כנראה שכמעט כל אחד מאיתנו נפלמצב מביך כאשר היה ריח לא נעים שהגיע מהפה. מה לעשות במקרים כאלה? רופא עונה על שאלה זו עבור קוראי Jlady.ru. כל אחד יכול לחוות ריח רע מהפה לאחר אכילת מזונות מסוימים - שום, בצל, כרוב, ובבוקר לאחר השינה. מבחינה מדעית, מצב זה נקרא הליטוזיס פיזיולוגי. במקרה זה, העוזרת הטובה ביותר שלך היא מברשת שיניים. אבל 25% מאוכלוסיית העולם סובלים מהליטוזיס פתולוגי. כאן משתמשים בטריקים כלשהם: אנשים משתמשים בטונות של סוכריות מנטה ומסטיקים, משפשפים את השיניים והלשון לחורים, אבל הריח מופיע שוב ושוב.
לנשום - לא לנשום
כדי לגלות עד כמה הנשימה שלך רעננה,הביאו את כף ידכם אל הפנים וכסו בה את האף והפה בו זמנית. נשפו עמוק: איך זה מריח? אם קשה להבין, השתמש במסכת גזה רגילה והסגר את עצמך לדקה. הריח שאתה מריח מתחת למסכה מורגש על ידי הסובבים אותך.
גורם ריח רע מהפה
גורמים נפוצים להליטוזיס:
- מחלת השיניים
- מחלות חניכיים ופריודונטיום
- היגיינת הפה לא מספקת
- מחלות דלקתיות של רירית הפה
- Xerostomia - יובש של רירית הפה
במקרים לעיל, הם מצטברים בפהשאריות מזון וחיידקים הפולטים ריח לא נעים, ולא תמיד ניתן להסירם בבית. לכן, אנו ממליצים לך לפנות לרופא השיניים שלך ולהתחיל בטיפול בהליטוזיס. עם זאת, בעיה זו לא תמיד קשורה לבעיות בחלל הפה. 10% מהמקרים גורמים לריח רע מהפה:
- מחלות של מערכת העיכול
- דלקת ריאות, סינוסיטיס, דלקת של השקדים
- מחלת ריאות
- עישון, נטילת תרופות מסוימות, דיאטות שונות
- מחלה של המערכת האנדוקרינית
לקבוע את המחלה על ידי ריח מהפה
ריח מימן גופרתי הוא ריח של ביצים רקובות.ריח זה יכול להופיע עקב דלקת בקיבה עם חומציות נמוכה, דיברטיקולום של הוושט או הקיבה, היצרות פילורית, בקע סרעפתי וכו'. לפעמים ריח זה יכול להופיע עקב אכילת יתר רגילה לאחר החגים. ריח וטעם חמצמץ בפה. מתרחשת לעתים קרובות עם דלקת קיבה עם חומציות גבוהה, מחלה של הוושט, כיב פפטי של התריסריון והקיבה. ריח וטעם מר בפה. עשוי להופיע עם מחלות כבד או כיס מרה. ריח צואה מהפה. ריח זה מעיד על דיסביוזיס, דיסקינזיה במעיים וחסימת מעיים. ריח שתן מתרחש עקב מחלת כליות. ריח של אצטון, טעם מתקתק בפה, ריח של תפוחים רקובים. ריחות אלו מצביעים על מחלות של סוכרת וללבלב.
היכן להתחיל?
אם תגביל את עצמך רק לצחצח שינייםבוקר וערב, התחל לנקות את הלשון שלך באותו אופן. הליך זה הוא לא נעים, אבל יעיל. על ידי הסרת רובד מהלשון שלך, אתה תיפטר מכמות עצומה של חיידקים, ולא תריח יותר את "החתול המת" בפה שלך. התחל להשתמש בחוט דנטלי. אתה יכול להשתמש בו כדי להסיר רובד מהחללים הבין שיניים. שטפו את הפה לאחר כל ארוחה.
עזרה מהירה
כדי להיפטר במהירות מריח לא נעיםהומצאו לא מעט דרכים יעילות להיפטר מהפה: סוכריות על מקל, מסטיקים, מרעננים – אירוסולים לפה. ולמרות שהשפעתם אינה ארוכת טווח, כל התרופות הללו יכולות לרענן את נשימתכם היטב בזמן הנכון. אם אין שום דבר מתאים בארנק, אתה יכול לשתות תה חזק ולגרגר במים נקיים. שמיר, גזר ותפוחים טובים להיפטר מריח רע מהפה. כדי להיפטר מהריח הלא נעים של שום, בצל או אלכוהול, ללעוס סלרי או שורש פטרוזיליה. פולי קפה גם מסווה היטב את הריח הלא נעים, פשוט לעס אותו. ריח רע מהפה מופיע לרוב אצל אנשים שהמקצוע שלהם מחייב אותם לדבר הרבה ולעתים קרובות. במקרים אלו, הקרום הרירי של הפה מתייבש, כמות הרוק יורדת, וזהו מנקה אוניברסלי לפה. אם אתה נתקל בבעיה כזו, שתה מים לעתים קרובות יותר. לגימה אחת או שתיים לא רק תרענן את הנשימה, אלא גם תעשה סדר במחשבות. ריח רע מהפה הוא קודם כל בעיה חברתית. אי אפשר לדבר כאן על חברותיות, קסם או ביטחון עצמי, ועם ריח פה דוחה אתה בהחלט לא בסכנה! עם זאת, אין צורך ליפול לייאוש ולשפשף את השיניים והלשון לחורים, לנסות תרופות פלא וכדומה. היגיינת פה פשוטה מוכרת לנו מילדות, ואין צורך להמציא שום דבר חדש. אם ריח רע מהפה מפריע לך ולסובבים אותך למרות נהלי ההיגיינה, פנה לרופא השיניים שלך. רופא זה תמיד יוכל לעזור לך ולהציע פתרון לבעיה. אם הריח נשאר לאחר ביקור אצל רופא השיניים, אתה צריך לחפש את הסיבה פנימית. גשו לרופא אף אוזן גרון והיבדקו אצל מטפל. מְחַבֵּר:
