עלייה במשקל בהריון במשך שבועות: שיעורי וחישוב
האם לעתיד עולה במשקל לא רק בגלל העלייה במשקל התינוק. יש לקחת בחשבון גם את השליה, מי השפיר, נפח הדם המוגבר והעלייה במסת השומן.
עלייה במשקל בהריון בשבוענשלט על ידי רופא צילום: GettyKilograms לגדול בהדרגה. בשבועות הראשונים, זה נורמלי לחלוטין לא רק לא להשתפר, אבל אפילו לרדת במשקל. האשם העיקרי לכך הוא toksikoz.Maksimalno כדי 13-14 דקות בשבוע מותר לחייג 2 kilogramma.Posle משקל זה מגדיל באופן אינטנסיבי יותר. בשליש השני של אישה להרים על קילוגרם אחד לחודש, או 250-300 גרם לכל רווח בשבוע ה -28 nedelyu.Posle של כ 400 גרם במשך 6-7 ימים, שזה בערך 1.5 ק"ג השליש mesyats.Trety - תקופה את במשקל האינטנסיבי ביותר, כי העובר הוא במשקל rastetNorma הפעיל במהלך שבוע הריון לפי שבוע שונה עבור שונות עור בהריון. יש צורך לקחת בחשבון עד כמה האישה שקלה לפני תפיסת הילד. אם היא הייתה רזה מדי, רווח גדול מוצדק למדי - הגוף יכול לאגור שומן זקוק לכך במהלך נשי השד vskarmlivaniya.Polnym חשוב במיוחד לעקוב הקצבאות שלהם בזהירות ולהימנע אכילת יתר, אכילה נכונה, שמירה פיזית aktivnost.Chtoby לעקוב אחר הדינמיקה של עליות, אתה יכול להשתמש במחשבון במשקל במהלך ההריון במשקל nedelyam.Bystry הוא לא רק אכילת יתר, אלא גם בשל הסיבות הבאות:
- פרי גדול.
- הריון מרובים.
- בצקת.
- Polyhydramnios.
אם העלייה במשקל 38-39 שבועות נעצרתאו אפילו 1-1.5 ק"ג ללכת, אל תדאג. זה מצביע על כך שהגוף מתכונן ללידה, כמו כן צריך ללמוד כיצד לשקול את עצמך כראוי. השקילה צריכה להתרחש בבוקר, לאחר הולך לשירותים, לפני אכילה או שתיית מים. זה יהיה שימושי לקחת את עצמך ככלל כדי לחגוג את התוצאה השבועית במחברת נפרדת. אז זה יהיה נוח להעריך באופן אובייקטיבי את הדינמיקה הכוללת של עלייה במשקל.
