מה גורם לכאב גב במהלך ההריון?
אי נוחות בגב מתרחשת עקב התפתחות העובר.ולהגדיל את משקלה. על עמוד השדרה ועל שרירי המותני הוא עומס הולך וגובר, אשר גורם לכאב. במיוחד המצב מחמיר אם אישה הולכת הרבה, עומדת או יושבת ליד המחשב. אם, לפני ההיריון, שרירי גבה נחלשו, ואז קשה יותר לעמוד בנטל נשיאת העובר.
במהלך ההריון, עלול למשוך כאב.צילום: Getty לעתים קרובות נשים עצמן מעוררות כאב. בגלל מרכז הכובד המועבר, הם כל הזמן לכופף את הגב התחתון ואת slouch, אשר מגדיל את העומס על השרירים המותני. רלקסין הוא גם גורם לאי נוחות - הורמון שמרגיע את הסחוס והרצועות כדי להכין את הגוף ללידה, וזה מסוכן אם הכאב המושך בגב התחתון מלווה בתסמינים נוספים. בעיות אפשריות:
- האיום של הפלה - גם כואב את הבטן התחתונה, פריקה מן הרחם;
- דלקת במערכת האורגניטלית - הכאב הוא מקומי מצד אחד, הטמפרטורה עולה, הדחף ללכת לשירותים עולה;
- לבלב - בחילות, הקאות, כאב מתחת לצלעות;
- אבנים בשלפוחית השתן או בכליות - כאבים חריפים, הטלת שתן תכופה, התכווצויות.
לפעמים הכאב המושך מופיע אם בערב, אישה, אימצה את גבה, הרימה משהו כבד.
כיצד להיפטר משיכת כאבים בגב?
במקרה אי נוחות מלווההתסמינים הנוספים שהוזכרו לעיל צריכים בדחיפות ללכת לבית החולים. אם הם לא שם, אתה יכול לספר גינקולוג שלך על הבעיה על בדיקה מתוזמנת.כדי למנוע אי נוחות או להפחית את רמתה, בצע את ההנחיות הבאות:
- כל 10-15 דקות לשנות את המיקום שלך;
- כאשר אתה יושב, לשים כרית מתחת לגב התחתון;
- ללבוש נעליים נוחות ללא עקב, לא slouch;
- לנוח לעתים קרובות יותר, לא להרים משקולות;
- להשתמש צואה אורתופדית;
- ללכת אל הבריכה;
- לעשות תרגילים לנשים בהריון.
לפני שתבצע את 2 הנקודות האחרונות,לבדוק עם הרופא שלך.כאב בגב התחתון הוא תגובה טבעית של הגוף לצמיחה של העובר. זה לא מהווה איום לך או לילד, אבל רק גורם אי הנוחות, אשר עצות לעיל יעזור להיפטר.
