כואבות לך העיניים?כל האנשים המודרניים מתמודדים מעת לעת עם בעיה דומה. הן הקצב והן אורח החיים של האדם המודרני תורמים להתפתחות והחמרה של בעיה זו. מספר עצום של גורמים שליליים - טלוויזיות, מחשבים, מספר רב של פרסומות מהבהבות בהירות - כל זה משפיע על העיניים בצורה השלילית ביותר. בנוסף, המצב מחמיר באופן משמעותי על ידי סביבה אגרסיבית - הקרום הרירי של גלגל העין נאלץ לבוא באופן קבוע במגע עם מספר עצום של מיקרואורגניזמים, חיידקים, חלקיקי קרקע ואבקת פרחים. כל החומרים הללו מפקידים באופן קבוע על פני השטח של גלגל העין. כתוצאה מכך, העיניים כואבות ועלולות להתחיל לדמוע, שכן מדובר במנגנוני ההגנה של העין המנסה להיפטר מהמגרה ומאותתת שיש בעיות מסוימות. במקרים מסוימים, הגוף עצמו מסוגל להתמודד עם בעיות, אך לרוב אדם זקוק לסיוע מוסמך מרופא עיניים. אבל בכל מקרה, לפני תחילת הטיפול, אתה צריך לדעת את האבחנה המדויקת. ניתן לחלק את כל בעיות העיניים למספר קבוצות ותתי קבוצות: חיצוניות ופנימיות, כרוניות ואקוטיות. הסיבות הללו לכך שהעיניים כואבות יידונו להלן. לדוגמה, מחלות עיניים חריפות מתפתחות במהירות רבה, בהשפעת גירויים חיצוניים, בפרט חדירת חיידקים פתוגניים. לרוב, במחלות חריפות, עין אחת מושפעת. מחלות כרוניות מתבטאות קצת אחרת - התסמינים מתגברים בהדרגה, וככלל, שתי העיניים מושפעות. בנוסף לעיניים כואבות ודומעות, עלולים להתפתח מספר תסמינים נוספים כמו גירוד, אדמומיות ואפילו נפיחות. כמעט בלתי אפשרי לאבחן באופן עצמאי אדם שאין לו השכלה רפואית מיוחדת. יש צורך לפנות לעזרה רפואית מרופא עיניים בהקדם האפשרי.
גורם למחלות עיניים
אז למה העיניים שלך דומעות וכואבות?
כאב בעיניים בעת הזזת גלגל העין
לפעמים אנשים מתלוננים שהעיניים שלהם כואבות כאשרתְנוּעָה. הגורמים לכאב כזה יכולים גם להיות שונים מאוד: מתח מוגזם. עומס יתר של גלגלי העיניים והשרירים, הנגרם ממצב נייח ממושך של העיניים או ממתח מוגזם. בנוסף, בעת הזזת גלגלי העיניים, עלולים להופיע כאבים גם עקב משקפיים או עדשות מגע שנבחרו בצורה לא נכונה. מחלות זיהומיות. מחלות זיהומיות ותהליכים דלקתיים המתרחשים בסינוסים, ככלל, מובילים לדלקת של כל השרירים הסמוכים. כתוצאה מכך, אדם עלול לחוות כאב פועם חמור בחלק האחורי של גלגל העין, במיוחד בעת הזזת העיניים. כְּאֵב רֹאשׁ. לעתים קרובות, כאב בעת הזזת גלגלי העיניים מתרחש אצל אותם אנשים הסובלים מכאבי ראש, במיוחד אלו המתרחשים באופן שיטתי. בנוסף, כאבים בעת הזזת גלגלי העיניים מופיעים כמעט תמיד אצל אותם אנשים הסובלים ממיגרנות. לחץ תוך גולגולתי מוגבר. אם לאדם יש לחץ תוך גולגולתי מוגבר, הוא עלול לחוות כאבים עזים בגלגלי העיניים, מלווה בבחילות. למרבה הצער, תסמינים כאלה מצביעים לעתים קרובות על כך שאדם מפתח גלאוקומה, אשר, אם לא מטופל כראוי, יכול להוביל לאובדן מוחלט של הראייה. גלאוקומה יכולה להיות מלווה לא רק בכאב, אלא גם בתחושה חזקה של לחץ על גלגל העין. מחלות של גלגל העין. כאבי עיניים בעת תנועה יכולים להיגרם ממחלות שונות, למשל, אובאיטיס - תהליך דלקתי המשפיע על הכורואיד של גלגל העין. היפרתרמיה בגוף. אדם עלול גם לחוות כאב בעת הזזת עיניו אם טמפרטורת הגוף שלו מוגברת באופן משמעותי. יתרה מכך, עלייתו יכולה להיגרם מכל דבר - הצטננות, שפעת או כל דבר אחר. אם מתרחש כאב, עליך לנסות להפחית את הטמפרטורה במהירות האפשרית. שַׁלבֶּקֶת חוֹגֶרֶת. לא פחות מסוכן הוא כאב בעת הזזת העיניים, הנגרם ממחלה כמו שלבקת חוגרת. מחלה זו מסוכנת מאוד, מכיוון שהיא עלולה לגרום לעיוורון. לכן, יש צורך לפנות בהקדם האפשרי לרופא עיניים. טראומה לגלגל העין. טראומה לגלגל העין יכולה לגרום גם לכאב בעת הזזת העיניים. יתרה מכך, על מנת שיופיעו כאבים, ייתכן שהפציעה לא תהיה רגישה במיוחד - מספיק רק לשפשף את העין ביד או במטפחת.
כללי עבודה במחשב
אחת השאלות הנפוצות ביותר לרופאים היאשאלותיו של רופא העיניים הן: "המחשב כואב לי בעיניים, מה עלי לעשות?" וזו שאלה הגיונית לחלוטין, בהתחשב בכמה זמן אדם מודרני מבלה ליד המחשב. חשוב מאוד לארגן נכון את העבודה מול המחשב על מנת למזער את עומס העיניים. הדבר הראשון שאתה צריך לשים לב אליו הוא תאורה. האפשרות הטובה ביותר תהיה למקם אותו כך שהאור מהחלון ייפול מצד שמאל. כך תשיגו תאורה אידיאלית - אור מפוזר עקיף והיעדר מוחלט של סנוור על המסך. שמור על הצג שלך נקי, כמו גם את המשקפיים שלך אם אתה מרכיב משקפיים כשאתה עובד על מחשב. לפחות פעם בשבוע נגבו את המסך במגבוני ניקוי לחים מיוחדים שאינם משאירים מוך. נוכחותם של כתמים וכתמים על המסך מגבירה מאוד את עומס העיניים. שימו לב במיוחד למרחק של הצג מהעיניים שלכם. מרחק זה צריך להיות לפחות 50 - 60 סנטימטרים. אם במרחק נתון אינך יכול להבחין בבירור בתמונה על המסך, עליך להגדיל את הגופן. בנוסף, רופאי עיניים ממליצים לבחור גופן כהה על רקע בהיר, אך לא להיפך. ואם אתה צריך להקליד טקסט מנייר, הנח את פיסת הנייר קרוב ככל האפשר לצג כדי שלא תצטרך להזיז כל הזמן את העיניים. אמצעים אלה יעזרו לך להפחית באופן משמעותי את העומס על העיניים שלך בעת עבודה עם מחשב. זה בגלל העומס של אנשים בדרך כלל יש כאבי עיניים. לסיכום כל האמור לעיל, ישנן מספר נקודות מפתח:
- אדם צריך להיות עדין עם ראייתו, למזער את הנטל על העיניים. אל תבלה שעות בצפייה בטלוויזיה או בקריאת ספרים.
- עם פציעות וכל בעיה אחרת, בדרך זו או אחרת הקשורים עם העיניים, אדם לא צריך לקחת עצמית תרופות. זה נחוץ בהקדם האפשרי לבקש עזרה של רופא עיניים.
- ובשום מקרה אסור לנו לשכוח את הבדיקות המונעות, כי לפעמים המחלות לא מודיעות לנו על עצמנו כבר בהתחלה, כשהעיניים עדיין לא נפגעו.
היו קשובים לבריאות ולראייה שלכם. והעיניים שלך יודו לך עם ברק בריא! אנו ממליצים לקרוא:
