בעיות בתכנון הריון
בעיות אלה קשורות לסביבה,גנטיקה, בריאות פיזית ומוסרית של האם והאב בעתיד. עבור רבים, הריון לא צפוי הוא פשוט אושר בלתי נשכח, אבל יש להבין כי יש צורך לטפל במקרה זה בזהירות רבה. מי כבר מודע לחשיבות של תכנון הריון צריך לדעת איפה להתחיל ואיך להתכונן לזה. במאה ה -21, יש צורך לתכנן הריון 1 שנה לפני רגע ההתעברות, ובמקרה זה יהיה סוף מוצלח מובטחת לך. תכנון הריון: היכן עלי להתחיל? מוזר ככל שזה נראה, יש להתחיל בבדיקות ובבדיקות. אל תשכח את הדחייה של כל הרגלים רעים, שמירה על אורח חיים בריא, מצב רוח פסיכולוגי, תזונה נכונה ופעילות גופנית מתונה. אתה צריך להרגיש רגשות חיוביים במיוחד, ולנסות להגן על עצמך מפני מתח. הדבר הראשון שעליך לעשות בעת תכנון הריון, הוא לבקר בגנטיקאי, לשם ניתוח גנטי על מוטציות כרומוזומליות. הליך זה מתבצע על מנת לזהות מוטציות שניתן להעביר לילד על ידי ירושה, ולהוביל למחלות גנטיות. ביקור ובדיקה בגנטיקאי הוא חובה עבור אלה שיש להם תינוקות עם פתולוגיות מולדות במשפחה, או אם הילדה יש בעיות עם הלידה בעבר. יש מגבלות גיל החלות על האם, אם היא מעל 35 או פחות מ 18 שנים, ואת האב אם הוא מעל גיל 40. 
רופאים ובדיקות
לאחר בדיקות בגנטיקאי הרופא הבא,אשר אמורה להיות מבוצעת על ידי אם לעתיד - היא גינקולוגית, ולגבר - אורולוג. רופאים אלה צריכים לבדוק את המטופלים שלהם עבור מחלות אגן וזיהומים אורגניטליים, אשר יכול לעורר בעיות הקשורות להרות ונושא הריון. כאשר אתה מבקר רופאים אלה, אתה צריך לספר את הסיבה לבדיקה, ובמקרה זה תישלח עבור המסירה של כל הבדיקות הדרושות. כדי למנוע מחלות אנדוקריניות יהיה צורך לעבור בדיקות הורמוני מין הורמונים בלוטת התריס. בנות אולי צריך ייעוץ האנדוקרינולוג אם יש להם עודף משקל, מחזור הווסת הוא שבור, היה הריון שטרם נולד, או שערות מוגברת הוא ציין. אנדוקרינולוג ניתן לבקר גם על ידי אלה שאין להם תסמינים אלה, בדיקה כללית על ידי מומחה לא יזיק לך. ניתוחי חובה הם ניתוחים למחלות זיהומיות. הם צריכים לקחת ברצינות, כי כמה מחלות זיהומיות מסוכנים במהלך ההריון, כי הם מובילים לזיהום של העובר ופיתוח של מחלות שונות אצל הילד. בעת תכנון הריון, אתה צריך לדעת על מחלות כאלה, ואם כאלה נמצאים, אתה צריך מיד לבצע טיפול. זיהומים אלה כוללים זיהומים TORCH וזיהומים המועברים במגע מיני: הרפס, זיבה, עגבת, הפטיטיס B, chlamydia, toxoplasmosis, אדמת ו זיהום cytomegalovirus. 
בדיקות נוספות
ניתוח חשוב מאוד הוא ניתוח הקבוצהדם ו Rh גורם. אם בני הזוג יש סוגים שונים של דם, אז הם עשויים להיות חוסר תאימות, זה קורה לעתים רחוקות, אבל עדיף לדעת מראש. אם לאדם יש רזוס חיובי, ולאישה יש רזוס שלילי, אז הילד יכול לרשת את הרסוס מהאב, דבר שיביא לסכסוך בין הילד לאם. ריסוס-קונפליקט יכול להוביל למחלה המוליטית או למוות בעובר ברחם. עדיף לערוך סקר ולהישמר על ידי רופא, תחת פיקוחו, ההריון יעבור בשלום. ניתוח אופציונלי לגבר הוא spermogram, אבל עבור בדיקה כללית עדיף לעשות את הניתוח הזה. זאת בשל תנאים סביבתיים ירודים וגורמים מזיקים אחרים המשפיעים על ריכוז ואיכות הזרעונים. אם הסטיות נמצאות במהלך הניתוח, הרופא יכתוב את ההמלצות המתאימות. כמו כן, הרופא יוכל לתת ייעוץ כללי והמלצות לשיפור איכות וריכוז של זרעונים. אם אתה רוצה הריון, איפה להתחיל, למעט סקרים? אחד הגורמים החשובים ביותר של תכנון הריון הוא תזונה מאוזנת ורציונלית. מיד לאחר בדיקות ומבחנים, זוגות מתחילים לקחת ויטמינים, כפי שהם כבר יודעים מה הם צריכים להתמקד. הורים עתידיים צריכים לצרוך רק מזון טרי ובריא, עשירים בוויטמינים רבים. אתה יכול גם להשתמש מתחמי ויטמין לנשים בהריון, הם יהיו רק את הדרך.
השימוש בוויטמינים
ויטמין B9 (חומצה פולית) הוא מאוד חשוב עבורפיתוח מלא של העובר, חסר שלה יכול להוביל ליקויים חמורים בעובר, בקע עצב, נחשלות מוחין או היעדר מוחלט שלה. צריך מוגבר של ויטמין B9 יש צורך להתחיל בשלב של תכנון ההריון, כמו האיברים של התינוק נוצרים 2-4 שבועות של הריון. B9 ויטמין כלול במוצרים הבאים: כבד בקר וכבד ציפור, אבטיח, מלון, דלעת, בננות, תפוחים, אגסים, ענבים, עגבניות, אפונה, שעועית, תפוזים, לימונים, ירקות ירוקים, מוצרים מקמחים חיטה. ויטמין E (tocopherol) הוא גם ויטמין חובה, אשר מסייע להרות ולסבול את התינוק. ויטמין E מסייע במניעת הפלות לידה מוקדמת, מחסור בו גורם הפרה של מערכות מיניות ועצביות. טוקופרול המצויים בבשר, ירקות, שמן חמניות וחמאה, כבד, חלב ונבט דגנים. השימוש באלכוהול, קפה, תה, אמצעי מניעה ותרופות מוביל לחסר של טוקופרול בגוף האדם. ויטמין C הוא נוגד חמצון רב עוצמה המגביר חסינות, מפחית דלקת ומקדם ספיגת ברזל. הוא מכיל ויטמין C בפירות הדר, דומדמניות שחורות, פלפל אדום, בצל ירוק, חזרת, כרוב, כרוב כבוש במיוחד. השתמש ויטמין C בזהירות ובמינון מתון, עודף שלה יכול להוביל להפלה. כדי למנוע את ההשלכות השליליות של נטילת מינון ויטמין C אתה צריך למנות רופא מומחה. תכנון הריון הוא תהליך קשה ומורכב שעל שני בני הזוג לבצע. מודרך על ידי כל הכללים ואת עצות תכנון הריון, אתה יכול לסבול וללדת תינוק חזק ובריא. זכור כי הבריאות והעתיד של הילד שלך יהיה תלוי בך.
