זה מחמם וממריץ, מצליל ומחזיר את הכוח, משפר את תפקודי הכבד ומפטר את הגוף שלנו מכולסטרול. כמעט כל האנשים שדואגים לבריאותם ולבריאות יקיריהם יודעים על התכונות הקסומות של תה מאטה. אבל, כזכור, הכל טוב במידה. ואם אתה מתחיל להתעלל במשקה זה או להכין אותו בצורה לא נכונה, מובטחות בעיות בבטן, בעור ותופעות לוואי אחרות.
מהו חבר התה: המאפיינים של המשקה
אנחנו רגילים לסמוך על כל מה שכתוב עליוחבילות. טעים, בריא, בטוח - כתובות יפות ובהירות פשוט לא יכולות להיכשל למשוך צרכנים. ולמרבה הצער, מעט אנשים מתעניינים במה שיש בחפיסת תה. לדוגמה, האם אתה יודע איך בן הזוג שונה מיסמין, היביסקוס ומשקאות דומים אחרים? למעשה, התה הזה עשוי מעלים של הולי הפרגוואי, הנאספים במטעים, מועברים למפעלים, מיובשים, מרוסקים ונארזים. וככל שהחליטה גדולה יותר, כך הטעם יהיה עשיר יותר. לגבי התכונות המועילות, במקרה זה הכל תלוי בתקופת האחסון, שיטות העיבוד, וגם בכישורי הקולינריה שלך. אחרי הכל, חליטת תה מאטה היא אומנות של ממש. אם תעשו הכל נכון, למשקה החם יהיה טעם וצבע כמו תה ירוק רגיל. מרירות קלה שמוסיפה טעם פיקנטי היא מה שמייחד את בן הזוג. שימו לב: הטוב הזה שותים ללא סוכר. אבל אם יש לך שן מתוקה אמיתית, אתה יכול להוסיף כמה כפות דבש.
משקה מרפא שימושי
מה הופך את תה מאטה פרגוואי לכל כך מיוחד?למה מומלץ לשתות אותו במקום קפה? ההרכב הכימי יוצא הדופן הוא הסיבה לכך. העובדה היא שהמשקה הזה מכיל מטאין, שמחזק אותנו. כוס אחת של המשקה הארומטי הזה מספיקה כדי להצטייד באנרגיה לשארית היום. בנוסף לקפאין, הוא מכיל גם ויטמינים PP, A, B, C, E, שהגוף שלנו, מותש מעבודה ומחוסר אור, כל כך זקוק להם. וזה בלי להזכיר טאנין, רוטין, חומצת שרף, ברזל, מנגן ועוד חומרים שימושיים לא פחות. עכשיו בואו נסתכל על כל המאפיינים החיוביים ביתר פירוט.
- תכונות ריפוי
לאותם נציגים של המין ההוגן אשרנוטים להתקררות תכופה, היתרונות של תה זה ידועים זה מכבר. זה עוזר להיפטר מהתסמינים הנלווים די מהר: שרירים כואבים, כאבי ראש, בחילות. והכל בזכות נוגדי החמצון, שנמצאים בכמות די גדולה בתה מאטה. זה עוזר להתמודד עם שיכרון. בנוסף, מאמינים שלתה זה יש תכונות קסומות באמת - הוא עוזר למנוע התרחשות של סרטן. שימו לב: כדי למנוע מתה מאטה להפוך למשקה רגיל שאינו מכיל חומרים שימושיים, עליכם לצרוך אותו בצורה נכונה. לדוגמה, אסור להוסיף לו לימון! מומלץ לאכול אותו כחטיף, בוזקים סוכר. כך תוכלו להרוות את גופכם בוויטמין C ולא להרוס נוגדי חמצון.
- תכונות גוון
הוזכר לעיל כי תה ממריץ.אבל אל תשכח שבזוג הוא לא משקה קסם שיכול להזדקף תוך כמה שניות אחרי לילה של מסיבות. ההטבה תגיע רק כשאתה לא מותש או שחוק. אחרת ההשפעה תהיה הפוכה בדיוק. עם כוס לפני פגישה חשובה או בחינה במכון, פשוט לא תצליחו להתרכז. או שאתה אפילו יכול להירדם ליד השולחן. העובדה היא שבמקרה זה הכלים יתחילו להתרחב, לפעמים אפילו לגרום לתחושות כואבות. אגב, נשים שסובלות מיתר לחץ דם לא צריכות להתנסות במשקאות כאלה. אחרת זה רק יחמיר. בהתבסס על זה, הבה נבחן את הנקודה הבאה.
- נורמליזציה של לחץ
הודות לקפאין, וזה בדיוק מהמגביר את לחץ הדם, חולים היפוטוניים מרגישים נהדר לאחר המשקה הטעים הזה. באופן טבעי, אם אנשים כאלה נוטלים תרופות מיוחדות, יש צורך לשלוט בכמות שהם שותים. אחרת, תצטרך לסבול מיתר לחץ דם מאוחר יותר. אבל מאמינים שלזוג במינונים מתונים יש רק השפעה חיובית על הבריאות.
- חיזוק כלי הדם
כאמור, משקה זה מכילויטמין P. זה עוזר לחזק את הקירות של כלי הדם, שבזכותו נשים לא יכולות לפחד מחבלות על הגוף. זה שימושי במיוחד עבור אותם נציגים של המין ההוגן שעורם דק ועדין מאוד. עכשיו הם לא צריכים לדאוג שאפילו לחיצות ידיים ידידותיות רגילות ישאירו סימנים.
- לרדת במשקל מהר וקל
משקה זה עוזר לנקות את המעיים שלנוכל הגועל נפש והלכלוך שהצטברו במהלך כל חיי. בנוסף, זה מנרמל את חילוף החומרים. כל זה ביחד עוזר להתמודד עם עודף משקל. ולא תזדקק לשום דיאטה סדיסטית או מתישה. זה אולי היתרון הגדול ביותר של תה מאטה. לכן, שתיית כוס משקה חם בבוקר, בצהריים ובערב, אתה לא יכול לפחד לעלות את הקילוגרמים השנואים האלה. כמובן, היתרונות יהיו מורגשים רק אם לא תתחילו לאכול בולמוס בלילה, ולצרוך את כל מה שיש במקרר.
- שפר את מצב הרוח שלך
לאנשים שנמצאים בדיכאון תמידי,מומלץ לשתות תה חלש כל יום. זה עוזר להרים את מצב הרוח שלך, מנרמל את הפונקציות החיוניות של הגוף, מקל על נדודי שינה, תוקפנות ועצבנות. כמו כן, אנשים שעבודתם קשורה כל הזמן ללחץ לא יכולים להסתדר בלי המשקה הזה.
מהו בן תה מסוכן
כבר למדת כמה מועיל בן זוג.עם זאת, לפני שאתה מחליט לעשות תרופה עצמית עם תה זה, קרא למי זה אסור לחלוטין. אחרת, זה עלול לגרום נזק בלתי הפיך לבריאות שלך. אין לצרוך את Mate על ידי ילדים מתחת לגיל 10-12, נשים בהריון, אמהות שזה עתה ילדו או אמהות מניקות. פגיעה מתה תיראה ביתר לחץ דם, במיוחד אם לחולים יש לחץ דם גבוה מאוד. אותו הדבר חל על אנשים עם הפרעות נפשיות או בעיות כלשהן. ריגוש מהיר זה לא מה שאנשים כאלה צריכים. אתה גם לא צריך לטפל בהנגאובר עם תה מאטה. שימו לב: למרות שתה מטה מומלץ להצטננות, אין לתת אותו למטופל עם טמפרטורה גבוהה. אחרת, זה רק יחמיר עבורו. לכן, אל תשכח קודם כל להוריד את החום ורק אז לתת את המשקה הזה.
כיצד להכין תה כראוי
כדי לקבל את היתרונות של תה מטה, אתה צריך לחלוט אותולא עם מים רותחים, אלא עם מים חמים (90 מעלות מקסימום). עדיף לקחת נוזלים מומסים או מטוהרים. אז, שים את הקומקום על הכיריים כדי להתחמם לטמפרטורה הרצויה, ובמקביל להרתיח קצת מים בנפרד. שטפו איתו את הקומקום, ואז יוצקים את העלים לתוך המיכל. לאדם - 1 כפית. יוצקים מים חמים על עלי התה ומכסים במכסה. תן לזה לשבת בערך 7 דקות, לא יותר. לאחר מכן מוזגים את התה לכוסות ומוסיפים מים. אם לא שותים את התכולה בבת אחת, עדיף לזרוק את השאר. לאחר כמה שעות יתחילו להיווצר שם חומרים שלא ישפיעו בצורה הטובה ביותר על הגוף שלנו. הנזק מתה מקולקל יכול להיות חמור, אפילו להוביל להרעלה חמורה.
תזכיר לאוהבי תה
ראשית, אתה רק צריך לקנות רגיליםעלי תה. טעמים שונים, צבעים ותוספים אחרים לא יביאו שום תועלת. בנוסף, מוצרים כאלה אינם מכילים אלמנטים שימושיים. אותו דבר לגבי שקיות תה. למרות שהוא הרבה יותר נוח ופרקטי לשימוש, כדאי לוותר. שנית, אין לחלוט את המשקה יותר מפעמיים ואל לאחסן את עלי התה לאורך זמן (יותר משעה). אם אתה מוצא ריח וטעם חמצמץ לא נעים בתה טרי, עדיף לשפוך הכל בכיור. זה מצביע על כך שהמוצר שרכשת כבר מקולקל. שלישית, ודא שהכלים שבהם אתה משתמש להכנת תה נקיים. זכור שאתה צריך לשטוף גם את החוץ וגם את הפנים. אל תשכח לנקות היטב את המשקעים שנוצרים כל הזמן על קירות פיית הקומקום. לפני כל שימוש, יוצקים מים רותחים על הכלים. ואם תקפידו על הכללים הללו, תוכלו לשתות משקה טעים ובריא מדי יום.
