הם רק מחמירים את המצב. בנוסף, קוסמטיקאיות ממליצות לבנות עם עור בעייתי להפסיק לחלוטין להשתמש בבסיס ובאבקה, מכיוון שהם סותמים מאוד את הנקבוביות.
- משטר שתייה
טיפול אקנה מוצלח הופך להיות מאודקשה אם האדם החולה אינו מקבל מספיק נוזלים. מים נחוצים לגוף כדי להסיר ביעילות רעלים דרך מערכת השתן. אחרת, רעלים יסולקו מהגוף דרך הנקבוביות. כפי שאתה מבין, זה בהחלט לא עוזר להיפטר מאקנה.
ביקור אצל קוסמטיקאית
כל האמצעים שתוארו לעיל יעזרו להימנעהופעת אקנה חדשה. אבל הישנים לא הולכים לשום מקום! מה לעשות איתם, כי אתה לא יכול לתפוס אותם? ויש רק מוצא אחד — ללכת לסלון יופי. קוסמטיקאיות שולטות בטכניקה של ניקוי עמוק של העור מנקודות לבנות ולא יזיקו לך. רק ביקור אחד — והעור שלך יהיה צלול. והליך כזה הוא לא כל כך יקר — כל אישה יכולה להרשות זאת לעצמה. ראשית, הרופא ירחיב בזהירות את נקבוביות העור באמצעות אמבט אדים. לאחר מכן מתרחש טיפול אנטי-מיקרוביאלי יסודי של כל פני העור, ורק אז הרופא יתחיל להסיר ישירות את האקנה. חלק מהאקנה מוסר בעזרת אצבעות עטופות קודם לכן בתחבושת סטרילית. ובכן, כדי להסיר את הנקודות השחורות הממוקמות הכי עמוק, משתמשים במחטים מיוחדות. במבט ראשון, נראה כי הליך זה אינו שונה מניקוי פנים עמוק רגיל לאקנה. אבל במציאות זה בכלל לא המקרה — ראשית, הטכניקה להסרת אקנה שונה. חשוב מאוד להיזהר, אחרת יש סיכון גבוה להצטלקות. בנוסף, יש צורך לשמור על סטריליות מלאה כדי שלא יתחילו תהליכים דלקתיים והתפשטות נוספת של אקנה. כל המכשירים והגזה המשמשים חייבים להיות סטריליים, ואתה לא יכול להסתדר בלי תרופות חיטוי.
תרופות עממיות
אל תשכח את הטיפול באקנהאמצעי הרפואה המסורתית. כמובן, הם לא יכולים להחליף את הטיפול שנקבע על ידי רופא, אבל כאמצעי מאולתר הם יהיו שימושיים. רק היזהר לא להיתקל בשום רכיב שגופך עלול להגיב אליו בתגובה אלרגית.
- קרצוף רך
עור המושפע מנקודות לבנות פגיע מאוד.וכדי לנקות אותו, עדיף להכין קרצוף בעצמך. מחממים את התנור ומניחים כמה כפות של שיבולת שועל מגולגלת על תבנית עם נייר אפייה, מפזרים אותן בצורה אחידה ומניחים ל-20 דקות. לאחר מכן נותנים לפתיתים להתקרר וטוחנים במטחנת קפה. יש לאחסן את האבקה בצנצנת סגורה היטב כדי למנוע ממנה להיעשות לחה. עדיף להשתמש ביוגורט טבעי ללא תוספים כבסיס לקרצוף זה — זה גם יעניק לחות לעור. מערבבים יוגורט ושיבולת שועל עד לקבלת מסה בעלת עקביות דומה לשמנת חמוצה. יש למרוח את השפשוף על עור מאודה מראש, לעסות למשך דקה ולהשאיר לחמש דקות נוספות. יש לשטוף את המסכה במים קרים, מכיוון שהיא מגרה את היצרות הנקבוביות.
- מסכה מאלו
אלוורה מקל באופן מושלם על תהליכים דלקתיים,שלעתים קרובות מתלווים לאקנה. להכנת המסכה תצטרכו חצי תפוח בינוני ושלושה עלי אלוורה מצמח שגילו יותר משלוש שנים. מכניסים את העלים למקפיא למשך שעתיים לפחות. לאחר מכן מפשירים את העלים, מקלפים וקוצצים אותם, מגררים את התפוח ומערבבים עם עיסת אלוורה. יש למרוח את המסכה שהתקבלה על אזורים בעייתיים בעור ולהשאיר למשך 15 דקות, ולאחר מכן לשטוף. יש צורך להכין מסכה זו עד להעלמת אקנה לחלוטין. עכשיו אתה יודע איך להיפטר מלבנים ובהחלט תצליח. אבל רק אם הטיפול הוא שיטתי ולא חד פעמי. תהיה בריא ויפה!
