בלוטות הזיעה הן ה"תרמוסטט" שלנוגוף, אשר, בעת שחרור לחות, מאפשר לך לשמור על טמפרטורת גוף קבועה. אבל הכל טוב במידה. אנשים רבים, במיוחד בקיץ החם, מתמודדים עם בעיית הזעת יתר – הזעת יתר של הרגליים. תופעה לא נעימה זו מחלישה את העור וכמעט תמיד מלווה בריח לא נעים. זיעה מורכבת מ-99% מים, יחד איתם משתחררים מהגוף חומרים חנקניים מעובדים, כולסטרול, מיקרו-אלמנטים וחומצות שומן. הזעת רגליים היא הגורם לריח לא נעים: עקב פירוק חיידקי של הפרשות אלו, התחמצנותן בחמצן. ובתנאים כאלה, חיידקים מתרבים באופן פעיל. גברים ונשים כאחד נוטים להזעה.

גורם של זיעה של הרגליים

הסיבות להזעה יכולות להיות שונות:

טיפול בורות או לא מספיק לרגליים;

מתח, התרגשות;

פעילות גופנית גדולה, עבודה מוגברת של שרירי הרגליים;

נעליים סגורות, גרביים סינתטיים;

מחלות עור, כולל זיהומים פטרייתיים, לעיתים קרובות לגרום הזעה של הרגליים: הטיפול במקרה זה צריך להתחיל מיד, כך שהם לא להתפשט בכל הגוף;

מחלות של המערכת האנדוקרינית יכולה גם לעורר הזעה חזקה של הרגליים;

גידולים ממאירים, כל פתולוגיה של מערכת העצבים המרכזית.

הכללים העיקריים להיפטר מהזעה

המאבק ברגליים מיוזעות יצליח רקאם אתה מקפיד על כמה כללים פשוטים אך הכרחיים. יש לתת תשומת לב לרגליים לפחות פעמיים ביום. שטפו אותם בוקר וערב וייבשו אותם היטב במגבת. דאודורנט הוא תרופה מצוינת לרגליים מיוזעות. קנו דאודורנט מיוחד המכיל חומרים אנטי בקטריאליים ואנטי פטרייתיים. אם תרופה זו אינה עוזרת להשיג את התוצאה הרצויה, אז כדאי להשתמש באנטי-פרספירנט איכותי המונע את הופעת הזיעה. זכור שאתה יכול להשתמש בכל תרופה נגד הזעה רק על רגליים שטופות בצורה נקייה. אם הזעת יתר של הרגליים גורמת לך לבעיות, אז בחר את הנעליים שלך בקפידה במיוחד. הנעליים שלך צריכות לאפשר לאוויר לעבור דרכן, ובעונה החמה עדיף לתת עדיפות לנעליים הפתוחות ביותר. נקו ושטפו את הנעליים בקביעות, מבפנים ומבחוץ. מומלץ לשטוף מדי יום את המדרסים ולהחליף אותם לפחות פעם בחודש. כמובן, אתה צריך להחליף גרביים, גרביים וגרביונים מדי יום. אם יש לך הזעת יתר של הרגליים, אז גרביים מבדים סינתטיים הם טאבו. כדאי ללבוש מוצרים העשויים מחומרים קלים טבעיים.

מוצרים קוסמטיים

כדי להשיג השפעה חיובית,יש להשתמש בקוסמטיקה נגד הזעה מדי יום. יש היום לא מעט תרופות כאלה. בעת בחירת מוצרי קוסמטיקה מיוחדים, זכור כי:

• יש לרכוש את כל מוצרי היגיינה בבתי מרקחת או במכוני יופי, ולא בשווקים;
• מומלץ להכין שתי הכנות מזיעה של רגליים: לשימוש בבוקר ובערב;
• מומלץ למרוח משחות וקרמים נגד הזעה לפני השינה כדי שייספגו בעור למשך הלילה;
• לטיפולים בבוקר, תרסיסים, טלקס ו lotions נוזלי הם מושלמים.

רוב מוצרי הקוסמטיקה הגדולים בעולםחברות מייצרות קווי טיפול בכף הרגל. חברות רוסיות מנסות לעמוד בקצב, כך שבין מוצרי קוסמטיקה ביתיים למאבק ברגליים מיוזעות אפשר למצוא תכשירים הגונים למדי. קרמים ובלמים מיוצרים על ידי החברות Linda, Nevskaya Cosmetics ו-Svoboda. סדרת "הפנינה השחורה" המפורסמת הציגה לאחרונה את הקרם-balm "Cross", ג'לים מקררים ומחממים לרגליים ואת קרם האנטי זיעה "Deo-control". ראוי לציין כי ל-Deo-control השפעה ממושכת. מוצר זה מיושם פעם בשבוע לאחר רחצה על רגליים יבשות. לאחר הליך קצר זה, כפות הרגליים שלך יהיו "מוגנות" מזיעה למשך שבוע. בקולקציית Green Mama ניתן לרכוש קרם ושילוח נגד הזעה מפיג ריח. המותג Babushkina Pharmacy מציע את התרופות הבאות נגד הזעה: סקראב, ג'ל וקרם מפיג ריח. אנו ממליצים לך להשתמש בקוסמטיקה מאותו קו. בעת הרכישה, שימו לב להוראות. יש להזכיר שני תפקידים עיקריים: ביטול הזעת יתר של הרגליים ומניעת מחלות פטרייתיות. בעת פיתוח מוצרים נגד הזעת יתר, יצרנים כללו לאחרונה שמנים אתריים בהרכבם. כך למשל תוכלו לנסות מוצר חדש של המותג איב רושה - שמן לבנדר.

תרופות

איך להיפטר מהזעה אםהאם מוצרי קוסמטיקה אינם יעילים מספיק? יש צורך להיעזר בתרופות מרפא. הפורמידרון הוכיח את עצמו היטב. זה יכול לשמש במשך זמן רב. תופעות לוואי - אדמומיות - נדירות ביותר. אבל אם זה עדיין קרה, אז יש להפסיק את השימוש בתרופה. אפשרות טובה נוספת היא בורוזין. זה לא רק תרופה יעילה להזעה, אלא גם מטפל במחלות פטרייתיות בשלבים המוקדמים. לכן, כאשר מופיעים סדקים על העור של כף הרגל שלך, הסימפטומים הראשונים של פטרייה, ללכת לבית המרקחת עבור Borozin. אפקט מסיר הריח של מוצר זה יעזור לך להיפטר מבעיה "משויכת" נוספת - ריח ספציפי. דריזול נחשבת לאחת התרופות היעילות ביותר להזעה. השפעתו הטיפולית מבוססת על חסימת נקבוביות הזיעה. לכן אסור לנצל לרעה את השימוש התכוף בתרופה זו. קיים סיכון גבוה למדי לתגובות אלרגיות.

אמצעי נעליים

יש צורך גם לטפל ברגליים מיוזעות וגםלעקוב אחר מצב הנעליים שלך. אני רוצה לשים לב למוצרים בצורת אבקה ודיאודורנט ספריי לנעליים. הם מעבדים את המשטח הפנימי של הנעל. מומלץ לטפל בנעליים חדשות שנרכשו לאחרונה כדי להשיג את האפקט הטוב ביותר. המוצר ארוך המשחק "חמישה ימים" זכה לביקורות טובות. אם יש לך הזעה קשה ברגליים, אז זה יהיה רעיון טוב ללבוש מדרסים מפיג ריח שסופגים מים וריחות לא נעימים. לדוגמה, ניתן לרכוש מדרסים סטפמן. מדובר במדרסים לא יקרים העשויים מקרטון שטופל בחומרים טבעיים המונעים גדילת חיידקים. החלק העליון של הקרטון מכוסה בשכבת בד כותנה. יש לייבש את המדרסים הללו כל יום בטמפרטורת החדר. תרופה נוספת לרגליים מיוזעות — מדרסים איכותיים של החברה הגרמנית לייצור נעליים אורטופדיות Sholl.

דריוניק

לרגליים מיוזעות, ניתן לבצע טיפול עםבאמצעות מכשיר מיוחד - Drionika. השיטה מבוססת על אלקטרופורזה, כלומר השפעת זרם חשמלי חלש על העור. הזרם החשמלי מדכא את פעולת בלוטות הזיעה, כך שלאחר מחזור הליכים, ההזעה למעשה פוחתת. מה זה המכשיר הנפלא הזה? זוהי אמבט פלסטיק שלתוכה צריך לשפוך מים רגילים ולהכניס לתוכו את הרגל. לאחר מכן, המכשיר נדלק למשך חצי שעה. תופתעו כיצד המכשיר הפשוט לכאורה הזה יפחית את הזעת כף הרגל. לאחר שימוש יומיומי של שבועיים בדריוניק, ההזעה נפסקת למשך 5-6 שבועות, ולאחר מכן היא מתחילה להתחדש שוב. לכן, יש צורך לבצע פגישות טיפול חוזרות, אשר ידרשו פחות זמן משמעותית.

בוטוקס

איך להפסיק להזיע רגליים במשך זמן רב?למרבה הצער, עדיין לא הומצאה תרופה אוניברסלית, אך כיום הבוטוקס נחשב לתרופה ארוכת הטווח והטובה ביותר להזעה. מַדוּעַ? העובדה היא שהבוטוקס מונע מעבר של דחפים עצביים לבלוטת הזיעה. במקרה זה, הבלוטה אינה ניזוקה, והזעה פוחתת. ההשפעה של שיטת טיפול זו נמשכת בין 6 ל-8 חודשים, ולאחר מכן תצטרך לחזור על ההליך. העלות של הזרקת בוטוקס היא די סבירה, כך שכמעט כל מי שיש לו הכנסה ממוצעת יכול להרשות זאת לעצמו.

תרופות עממיות לרגליים מיוזעות

תרופות עממיות לרגליים מיוזעות יכולות להיות יעילות לא פחות מתרופות קוסמטיות או רפואיות. השיטות העממיות הפופולריות ביותר הן אמבטיות רגליים.

• קליפת עץ אלון

קליפת אלון עוזרת מאוד נגד הזעהיָעִיל. אופן ההכנה: 2 כפות קליפת עץ אלון וכף קליפת ערבה, יוצקים 1.5 ליטר מים, מרתיחים 10 דקות על אש נמוכה. המרק שנוצר מסונן, מקורר, והרגליים מורידות לתוכו למשך 15.20 דקות. היעילות של אמבט קליפת עץ אלון תגדל אם תעשה זאת באופן קבוע פעם ביום או כל יומיים. לפני תחילת ההליך, הקפד לשטוף את הרגליים עם סבון.

• שדה

אמבטיה נוספת עשויה מעלי זנב סוס.מתכון: 4 כפות של עלי זנב סוס מרוסקים מוזגים לתוך 1 ליטר מים רותחים ומרתיחים במשך 5 דקות. לאחר מכן, מסננים את המרק ויוצקים לאגן, מדולל שוב עם 1 ליטר מים. הניחו את הרגליים באמבטיה זו למשך 20 דקות.

• מרווה

היעילות של אמבט מרווה גבוהה.זה קל להכנה: חצי כוס עשבי תיבול קצוצים מוזגים עם 1 ליטר מים רותחים, ולאחר מכן הוא מוחדר מתחת למכסה במשך 5-7 דקות. יש לסנן את המרק ולקרר מעט. ההליך אורך 20 דקות, אנו ממליצים לעשות זאת מדי יום.

• מלח

איך להתמודד עם רגליים מיוזעות עם פשוטמשתמש במלח? אנו מציעים מתכון: שפכו 2 ליטר מים לאגן, דלל בתוכו 3 כפות מלח ים או רגיל, טבלו את הרגליים בתמיסה למשך 20 דקות. אמבטיה זו תהיה שימושית לאחר כל שטיפת רגליים.

• אוכמניות

תרופות עממיות משתמשות בסגולות רפואיותגם עשבי תיבול וגם פירות יער. דוגמה לכך היא אמבט אוכמניות או תותים. אגב, זה גם עוזר להיפטר מהריח. אופן ההכנה: 2 כפות פירות יער ועלי אוכמניות (תותים) נרקחים בליטר מים רותחים ומחדירים מתחת למכסה למשך 20 דקות. לאחר מכן מסננים את המרק ומדללים בליטר מים, והרגליים מורידות לתוכו. משך ההליך הוא חצי שעה.

• רוזפה

אמבט ורדים יראה לך איך לרפארגליים מיוזעות. לשם כך, קח חצי כוס פירות יער או עלי ורדים, הוסף 1 ליטר מים ומבשל 10 דקות על אש נמוכה. נותנים למרק לשבת מעט, ואז מסננים אותו ומדללים ב-2 ליטר מים נוספים. טבלו את כפות הרגליים באמבטיה חמה למשך 10-15 אנו מקווים שבעזרת הטיפים שלנו תמצאו בעצמכם את הדרך היעילה ביותר לטפל ברגליים מיוזעות. רגליים יפות ללא ריח לא נעים הן הגאווה של כל אישה. שמרו על בריאותם! אנו ממליצים לקרוא:

הערות

הערות