גורם כתמים פיגמנט
כתמי גיל במהלך ההריוןמופיעים כתוצאה מחוסר איזון הורמונלי בגוף. כתמים אלה נקראים מבחינה רפואית קלואזמה של הריון. במהלך ההריון, גוף האישה מתכונן באופן אינטנסיבי ללידה והנקה, וכתוצאה מכך מיוצרים באופן פעיל ההורמונים פרוגסטרון ואסטרוגן בבלוטת יותרת הכליה. זה מוביל לשיבוש של מערכת הפיגמנטים. המלנין, האחראי לפיגמנטציה של העור, מופץ בצורה לא אחידה. לפיכך, כתמים חומים-צהובים מופיעים על העור. כלואזמה יכולה להופיע בשלבים שונים של ההריון, לרוב בשליש השני. הביטוי של פיגמנטציה אופייני לנערות הנוטות להופעת נמשים. בדרך כלל, כלואזמה מתרחשת בתקופה העונתית ממרץ עד ספטמבר, כאשר השמש הפעילה ביותר. המלנין ממלא את התפקיד של הגנה על העור מפני קרינה אולטרה סגולה. בהשפעת השמש, הפיגמנט מלנין מיוצר מהר יותר. אזורים כהים בעור מעידים על עודף של מלנין, המופץ בצורה לא אחידה ובכמויות גדולות. אבל עובדה זו אינה אוסרת על אמהות לעתיד להיות בשמש. רופאים רבים ממליצים לנשים בהריון להשתזף בצל, לפני 11 בבוקר ואחרי 17:00. בשלב זה, פעילות השמש פוחתת ואמהות לעתיד יכולות ליהנות מהשמש העדינה מבלי לפגוע בבריאותן. שינויים הורמונליים — זו אחת הסיבות לפגמים בעור. לעתים קרובות מאוד, כתמים על העור מופיעים כתוצאה ממחסור בויטמינים B, C, חומצה פולית ופנטותנית, ברזל, אבץ, נחושת. כדי למנוע מחסור בויטמינים, אתה צריך לאכול יותר ירוקים: תרד, חסה, פטרוזיליה, כרוב, — גם דייסות דגנים. יש להעדיף לחם מקמח מלא. כתמי פיגמנט מופיעים במקומות הבאים:
- הלחיים והמצח
- צ'ין ואף
- הלחיים
- צוואר
- Decollete
- חזרה
- ידיים, כתפיים
- קיבה
- שפתיים מיניות ופטמות
צבע הכתמים תלוי בצבע העור של האישה ההרה. ככל שהעור בהיר יותר, הכתמים יהיו כהים יותר. עבור נשים כהות עור, "המסכה בהריון" תהיה בהירה. נשים בעלות עור כהה הן הרגישות ביותר לפיגמנטציה.
תחזוקה מונעת וטיפול בפיגמנטציה במהלך ההריון
ממלא תפקיד חשוב מאוד במצב העורמנת מזון. כפי שהוזכר קודם לכן, מזון צריך להיות עשיר בויטמינים, במיוחד חומצה פולית. מזון שומני כבד משפיע לרעה על הכבד, ובכך גורם לכלואזמה. במהלך ההריון, זה מאוד שימושי לעקוב אחר דיאטת חלב-ירקות. הדעה שאם לעתיד צריכה לאכול לשניים היא שגויה! עודף קלוריות אינו מביא כל תועלת, למעט קילוגרמים מיותרים ולחץ על איברי העיכול. הדבר נכון במיוחד עבור אלו הסובלים מהפרעות בכבד, בטחול ובכליות. מומלץ לאכול בשר רזה ומבושל, אבל לא צריך להגביל את עצמך לדגים בכלל. ממתקים, מאכלים מעושנים ומאכלים מלוחים צריכים להיות מינימליים. התזונה של האם לעתיד חייבת להכיל בהכרח ירקות, ירקות ופירות, שכן הם מכילים ויטמינים A ו-E, האחראים ליופי העור. עדיף לבשל אוכל בדוד כפול. רצוי להוציא מזונות מטוגנים מהתזונה. גורם חשוב לבריאות העור, והגוף כולו, הוא אוויר צח, מנוחה פעילה ופעילות גופנית. הודות לאורח חיים פעיל, רעלים מסולקים מהגוף מהר יותר ומתרחש חילוף חומרים טוב. זרימת דם תקינה מבטיחה צבע עור בריא. טיפול בכתמי גיל במהלך ההריון מורכב משימוש במסכות העשויות מרכיבים טבעיים. ירקות ופירות טובים לכך. מסכות הלבנה ניתן להכין בבית באמצעות כרוב כבוש, לימון, מלפפון או תותים מעורבבים עם קפיר. מסכה זו מוחלת על האזור הבעייתי במשך 15 דקות, ולאחר מכן היא נשטפת במים רתוחים. מסכה העשויה ממיץ פטרוזיליה טרי עובדת היטב להבהרת כתמים אם מורחים אותם במשך 10 דקות. השפעת המסכות תוגבר על ידי כביסה עם עירוי של עשבי תיבול: סילאן, סמבוק, קמומיל. להשפעה טוניקית על העור, ניתן להקפיא מרתח צמחים במקפיא בתבניות מיוחדות. בערב, לאחר הכביסה, נגב את העור עם קוביית קרח מהתמיסה. רצוי לבצע מסיכות ושטיפות רפואיות בערב, שכן במהלך היום, בהשפעת השמש, כל הליכי ההלבנה לא יהיו יעילים. ניתן להפחית את הופעת כלואזמה על ידי בילוי פחות זמן בשמש ושימוש בקרם הגנה. קרם Achromin בעל מרקם שומני ומכיל הגנת UV. קרם טוב הוא Skinoren, שמאזן את צבע העור. זה רק מבהיר אזורים בעייתיים של העור, לא את כל העור. עם זאת, כל שימוש בקוסמטיקה מותר רק לאחר התייעצות עם רופא!
הליכים קוסמטיים במאבק נגד כתמי פיגמנט
אם לאחר הלידה בעיית כתמי הגיל לא חולפת, אז כדאי לפנות לקוסמטיקאית. ישנן שיטות מודרניות כאלה להבהרת עור באמצעות פרוצדורות קוסמטיות:
- להיפטר מכתים עם התחדשות לייזר. לייזר פועל נקודת על אזור chloasma עצמו. הליך זה גם rejuvenates העור.
- השוואת צבע העור עם כימיפילינג. זה שטחי ועמוק. הסוג הראשון של קילוף מתבצע על בסיס של חומצות פרי. הליך זה exfoliates השכבה העליונה של העור. לאחר השפעות כאלה, עור חדש עם צבע אפילו נוצר. קילוף שטחי אינו דורש שיקום לטווח ארוך.
פילינג כימי עמוק — רוֹבהליך יעיל, אבל גם הטראומטי ביותר. בהשפעת חומצה סליצילית וטריכלורואצטית נוצר קרום על הפנים. שיקום לאחר הליך זה — 7-10 ימים. נהלים אלה הם התווית נגד לנשים הרות ומניקות.
אלרגיה הריון
במהלך ההריון, הגוףנשים עוברות שינויים רבים, וכתמי גיל — לא בעיית העור היחידה. חלק מהנשים הרות מתמודדות עם בעיית האלרגיה, המתבטאת ככתמים אדומים בגוף. כתמים אדומים — זוהי תגובת הגוף למזונות מסוימים, במיוחד קפה, שוקולד ופירות הדר. ומה שמעניין הוא שלפני ההריון הגוף יכול היה להגיב בשלווה למוצרים האלה. אבל במהלך ההריון, יכולות להתעורר "הפתעות" שונות, כולל אלרגיות בלתי צפויות. כתמים אדומים הם לא רק אסתטיים, אלא יכולים גם להפריע, ולגרום לגירוד. אלרגיות יכולות להיגרם לא רק ממזון. כדי למנוע הופעת כתמים אדומים, עליך לא רק להוציא מזונות אלרגניים מהתזונה שלך, אלא גם לנתח פריטים ביתיים: כרית חדשה, בגדים שטופים באבקה אחרת וכו'. לאחר זיהוי וביטול הגורם הסיבתי של האלרגיה, אתה בהחלט חייב ללכת לרופא עור. עזרה של מומחה מוסמך יעזור לפתור את הבעיה. לתחליבים העשויים מחוט וקמומיל יש השפעה טובה גם על העור. כתמי פיגמנט במהלך ההריון אינם צריכים להטריד במיוחד אישה, מכיוון שהם אינם גורמים נזק לבריאות לא לה ולא לתינוק. תזונה מאוזנת ועשירה בויטמינים, אוויר צח ומנוחה נכונה תסייע בהפחתת הביטוי של כלואזמה. טיפול בפיגמנטציה מתבצע בקלות עם מסכות העשויות מרכיבים טבעיים. עלינו לזכור שאחרי הלידה העור יחזור להיות יפה ובריא! רק גישה חיובית תעזור לאישה לקבל את כל השינויים בגופה ברוגע ובשמחה.
