עם הופעתו של הילד, החיים משתנים. לא, זה לא. בואו נהיה כנים, בשלב הראשוני זה הופך לכאוס אמיתי. כאן הדבר העיקרי לאם צעירה הוא לנסות להסתכל על כל השינויים באופן חיובי. אחרי הכל, לידתו של ילד היא הזדמנות ייחודית "להיוולד מחדש" עצמה.משטר יום של אם צעירהצילום: Getty Images 1.לעלות מוקדם - אני חייב להודות שלא אהבתי אותם כל חיי. הבוקר האידיאלי בשבילי תמיד לא התחיל מוקדם יותר מהשעה 9. עם הופעת הילד השתנה המשטר לחלוטין. ילדים מתעוררים מוקדם מאוד. הבת שלי בין 6:00 בבוקר ל -7: 30 בבוקר. כלומר, אם לפני שהתעוררתי מצליל מגעיל של שעון מעורר, עכשיו זה נס קטן ממש עם שיער פרוע ועיניים מנומנמות. וגם אם הלילה התברר כחסר שינה הבוקר עדיין נראה טוב הרגעים שבהם אתה קם במקביל לילד מתחלפים עם הרגעים בהם הצלחת לקום קצת מוקדם ממנו. ובמקרה הזה, הבוקר נראה נפלא עוד יותר - פשוט בשל ההזדמנות לשתות כוס תה וקפה בשלווה ושקט. אני מקווה שאין צורך להסביר את היתרונות של התעוררות מוקדמת - זה נהדר הן מבחינת הפיזיולוגיה האנושית, והן מבחינת היכולת להספיק זמן לעשות הרבה יותר דברים. 2. ארוחת בוקר בריאה בכנות, בחודשים הראשונים לחייו של ילד הזנחתי את ארוחת הבוקר. לא היה זמן לבשל לעצמי משהו. אבל שישה חודשים לאחר מכן, בתי החלה לקבל מנה מלאה של דייסה טובה בבוקר. ואני הצטרפתי אליה אוטומטית (בת ודייסה). ילדים הם תירוץ נהדר לקיים טקס ארוחת בוקר יומי. יתר על כן, הוא מוכן באהבה, בזהירות, מהחומרים האיכותיים והבריאים ביותר. לכולם התחלה נהדרת של היום! 3. בהליכה באוויר הצח נהגתי לטייל (במיוחד לטיול, לא לטיול במרכז קניות או התכנסות עם חברה בבית קפה) במקרה הטוב ביותר פעם בשבוע. עם ילד, הטריק הזה לא יעבוד: תרצה או לא, אבל אתה צריך ללכת כל יום. רוב האמהות (ואני לא יוצא מן הכלל!) אינן מוגבלות רק לצאת עם עגלה לחצר. לרוב, טיול עם ילד הופך לחיפוש אמיתי למצוא מקומות יפים להליכה. ולא בהכרח אפילו בגבולות העיר.משטר יום של אם צעירהצילום: Getty Images 4.בשלב מסוים, תפסתי את עצמי באופן אישי שענייני בית, ילדים, משפחה ואישיים כבר לא נכנסים לי לראש, והתחלתי יומן יפה. האמהות הכי "שאובות" מתכננות את כל העסקים, היציאות, הרכישות ואפילו התפריט שבוע מראש. אבל באופן אישי, זה מספיק לי לתכנן דברים בערב לא יותר מיום אחד מראש. זה נוח, זה עוזר לראות את התמונה הכוללת של היום, להקצות זמן, לעקוב אחר התוכנית, ולא לנסות לעשות אלף דברים בבהלה בו זמנית. ההרגל לא לטרוח גם אם יש לך תוכנית ברורה ליום, הילד תמיד יבצע את ההתאמות שלו. בפעם הראשונה זה הטריד אותי, עצוב ואפילו כועס. אבל עדיין לא הצלחתי לקחת את המצב לשליטה מלאה, לא משנה כמה התאמצתי. אספר יותר, יום אחד ערב פגישה חשובה עם הרשויות על השתתפותי בפרויקט חשוב וחשוב אחד, הילד חלתה בדלקת ריאות. והייתי צריך ללכת בדחיפות לבית החולים. באופן כללי, ילדים נוטים לחלות ברגע הכי לא מתאים, לצאת מהמשטר, להילחם מידיהם ופשוט זקוקים לנוכחות אמם. אבל יש מחשבה אחת שצריך לשים בראש כבסיס האחד: הילד תמיד בראש סדר העדיפויות. ואתם תפסיקו להזיע כי איחרתם אי שם או לא הגעתם כלל, לא השלמתם את העבודה בזמן או לא הספקתם לבשל ארוחת ערב לפני שבעלכם הגיע. עם ילד, אתה לומד לקבל כל יום כפי שהוא. 6. חיבוקים קבועים יש תיאוריה שכדי להרגיש מאושרת כל יום צריך לחבק לפחות 5 פעמים ביום. בחיי היומיום, לעתים נדירות אנו שומרים על כלל זה. יתר על כן, חיבוקים תמיד צריכים סיבה. והמראה של התינוק ייתן לך את ההזדמנות לחבק ללא סיבה ובכל שעות היממה. הכנות תוך 60 שניות בעבר, לקח לי שעה או יותר להתכונן לאותה הליכה. תסרוקת, איפור זהיר, חשיבה מפורטת של "קשת היום". כשאתה הופך לאמא, אתה לומד לחסוך זמן. כן, למרבה הצער, קודם כל תצטרך לחסוך בעצמך. על הקולבים בארון הבגדים מופיעים או סטים של בגדים מוכנים, או פריטים בודדים שמשולבים זה בזה טוב ובמהירות. ריסים מורחבים במקום שילובי צלליות ומסקרה מורכבים. מוצרי שיער שממשיכים לעצב מספר ימים. באופן כללי, לכל אמא, אפילו עם ניסיון מינימלי, יש סודות משלה כיצד להיראות מהממת, ומשקיעה 10 דקות לכל היותר בהכנות.משטר יום של אם צעירהצילום: GettyImages8. מיד, ואז מיד עוד הרגל מגניב ושימושי המופיע בארסנל של אם צעירה פתאום. המהות של זה היא לעשות עסקים מיד, ללא היסוס, ללא המתנה הזמן הנכון. לדוגמה, כל יום, מיד אחרי שקמתי, אני מנקה את המיטה. בחזרה הביתה (זה לא משנה, מטיול ארוך או עם הליכה קצרה), אני מיד להחליף בגדים לפרק שקיות. הכלים שלי מיד לאחר אכילה. אני תולה את הכביסה מיד אחרי הכביסה. המשך ברשימה זה אפשרי ללא הגבלת זמן. למותר לציין, הייתי תמיד לשים דברים כאלה על "זמן מתאים יותר"? עם הופעתו של הילד, הבנתי כי זמן כזה לא יכול לבוא בכלל. ראה גם:

הערות

הערות