הנקה או לא האכלה - בחירה לאם. אבל כדאי לדעת כי סוג של האכלה משפיע ישירות על חוסר ברזל אצל ילד. העובדה היא כי חלב אם מכיל ברזל מעט יחסית, ולכן ילדים הנקה בלעדית נמצאים בסיכון מוגבר לפתח אנמיה חוסר ברזל. גדול במיוחד הוא הסיכון בגיל 4 חודשים עד 6 חודשים, כאשר חנויות ברזל intrauterine כבר מדולדל, ולא האכלה משלימה הוכנס.
1/2צילום: בית ההוצאה לאור אקסמו צילום: בית ההוצאה לאור אקסמ
כיצד למנוע אנמיה
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מאז 2010ממליצה לתת לאותם ילדים הניזונים ומעורבים תוספי ברזל נוספים. תעריף התוסף הוא 1 מיליגרם לק"ג משקל ליום. אתה צריך להתחיל לתת את התרופה מגיל 4 חודשים ולהמשיך עד להכנסת האכלה המשלימה במלואה פורמולות חלב מותאמות כבר מועשרות בנוסף בברזל, כך שילדים שניזונים בפורמולות כאלה לא צריכים תרופות נוספות - יש כבר מספיק מיקרו-אלמנטים שלהם. דיאטה משך ההנקה גם משחק תפקיד האכלה. אמהות רבות בטוחות שאתה צריך להאכיל זמן רב יותר, כך הילד יהיה בריא יותר. אין בזה שום דבר רע, אבל צריך להבין שחלב אם אינו תחליף להאכלה משלימה. אין להניח שבחלב אם כבר יש "מספיק": התזונה של התינוק צריכה לכלול בשר או מזונות אחרים המכילים ברזל מהי תקופת ההנקה האופטימלית? אין לכך תשובה ברורה. אישה צריכה להניק כל עוד היא והתינוק שלה נהנים מזה. אבל אל תשכח על האכלה משלימה. יתר על כן, הכינו מנות שיפצו על היעדר המיקרו-אלמנט הזה בגוף הילד. אחרת, קיים סיכון שחוסר ברזל נסתר יצטבר ויגרום לאנמיה מחוסר ברזל.
צילום: GettyImages
אם התינוק מיהר
מדוע פגים נולדים עם מחסור?בַּלוּטָה? העובדה היא שמאגרי הברזל של הילד נוצרים על ידי קבלתו מהאם דרך השליה. זה מתרחש באופן הפעיל ביותר מהשבוע ה-28 עד ה-32 להריון. צריכת הברזל עולה בהדרגה ככל שהילד גדל כמות הברזל הכוללת בגוף היא פרופורציונלית למשקל הלידה. אם ילד ממהר לעולם, פשוט אין לו זמן לצבור אספקה מספקת של המיקרו-אלמנט הזה. לכן, כמעט כל הילדים שנולדו בטרם עת מפתחים אנמיה בשישה חודשים עם זאת, ישנם ניואנסים. לילד שנולד לפני השבוע ה-32 אין אספקה מספקת של ברזל מהאם, אך לילד שנולד לאחר השבוע ה-32 לחייו יש מאגרי ברזל התלויים ישירות בתזונה ובאורח החיים שלו בנוסף, רמת הברזל אצל הילד הגוף מושפע משקיעות דם תכופות, צמיחה מהירה של הילד וגורמים אחרים. לפעמים הבעיה קשורה לאופן שבו התנהגה האם במהלך ההריון: מה היא אכלה, שתתה, עישנה וכו'.
גורמי סיכון
מחסור בברזל אצל ילד יכול להחמיר על ידי:• מחסור בברזל אצל האם במהלך ההריון, • עישון האם במהלך ההריון, • סוכרת אצל האם, • הפרעה בזרימת השליה ואי ספיקה שליה, • פגים, • הריון מרובה עוברים, • איבוד דם בעובר, • פיגור בגדילה תוך רחמית, • גורמים אחרים האם אתה רוצה שהתינוק שלך יהיה מחוץ לקבוצת הסיכון לאנמיה? אז אתה צריך לטפל בזה עוד לפני שהוא נולד. ניתן להמליץ לנשים בהריון לאכול באופן מזין, להקפיד על צריכה מספקת של מזונות עם הרבה ברזל וכמובן להפסיק לעשן. לפחות במהלך ההריון. קרא עוד:
