רבים מן המין ההוגןהאינטרסים כיצד לטפל בגופך במהלך ההריון, כך מאוחר יותר על העור לא הופיע סימני מתיחה. מסכים, לא לכולם יש את הכסף ואת הזמן לבקר מרפאות יקר (במיוחד בפעם הראשונה לאחר לידתו של התינוק). בנוסף, אפילו טיפול מקצועי של stree לא תמיד להביא תוצאות חיוביות. וההנאה היא, כידוע לך, לא הזולה ביותר. הנה גם ללכת במהלך אמצעים שונים (חנות שמנים הביתה), אשר טובים מאוד בהתמודדות עם בעיה זו. כמובן, אל תצפו כי העור המתוח של האישה הופך מיד חלקה, חלקה ויפה, כמו לפני הלידה. אבל השדות יהיו פחות בולטים מאלו של המין ההוגן שקיווה לסיכוי. ואם האמהות העתידיות מימי ההיריון הראשונות יתחילו לשמן את הגוף במשיחות ובשמנים מיוחדים, אז אולי אפילו המסלולים האלה לא יהיו. אז, בואו להבין מה נשים צריך לעשות כדי לא לאבד את היופי הטבעי שלהם. 
אנחנו מטפלים בעור בטרימסטר הראשון
זכרו אחת ולתמיד: ממה שאתה קודם להתחיל במאבק עם הרחבות, כן ייטב. באופן אידיאלי - כמה שבועות אחרי שאתה לומד על המצב שלך. זה לא אומר כי בנות צריך מיד לקנות שמן יקר נגד streee. בפעם הראשונה אתה יכול פשוט לטהר את העור, לחות ולהזין עם קרם התינוק הרגיל. אבל תיזהר! במהלך תקופה זו בגוף של נשים בהריון מתחיל מחדש הורמונלית, בגלל מה העור הופך רגיש השפעות פיזיות וכימיות שונות. אז, למשל, כמה תרופות כי אתה רגיל להשתמש, אתה יכול לגרום לגירוי או אלרגיה. לכן, לא לשכוח לבדוק את השמן או משחה נגד סימני מתיחה על המרפק. אם לאחר 5 דקות האזור המטופל לא ישנה צבע, זה לא יהיה כוורות, וכו ' תסמינים, אתה יכול בבטחה להחיל את המוצר על האזורים בעיה: הישבן, החזה, הבטן. זה נעשה אחרי המקלחת, כך חומרים שימושיים נספגים מהר יותר. כתם עור רטוב עם מגבת רגילה (אבל לא לשפשף), ולאחר מכן להחיל תנועה מעגלית עדינה על הגוף. המתן כ 10 דקות, ולאחר מכן לנגב את שאריות עם מטלית יבשה.
נאבקים עם סימני מתיחה בשליש השני
בדרך כלל סימני מתיחה על הגוף מופיעים איפשהותחילת החודש הרביעי של ההריון, כאשר העובר מתחיל להתפתח במהירות ולהגדיל את גודל. העור כי אין גמישות גבוהה מתחיל למתוח, ועל הגוף מושך דפוסי לבן נוצרות. לכן, זה כל כך חשוב בתקופה זו של הריון להשתמש שמן מיוחד נגד סימני מתיחה (חנות בגדים). זה מפעיל את העבודה של תאים, כך העור הופך אלסטי יותר חשוף פחות קרעים. במקרה זה, אם יש ורדים striae, ואז הם עוברים במהירות. באופן טבעי, אם תמשיך לטפל בגוף. אגב, אם יש לך בעת ובעונה אחת למצוא בעיות עם נפיחות, לקנות שמן עם אפקט ניקוז. זה גם עוזר להתמודד עם המטרד הזה. אגב, מאז כמעט כל הבנות להתמודד עם זה במהלך ההריון, יש לא מעט מוצרים מתאימים על המדפים של חנויות ובתי מרקחת. בחר בדיוק מה יהיה מה. 
מניעת סימני מתיחה בשליש השלישי
כל יום בבוקר ובערב, לחול על לחשמן גוף מטוהרים. תשומת לב מיוחדת לאזור décolleté, בטן, הצדדים הירכיים. במקרים מסוימים מומלץ להחיל את המוצר גם על הידיים והפנים. אבל לא לשכוח להתייעץ עם הרופא שלך מראש.
כתרופה נגד סימני מתיחה
חשוב! בעת בחירת שמן לטיפול הגוף, נשים בהריון צריך קודם כל לשים לב להרכב. לא צריך להיות כל כימיה במוצרים כאלה. רק מרכיבים טבעיים! אם אתה לא יודע שום רכיב, לשאול על זה מן היועץ מכירות או רוקח. לא קיבלת תשובה? לדחות את הרכישה מאוחר יותר, ובבית נראה באנציקלופדיה או באינטרנט, לקרוא את הערות של בנות אחרות. אולי יהיו יותר מדי ביקורות שליליות על הפורומים. אם יש יותר אנשים נגד לומר יותר, לחפש שמן אמין יותר להילחם נגד streee. יש לציין כי חלק מהנשים מעדיפות שלא להשתמש במוצרים אופנתיים הנמכרים בחנויות. הם משתמשים בשמן זית הרגיל נגד סימני מתיחה. זה גם מתמודד היטב עם המשימה: מזינה, moisturizes, מרכך את העור.
כיצד להכין תרופה עבור stria בבית
אתה לא צריך שום מיוחדמיומנויות פרמצבטיות כדי להכין תערובת להילחם סימני מתיחה על הגוף. העיקר הוא לקבל אישור מן הרופא המטפל שלך, כדי לוודא את הבטיחות של התרופה. ואת החומרים ניתן לרכוש בכל בית המרקחת.
- נאבקים עם striae על הבטן
להכנת תרופה זו נגדסימני מתיחה תצטרך זית (3-4 כפות), לבנדר, גרניום ושמן כתום (2 טיפות כל אחד). תערובת שהתקבל מייד מיושם על האזורים בעיה, משפשף לתוך העור בתנועות מעגליות. אם הנוזל נשאר, אתה יכול לשפוך אותו לתוך בקבוקון אטום. שמור רק במקרר. חיי מדף - שבועיים עד שלושה שבועות, לא יותר. לאחר מכן, הוא מאבד את כל המאפיינים שלו. אם לאחר כמה ימים המוצר יש ריח מריר לא נעים מריר, עדיף לזרוק אותו ולהכין אחד חדש.
- מניעת מתיחה בחזה
בשליש השני של ההריון למניעהסימני מתיחה על השד צריך לשמש שמן חוחובה (2 כפות), גרניום ותפוז (3 טיפות כל אחד). אנו מיישמים לא רק את בלוטות החלב, אלא גם את האזור מתחת לבית השחי, את אזור decollete ואת הצוואר. המתן כחצי שעה עד שהכל נספג, נגב את העור המטופל באמצעות רקמה. ב 24 השעות הקרובות יהיה עליך להימנע ממגע עם אור שמש ישיר, כדי לא לשרוף.
- אמבט עם שמנים ארומה למאבק סימני מתיחה על הגוף
כדי למנוע התרחשות ולהימנעלהגדיל סימני מתיחה על הגוף, אתה יכול לקחת אמבטיות עם שמנים אתריים. עם זאת, היזהר: במהלך ההריון, אתה לא יכול לשחות במים רותחים ואדים. זה טומן בחובו השלכות עצובות, עד לתוצאה קטלנית. לכן לרחוץ במים חמים מעט (עד 38 מעלות). אז, אתה צריך שמנים חיוניים של נבט חיטה או לבנדר (20-30 ליטר של מים הוא הוסיף רק טיפה אחת), קצף לאמבטיה (50 גרם). כמו כן, ניתן להשתמש מלח, דבש, חלב ותוספים אחרים שלא יאפשר השמן להתיישב על נקודה אחת שומן על פני השטח. לאחר רחצה, הגוף צריך להיות ספוג במגבת יבשה. אין לשטוף עם סבון או מקלחת ג'ל. המוצר חייב להיות שקוע לחלוטין. בממוצע, ההליך ייקח לך לא יותר מ 10 דקות. אתה יכול לעשות אמבטיה 2 פעמים בשבוע.
- לחץ על אזורים בעייתיים
כפי שאתה זוכר, במהלך ההריון, בנותלעתים קרובות יש אלרגיה כמה תרופות כאלה. לכן, אמהות לעתיד לא צריך לשים על עור רגיש תערובת טהורה של שמנים אתריים, אלא לדלל אותו עם נוזל. אז, למשל, אתה יכול לקחת כמה טיפות של לבנדר או גרניום עבור 200 מ"ל של מים. באזורי הבעייה שבהם מתחילים להופיע, החלת מטלית או גזה ספוגה בתרופה למשך 10-15 דקות. כדי להשתמש כגון קרם סימני מתיחה יש צורך כל יום אחר במהלך ההריון, ולאחר הלידה - פעמיים בשבוע.
זהיר, מסוכן: לבחון אמצעי זהירות
כמו בכל מקרה אחר, לנשים הרותלנציגי המין ההוגן יש עדויות ותוויות נגד לשימוש בסמים מסוג זה. כך, למשל, אמהות לעתיד בכל מקרה לא יכול להשתמש תערובות תוצרת בית, אשר כוללים יותר מ 1% של שמנים אתריים. אחרת, גירוי, נוקשות, צריבה, אדמומיות, פריחה וסימני אלרגיה אחרים יופיעו. כמו כן כדאי לזכור מה שאמור לא לשמש במהלך ההריון. זה בזיליקום, אורגנו, פטרוזיליה, ארז, סטמבל, רוזמרין, קמומיל, מנטה, ערער, מרווה, וכו ' לכן, לפני שתתחיל להכין את התערובת מ סימני מתיחה, הקפד לשאול את הרופא אם אפשר להשתמש זה או שמן אתרי זה במקרה שלך. העובדה היא שחלק מהם יכולים לעורר התכווצות הרחם. כתוצאה מכך - האיום של הפלה או הפסקת מלאכותית של הריון. איזה שמנים אתריים לעזור להתמודד עם סימני מתיחה? בואו נסתכל על המרכיבים הפופולריים ביותר הזמינים כמעט בכל חנות קרם נגד streas. אם אתה רוצה, אתה יכול להתנסות איתם בעצמך, באופן טבעי, התבוננות באמצעי זהירות. מי יודע, אולי את האפשרות שלך יעזור להתמודד עם streee הרבה יותר מהר.
- שמן שקדים
זה לא רק מזין באופן מושלם את העור, רווייםויטמינים ו microelements מועיל, מה שהופך אותו גמיש, אלא גם מסייע להסיר גירוי. אם אתה שייך לקטגוריה של אנשים רגישים, כלי זה יעזור להתגבר על הבעיה שלך.
- שמן מנבטים
הוא מכיל ויטמינים של קבוצת E ו בלתי רוויותחומצות שומן, אשר גם מגביר את גמישות העור, יש התחדשות מהירה. מומלץ להשתמש לפחות פעם בשלושה ימים כדי למנוע את הופעת ההיריון במהלך ההריון. הוא הוסיף את העור עבור העור במכרז של החזה והבטן.
- שמן חוחובה
מנרמל את הלחות של הדם, משפר את מצב העור. כיום, מרכיב זה נמצא בשימוש נרחב בתעשיית הקוסמטיקה לייצור קרמים, שמפו, בלמים, מסכות וכו '. מוצרים. 
התוויות נגד
אל תשכח כי כמה שמנים אתרייםיכול לשחרר חומרים רעילים (כאשר הם פוגעים בשמש, חשיפה תרמית, וכו '). כלי זה לא רק לא יציל נשים בהריון סימני מתיחה, אבל גם יגרום הרעלה, שריפה, וכו ' לכן, אל תשכח להכיר את ההנחיות לפני השימוש במרכיבים כאלה. אז, להיזהר עם אסטרים הדר. הם מיושמים הטובה ביותר על העור רק בערב או בימים שבהם אתה לא הולך לצאת. במהלך ההריון אתה לא יכול להשתמש בשמנים אתריים אם יש בעיות עור. יש רופאים שאוסרים באופן מוחלט על ניסויים כאלה לנשים עד 12 שבועות, במיוחד אם יש איום של הפלה. סוגים מסוימים של מוצרים אינם חלים, אם יש לך מחלות של מערכת העצבים, יתר לחץ דם, לחץ דם נמוך, מסטופתיה, אסטמה, היו ממאירות או גידולים.
שיטות נוספות ללחימה בשטחים
כדי למנוע את המראה של streee על הגוףאת התקופה האחרונה של ההריון, אתה צריך לדבוק שלושה כללים: פחות לשתות, לאכול מזון טרי, להשתמש בשמן נגד סימני מתיחה. אם אתה עושה הכל נכון, את רצועות לבן על הגוף פשוט לא יופיע. ואם הם יעשו, הם בקרוב הופכים פחות בולט. ואל תשכחו ללבוש תחבושת.
- מים
אז, החל בחודש השביעי, רופאיםממליצים להפחית את כמות שיכור נוזלי (ליום - 1.5 ליטר מים). כפי שהראה בפועל, נשים בהריון המלצה כזו דוחפת להיפך, והם מתחילים לצרוך מים בליטר. כתוצאה מכך - סימני מתיחה. אם אתה גם צמא בתקופה זו, להכין משקאות פירות חמוציות, תה ירוק, לשתות בכל פעם לא יותר מ 3 לגימות של מים מינרליים (באופן טבעי, ללא גז). לפני השינה, מומלץ בדרך כלל רק את השפתיים והגרון להיות ספוג.
- מלח
באשר למלח, אז הכל פשוט. זה מעכב נוזלים בגוף, וכתוצאה מכך נפיחות אצל נשים הרות. לכן, בהדרגה לעבור על מנות טריות. על התבלינים, תבלינים ותבלינים במקרה זה ולא יכול להיות שום דבר. התוספים הנ"ל מנוגדים לחלוטין לאמהות עתידיות.
- תחבושות ופשתן
דברים דומים במהלך ההריון לנשיםיש צורך לא רק להילחם סימני מתיחה, אלא גם כדי להפחית את הנטל על עמוד השדרה ועל האיברים הפנימיים. במקרים מסוימים, הרופאים עצמם ממליצים לחולים שלהם לרכוש תחבושת. זה לא מהלך שיווקי, אבל אכפת. העיקר הוא לבחור את הגודל הנכון. אתה צריך להיות נוח עם דברים כאלה. אם יש לחץ או לחץ איפשהו, עקבות או חבורות להישאר, אתה צריך לשנות את המוצר. ואל תשים לב לתאריכים המצוינים על האריזה. במקרים מסוימים, הבטן גדלה מהר יותר מאשר היצרנים מציעים.
- בצע את משקל הגוף
העובדה כי אישה בהריון צריך לאכול עבור שניים -טהור מים פאדג '. בנוסף, השגת עודף משקל, אתה עושה רק יותר גרוע. הופעת שומן תפעיל לחץ על הפרי, וחוסמת את הגישה לחומרים מזינים. בנוסף, קפיצה חדה במשקל משפיע לרעה על מצב העור שלך, אשר אין זמן למתוח. במקרה זה, לא משחות, משחות, שמנים, וכו ' המוצרים כבר לא יהיו בשימוש. אז אל תשכחו לשלוט בעצמכם. תפקיד חשוב הוא שיחק על ידי איזה סוג של מזון שאתם אוכלים. אם הוא ריק, כלומר, הוא אינו מכיל ויטמינים, מינרלים, או microelements מועיל, העור יאבד את גמישותו להתייבש. שים לב כי חלק הארי של חומרים אלה הוא נצרך על ידי התינוק שלך. לכן, לאכול כמו ירקות ופירות רבים ככל האפשר גדל באזור שבו אתה גר. עם מעדנים בחו"ל צריך להיות זהיר.
- התעמלות לנשים בהריון
בקורסים מיוחדים לאמהות לעתיד ילמדו אתכםלעשות תרגילים, שדרכו אתה מכין את הגוף שלך ללידה בעתיד. לכן, אם אתם סובלים מכאבי גב, בריחת שתן, בעיות משותפות, אתם מפחדים מהופעת סימני מתיחה, הקפידו להירשם לקבוצה. הם מאורגנים בדרך כלל בבית חולים ליולדות או במרפאת נשים. יתרון ללא תנאי הוא כי ישנם מומחים שהם עובדים במשרה חלקית של מוסד רפואי זה. אם תחליט להשתתף קורסים בודדים מאורגן על ידי אדם, הקפד לנקוט את כל אמצעי הזהירות. Ie לבדוק את הזמינות של תעודות, תעודות של חינוך, וכו ' מסמכים דומים כדי להיות בטוח המקצועיות של העובדים. עכשיו אתה יודע מה לעשות כדי למנוע סימני מתיחה על הגוף. בכל מקרה, אל תשכח כי היופי אינו שווה את הקורבן. ואתה לא צריך להתנסות עם הבריאות שלך על חשבון זה. לכן, הדבר הראשון אנו להתייעץ עם מומחה.
