מישהו יודע שאם הטמפרטורההגוף גדל, משהו לא בסדר בגוף. אבל הריון הוא חריג לכלל. קשה מאוד לחזות את תגובת הגוף ללידתם של חיים חדשים. זה תלוי בהרבה גורמים. אז טמפרטורה מוגברת בשלבים המוקדמים של ההריון אינה סיבה להיות מוטרדת. בואו נדבר על זה ביתר פירוט.
גורם להגדלת הטמפרטורה
טמפרטורה גבוהה במהלך ההריוןלרוב זה לא נחשב לפתולוגיה. אחרי הכל, במהלך תקופה זו, שינויים הורמונליים מתרחשים בגוף האישה ההרה. כתוצאה מכך, תהליך העברת החום מואט באופן משמעותי והטמפרטורה עולה. בשבועות הראשונים להריון הטמפרטורה עשויה לעלות מעט מעל 37 מעלות. אל תתנו לזה להפחיד אתכם, כמובן, אם אינכם שמים לב לתסמינים כואבים אחרים. ייצור הורמון (פרוגסטרון) גורם אף הוא לעלייה קלה בטמפרטורה. זוהי תגובה נורמלית של הגוף להריון, אך אם יש לך ספקות, התייעץ עם רופא ועשה את הבדיקות הדרושות. סיבה נוספת לעלייה בטמפרטורה עשויה להיות התחממות יתר של הגוף. אם החדר בו אתה נמצא יותר משעה אינו מאוורר גרוע, הגוף שלך עלול להגיב למיקרו אקלים זה עם עלייה קלה בטמפרטורה. אבל זה קל לתקן. אוורור בזמן ישחרר אותך מאי נוחות. טמפרטורת תת-חום אינה עולה מעל 38 מעלות. עלייה זו ניתן לייחס להריון. אבל עדיף לסמוך על הרופאים. בנוסף לעובדה שטמפרטורה כזו גורמת לתחושת עייפות ותשישות, היא עשויה להעיד על נוכחות של תהליך דלקתי בגוף. זה יכול להיות הריון חוץ רחמי, שמסוכן מאוד לכל אישה. הצעד הראשון שלך במצב זה צריך להיות ביקור אצל רופא הנשים אצלו את רשומה או מתכננת להירשם. אם לא זוהו פתולוגיות במהלך הבדיקה, פנה לביקור הבא אצל המטפל שלך. סביר להניח שתצטרך לבצע "חבורה" של בדיקות, אבל זה הכרחי, שכן עכשיו אתה צריך לדאוג לא רק לבריאות שלך, אלא גם לבריאות התינוק. ישנם מספר גורמים נוספים שבהם תלויה הטמפרטורה. באשר למחלות א-סימפטומטיות, אלו יכולות לכלול שחפת, פיאלונפריטיס, הרפס, ציטומגלווירוס ועוד מספר מחלות מסוכנות לילד שטרם נולד. כמובן שכל מחלה משפיעה על בריאות העובר. אבל הרבה תלוי גם במשך ההריון שלך. בשלבים המוקדמים (מ-1 עד 3 שבועות), מחלה קשה עלולה לגרום להפלה או הפסקת התפתחות. ואם זה לא קרה, סביר להניח ששום דבר נורא לא יקרה לילד. אבל אם הזיהום נכנס לגוף שלך קצת מאוחר יותר (במהלך השליש הראשון), כאשר האיברים העיקריים של התינוק נוצרים, אז זה יכול להוביל לפתולוגיה התפתחותית של העובר. פגמים אפשריים כוללים פתולוגיה של גלגלי העין, השפה העליונה והחך והלסת. אם הטמפרטורה מעל 38.5 מעלות נמשכת יותר מיממה, זה יכול להשפיע על התפתחות המוח ושלד הפנים. טמפרטורה גבוהה אצל נשים בהריון מובילה להפרעה בסינתזת החלבון ואספקת דם לקויה לשליה בשלבים מאוחרים יותר - ללידה מוקדמת (ככל שהסיכון להתכווצות הרחם עולה). לאחר שקלול כל היתרונות והחסרונות, מתקבלת החלטה להפסיק או להמשיך את ההריון. מחלה זיהומית פחות מסוכנת לאחר 12 שבועות, כאשר היווצרות השליה כבר הושלמה. מה יותר מסוכן לנשים בהריון: חום גבוה או גורמים הגורמים לעלייתה (וירוסים, חיידקים)? המדע עדיין לא מצא תשובה מנומקת לשאלה זו.
להפיל את הטמפרטורה או לא?
הסיבות לטמפרטורה, כפי שכבר צוין לעיל,שונים, מה שאומר שגם הפעולות לצמצום אינן יכולות להיות זהות עבור כולם. ישנן שיטות שונות להורדת הטמפרטורה. זה יכול להיעשות בעזרת תרופות או תרופות עממיות. אם הטמפרטורה שלך לא תעלה על 37.5 מעלות במהלך השליש הראשון של ההריון, אז לא תזדקק לייעוץ כיצד להפחית את החום. אין צורך לדאוג, עדיף לצאת לטיול, לעשות משהו שאתה אוהב, לאכול יותר פירות ולא לחשוב על דברים רעים. גם אם הטמפרטורה עולה בזמן מחלה, אך אינה עולה על 37.5 C, אין להוריד אותה. תן לגוף שלך את ההזדמנות להילחם בווירוסים ולהשיג חסינות. זוהי תגובה הגנה של הגוף המונעת התפתחות של זיהום. אבל אם המדחום שלך חצה את רף 38 המעלות, זה הזמן לנקוט בפעולה. ראשית, אוורר את החדר לא צריך להיות חם (הטמפרטורה האופטימלית היא 22-25 מעלות). אל תתעטפו בבגדים חמים. בגדים צריכים להיות קלים ועשויים מבדים טבעיים. שתייה מרובה של נוזלים רק תועיל. אלה יכולים להיות קומפוטים שונים, תה, או סתם מים. ואל תשכחו להתקשר לרופא!
שימוש באמצעי מניעה
כדי לא לחלות, יש דרך אחת בטוחה. זו מניעה. אמהות לעתיד פשוט צריכות לחזק את המערכת החיסונית שלהן. מה כלול במושג מניעה?
- איכות תזונה נכונה (פירות, ירקות);
- התקשות (התחלה עדיף לפני ההריון);
- לא לבקר במקומות צפופים (במיוחד במהלך המגיפה של שפעת ARVI);
- בגדים עבור מזג האוויר (לא להקפיא ולא להתחמם);
- בתקופת הסתיו והחורף, יש צורך במתחמי ויטמינים;
- אוורור של מבנים;
- שמירה על היגיינה אישית.
אם מישהו במשפחה חולה בשפעת או משהו אחרמחלה ויראלית, ואז בקשו מאהוביכם ללבוש תחבושות גזה ולהשתמש בשום ובצל כאמצעי מניעה. בכלל לא צריך לאכול אותם, אפשר פשוט לפזר אותם בחדרים בצורה מקולף. גידולים אלו משחררים פיטונסידים, המגנים עלינו מפני חיידקים ווירוסים רבים. אמצעי נוסף למניעת הצטננות הוא מרתח מליסה. הוא מכיל כמות גדולה של ויטמין C. כחלופה למליסה אפשר לאכול יותר פירות הדר, אבל אז תיתכן אלרגיה. לְהִזָהֵר. אם לא הצלחתם להגן על עצמכם מהצטננות וחום, אל תעמיסו על עצמכם בעבודה, הימנעו מהליכות ופעילויות אחרות. אל תבזבז את האנרגיה של הגוף שלך על שום דבר מלבד להילחם במחלה. עקבו בזהירות אחר העלייה בטמפרטורה ונקטו צעדים בזמן כדי להפחית אותה.
טמפרטורה נמוכה במהלך ההריון
ישנם מקרים ידועים כאשר במהלך ההריוןאין עלייה בטמפרטורה, אלא ירידה בטמפרטורה. הסיבה עשויה להיות המאפיינים של הגוף. ומצב זה לא יפגע בתינוק העתידי. אבל, יחד עם מאפיינים אינדיבידואליים של הגוף, טמפרטורה נמוכה עשויה גם להצביע על עבודה יתר או רעילות. טמפרטורה נמוכה יכולה להיות גם סימפטום של תקלה במערכת האנדוקרינית. ההשלכות של ירידה ממושכת בטמפרטורה יכולות להיות חולשה, סחרחורת ואפילו עילפון. טמפרטורה נמוכה לאורך תקופה ארוכה היא סיבה לכל אישה בהריון לפנות לרופא. ניטור טמפרטורה במהלך ההריון נחוץ לא רק בשלבים המוקדמים, אלא לאורך כל תקופת ההיריון. מדוד את הטמפרטורה שלך מדי יום, והגוף שלך יודיע לך בזמן על כל שינוי שקורה לך. הרשו לנו להזכיר לכם שוב שהריון מביא לשינויים משמעותיים בגופכם. הריון מוקדם כרוך ביצירת איברי התינוק, ובריאותם תלויה במידה רבה רק בך. שמרו היטב על בריאותכם והתוצאות לא יאחרו להגיע. הגיבו לכל שינוי בטמפרטורה על ידי פנייה לרופא, אל תעשו תרופות עצמיות. תנו לילדים שלכם לגדול חזקים ובריאים!